¿Sabes por qué no es bueno darles besos en la boca a los bebés? Aunque son pequeños, bellos, hermosos y los amamos, besar a nuestros hijos en la boca es una mala costumbre, así lo expresan los expertos en psicología según su apreciación.

La psicóloga argentina Emilia Canzuttio expresa: “Son los papás los que comienzan con este hábito, no es una necesidad del niño”, y destacó que son muchos los núcleos familiares en los que se hace una costumbre natural y sana darle un beso en la boca a los niños.

Se debe prestar mucha atención con este detalle porque tiene connotación sexual y puede generar confusión durante el proceso de crecimiento de los niños.

La connotación sexual. Los besos despiertan en el niño estímulos en zonas sensibles; cuando los pequeños están en la etapa oral, tienen sus sentidos concentrados en la boca, es lo que hace que quieran que los beses.

Cuando los padres se besan en la boca. Es importante marcar límites para dejar claro que los besos en la boca, socialmente, están reservados para el vínculo de la pareja; solo mamá y papá pueden demostrar su cariño de esa manera.

No debes besarlos ni de bebés. No es correcto besar en los labios de un bebé porque incluso la boca de un adulto está muy contaminada y transmite los gérmenes inconscientemente.

Ya estás advertido con respecto a los besos de los niños en la boca; eso es algo usual de lo que está acostumbrado el ser humano, a besarlos en la boca sin saber las consecuencias que pudiera traer luego. Ahora vamos a ponerlo en práctica: 0 piquitos para que el niño pueda crecer sin ningún efecto secundario hacia su madre o padre.

Consejos para enseñarle a tu hijo a ir al baño aquí.

Esta son las razones por qué es mejor evitarlo:

1. Transmisión de virus y bacterias
La boca de los adultos puede contener microorganismos como:
– Herpes simple tipo 1 (aunque no haya síntomas visibles)
– Bacterias que causan caries o infecciones
– Virus respiratorios como el resfriado, la gripe o incluso COVID-19

2. Riesgo de herpes neonatal
Un simple beso puede contagiar a un bebé con herpes si quien lo besa tiene el virus (incluso sin llagas visibles).

3. Caries del biberón
Sí, aunque no lo creas, las bacterias que causan caries pueden pasarse de la saliva del adulto al bebé. Esto puede afectar la salud bucal cuando empiecen a salirle los dientes.

4. El sistema inmune del bebé es muy débil
Durante los primeros meses, el cuerpo del bebé no sabe defenderse bien todavía. Cualquier infección leve en un adulto puede ser grave para él o ella.

El Día Internacional de la Destrucción de Armas de Fuego se celebra cada 9 de julio. Esta fecha fue promovida por la Conferencia General sobre el Comercio Ilícito de Armas Pequeñas y Ligeras que se llevó a cabo en 2001 para sacar de circulación una gran cantidad de armas de fuego.

Según las Naciones Unidas, los niveles de violencia relacionada con las armas de fuego varían mucho entre regiones geográficas y países. A nivel mundial, millones resultan heridos o muertos por el uso de armas de fuego.

Casi todos los estudios han encontrado una correlación positiva entre la posesión de armas y las tasas de homicidios y suicidios relacionados con armas de fuego. Según fuentes, el 75 por ciento de todas las armas del mundo están controladas por civiles, y aproximadamente la mitad de estas armas se encuentran en los Estados Unidos, que tiene una tasa de homicidios con armas de fuego que es 25 veces más alta que las tasas promedio respectivas de otras naciones de altos ingresos con estrictas leyes de control de armas.

Aunque cada año muchas personas entregan sus armas de fuego para su destrucción, el número de revólveres, pistolas y rifles parece haber aumentado considerablemente. Muchas organizaciones afirman que nunca se podrá eliminar la violencia y las muertes provocadas por armas ilícitas mientras que muchos gobiernos no aumentan los esfuerzos para reducir o detener la circulación y la fabricación de armas.

En el Día Internacional de la Destrucción de Armas de Fuego, las organizaciones no gubernamentales realizan actividades como charlas y conferencias para concienciar a la población sobre el porte descontrolado de armas de fuego y el peligro que representan para la existencia de un mundo más seguro y menos violento. Estas organizaciones empujan los esfuerzos para disminuir el número de armas disponibles y apoyan la apertura de centros de recolección y destrucción de armas de fuego.

Causas y Factores Contribuyentes a la Violencia con Armas de Fuego

Accesibilidad a las Armas: Un acceso más fácil a las armas de fuego suele estar relacionado con un mayor número de incidentes relacionados con armas.

Problemas de Salud Mental: Algunos casos de violencia con armas de fuego involucran a personas que padecen afecciones de salud mental no tratadas.

Factores Socioeconómicos: La pobreza, el desempleo y la falta de educación pueden contribuir a la violencia con armas de fuego relacionada con el crimen.

Violencia Doméstica: Muchas situaciones de abuso doméstico se convierten en homicidios relacionados con armas de fuego.

Prevención y Soluciones a la Violencia con Armas de Fuego

Implementación de leyes de control de armas más estrictas que incluyan verificaciones de antecedentes y restricciones sobre ciertas armas de fuego puede reducir la violencia con armas de fuego.

Aumentar el acceso a los recursos de salud mental puede ayudar a prevenir suicidios e incidentes violentos.

Apoyar programas comunitarios contra la violencia y los programas de extensión para jóvenes ayuda a reducir el crimen.

Implementación de leyes de almacenamiento seguro para que los propietarios de armas las almacenen de forma segura para prevenir tiroteos accidentales y robos.

Para conocer efemérides y fechas importantes del mes de julio, presiona aquí.

El evento más esperados por los suscriptores de Amazón Premium, es el Prime Day, un día de compras exclusiva para sus clientes con grandes descuentos en productos de todo tipo. Este evento de compra se realiza regularmente a mediados del mes de julio, en ésta ocasión se lleva a cabo el 08 y 11 de julio 2025.

Además de las ofertas propias de éste día, Amazon ofrece las conocidas «ofertas flash» que van continuamente cambiando, por lo que los usuarios deben estar atentos para adquirir los productos que desean.

Cabe destacar que en los días previos al evento de compra por internet, habrá un sinnúmero de productos en ofertas.

Como ya es tradición, los mayores descuentos estarán en productos de la marca Amazon, como: streaming Fire TV, tabletas Fire, bocinas Echo, lectores Kindle, entre otros.

¿Cómo Aprovechar el Amazon Prime Day?

– Ya que es una oferta exclusiva para clientes Premium, tienes la opción de suscribirte a Amazon Premium o aprovechar la prueba gratuita por un mes.

– Es importante ver si la oferta que ves, en verdad está en su mejor precio.

– La aplicación te permite seguir las ofertas y recibir notificaciones cuando estén a punto de empezar, de esta forma no te perderás las ofertas que te interesan, especialmente las programadas.

– Unete a la lista de espera, ya que en ocasiones muchas ofertas están limitadas, por lo que si te unes a la lista de espera, es posible que un comprador decida no comprarlo después de tenerlo en su carrito, y pasará a la persona que esté en lista.

¿Qué es Amazon Premium?

Amazon Prime o comúnmente conocido en español como Amazon Premium, es un servicio de membresía que ofrece varios beneficios a sus usuarios por un costo mensual de US$14.99 o anual por US$139.

Ser miembro de Amazon Premium te permite acceder a ventajas que un comprador habitual no puede tener, no sólo obtienen envio gratuito y descuentos en Amazon Prime, sino muchos otros más.

Beneficios de Amazon Prime

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– Acceso Prioritario, esto le permite a los miembros de Amazon Premium acceder a las ofertas flash, 30 minuto antes de que estén disponibles para todos los compradores normales, con lo cual tiene la posibilidad de adquirir sus productos a buen precio.

– Prime Music, es uno de los servicios más populares de Amazon Premium, el cual le permite acceder a toda la música que desee en cualquier dispositivo y a más de dos millones de canciones en 40 horas de música. También disfrutar de listas de reproducciones y emisoras de radio son conexión.

– Prime Video, con el cual puedes ver películas y series, así como series de Prime Originals. Descargar contenidos en Amazon Prime Video para disfrutar de estos sin conexión, de igual forma, incluye además la función X-Ray, para identificar canciones y actores, y de esta forma tener acceso a sus biografías y demás.

– Prime Reading, este servicio te permite acceder a una amplia selección de libros electrónicos que son regularmente actualizados. Una de las ventajas es que no tiene que tener un dispositivo Kindle, sino que puede descargar gratis la app Kindle en su dispositivo.

– Amazon Photos, permite a sus miembros realizar copias de seguridad, organizar, compartir fotos y videos directamente desde su ordenador, dispositivo móvil o otro equipo compatible. Estos quedan almacenados y protegidos.

– Twitch Prime, es una plataforma de video y una red social destinada a los amantes de los videosjuegos.

– Amazon Familia, con éste servicio los usuarios reciben un 15% de descuento en todas sus suscripciones a pañales y planificar sus entregas a lo largo de todo un año. De igual forma, al crear un perfil de sus hijos, reciben todos los meses recomendaciones personalizadas.

El entrenamiento para ir al baño es un paso muy importante en el crecimiento de tu hijo o hija una vez que hayas determinado que está listo para abandonar los pañales. A continuación, tenemos unos consejos que te ayudarán.

Habla con él sobre el inodoro.

Enséñale que va a usar en vez de los pañales. Dile que todo el mundo usa el inodoro y es una parte normal de la vida.

No esperes que aprenda a usar perfectamente el inodoro después de los primeros días. Toma un tiempo para leer algunos libros sobre ir al baño, y encontrarás mejores técnicas de entrenamiento haciéndolo una experiencia agradable para el niño. A medida que el entrenamiento progresa, puede ser que tengas que cambiar tus métodos. Ten estrategias sobre cómo manejar problemas con el retrete y practica una respuesta tranquila para cualquier tipo de evento posible.

A menudo los padres usan las recompensas como un pedazo de dulce para alentar los intentos exitosos.

¿Sabes por qué no es bueno darles besos en la boca a los bebés? Entérate aquí.

Artículos de entrenamiento para ir al baño.

Involucra a tu hijo o hija en la compra de ropa interior, un taburete o una silla de baño. Al involucrarlo en las decisiones, asegurarás que no se vaya a confundir.

Los inodoros de tamaño infantil son opciones populares porque son bajos y fáciles para que un niño pequeño pueda subirse y bajarse por sí mismo. También puede utilizar un reductor de asiento sobre el asiento de inodoro de tamaño completo para que el tamaño sea más apropiado para un niño pequeño.

Si tu baño es pequeño, tu mejor opción es un reductor de asiento sobre el inodoro; es más apropiado para un niño pequeño. Si va a usar un reductor de asiento, es probable que necesitará un escalón para subirse al asiento y también le ayudará a lavarse las manos en el fregadero.

Aunque el papel higiénico es siempre importante, es bueno tener toallitas a mano para limpiar los accidentes y ayudar con la limpieza de tu hijo o hija.

Hacer el vestido y desnudarse fácil.

Hasta que el entrenamiento haya finalizado, no debes usar trajes y pantalones con muchos botones, ropa ajustada y camisas de gran tamaño que serán un gran obstáculo para su hijo o hija.

Dependiendo de su edad y personalidad, los pantalones desechables pueden ser una buena opción. Los pantalones absorbentes previenen los accidentes alrededor de la casa, representando una gran ayuda para los padres, también.

Habla con tu proveedor de cuidado infantil.

Si tu hijo o hija está en cuidado infantil, háganles saber que van a empezar el entrenamiento para ir al baño y pídales su ayuda con el proceso.

Explosiones, tiroteos, persecuciones peligrosas y peleas violentas son algunos de los ingredientes necesarios para una gran película de acción que ofrece las grandes emociones que los mantendrá al borde de sus asientos.

La década de 1990 representa uno de los periodos más importantes del cine de acción. Mientras los años 80 se destacaron por héroes de acción musculosos como Arnold Schwarzenegger y Sylvester Stallone, la próxima década mostró el surgimiento de héroes de acción que eran más vulnerables, imperfectos y relacionables.

Además la creciente popularidad de películas de alto concepto y los grandes avances en la tecnología digital tuvieron enormes impactos en el cine de acción, llevando la emoción a un nuevo nivel.

Top 5:

5. The Rock (1996). Este thriller de acción protagonizado por Nicolas Cage y Sean Connery, sigue a un químico del FBI en una misión urgente con un ex espía británico para detener a un grupo rebelde de militares que ha tomado control de la isla de Alcatraz y amenaza con un ataque con armas químicas contra San Francisco. The Rock es una superproducción de acción muy entretenida que se beneficia enormemente por sus grandes escenas de acción, momentos emocionantes, generosas dosis de humor y la interacción disfrutable de sus protagonistas. The Rock se estrenó con críticas positivas y recaudó más de $335 MM en la taquilla mundial, convirtiéndose en la cuarta película más taquillera de 1996. Estableció a Michael Bay como uno de los directores más prometedores del momento y a Cage como uno de los héroes de acción más improbables de Hollywood.

4. Total Recall (1990). En esta película basada en el cuento We Can Remember It for You Wholesale, Arnold Schwarzenegger interpreta a un aburrido trabajador de la construcción que recibe un recuerdo implantado de una aventura fantástica como un agente secreto con el objetivo de detener el régimen tiránico en Marte. Bajo la frenética dirección de Paul Verhoeven (Robocop), Total Recall es una mezcla emocionante e inventiva de impresionantes secuencias de acción, efectos especiales galardonados, la extraordinaria presencia de Schwarzenegger y una historia original y llena de giros que explora temas como la naturaleza de la identidad y la realidad. Total Recall fue una de las películas más exitosas del año que recaudó $261 MM en todo el mundo. Desde su estreno, ha sido elogiada como uno de los mayores logros cinematográficos de Schwarzenegger.

3. The Fugitive (1993). Hollywood ha pasado problemas para adaptar las series de televisión a la pantalla grande, pero en ocaciones ha tenido algunos buenos resultados como este emocionante e intenso thriller de acción basado en la serie homónima de la década de los sesenta con Harrison Ford como un destacado cirujano que es injustamente condenado por el asesinato de su esposa y después de escapar de la custodia se propone demostrar su inocencia mientras siendo el objetivo de una persecución nacional. The Fugitive es una película apasionante, bien contada y cargada de suspenso, actuaciones memorables, buenas persecuciones y momentos divertidos. The Fugitive fue uno de los mayores éxitos comerciales del año ($369 MM) y fue nominada a siete Premios de la Academia inclyendo el de Mejor Película.

2. The Matrix (1999). Keanu Reeves consolidó su carrera como estrella de acción con esta extravagante película de acción y ciencia ficción que sirve como un ejemplo espectacular del género cyberpunk. Ambientada en un futuro distópico donde maquinas inteligentes han subyugado la raza humana en un mundo virtual mientras usan sus cuerpos como fuente de energía, The Matrix es un largometraje ingeniosamente elaborado, tecnológicamente impresionante y repleto de temas favoritos del cine de ciencia ficción. Estrenó con múltiples elogios de los críticos particularmente por su intrigante premisa, emocionantes escenas de acción, cinematografía imaginativa y efectos visuales innovadores. Recaudó más de $460 MM en todo el mundo, convirtiéndose en la cuarta película más taquillera de ese año.

1. Terminator 2: Judgement Day (1991). La espectacular secuela de The Terminator (1984) reúne al guionista y director James Cameron y al ícono del cine de acción Arnold Schwarzenegger quien una vez más interpreta a un cíborg asesino del futuro pero esta vez debe proteger al futuro líder de la resistencia humana de una máquina de matar muy avanzada y prevenir el “Día del Juicio Final”. Terminator 2: Judgement Day es una mejora impresionante con respecto a la película original (1984). Una obra maestra de ciencia ficción con emocionantes secuencias de acción y efectos visuales alucinantes, terminó siendo una de las películas con mayor recaudación de la década de 1990 ($520 MM). También tuvo un gran impacto en la cultura popular y estableció el estándar de cómo deberían ser las películas de acción en aquella década.

Mención Honorable: Face/Off (1997), True Lies (1994), Speed (1994), Point Break (1991) & Die Hard with a Vengeance (1995).

Para nuestros fanáticos del cine de acción, te ofrecemos otras populares entregas de este género que se caracteriza por secuencias emocionantes e intensas y historias de personajes que se ven envueltos en situaciones atrevidas y a menudo peligrosas:

Las Mejores Películas de Acción de la Década del 2010

Las Mejores Películas de Acción de la Década de 1980

Las Mejores Películas de Acción de la Década de 1970

Hacer un viaje por carretera con tus amigos o familiares puede ser una excelente manera de desestresarte y olvidar tus problemas por un tiempo, y crear buenos recuerdos en el camino.

Sin embargo, tener un accidente vehicular es una manera rápida de poner fin a tus vacaciones de verano. A continuación, presentamos algunos consejos de prudencia que te ayudaran reducir el riesgo durante un largo viaje en carretera.

1. Es recomendable llevar tu auto a ser revisado por un técnico automotriz antes de hacer el viaje.

2. Chequea los neumáticos por algún desgaste anormal o excesivo e asegura que todos, incluyendo el neumático de repuesto, estén infladas correctamente.

3. Revise el nivel y el estado del refrigerante. Es recomendable mantener una mezcla correcta de agua y refrigerante (50/50).

4. Revisa el nivel y el estado de aceite del motor. Al conducir en condiciones extremas como temperaturas calurosas, deberás cambiar a un aceite de mayor viscosidad.

5. Asegura que las correas y mangueras del motor no estén desgastadas o agrietadas.

6. El calor puede reducir la vida útil de la batería de tu automóvil. Notifica al técnico automotriz que te la cheque cuando lleves tu auto a ser revisado.

7. Mantente bien informado de las condiciones meteorológicas y los reportes de trafico en tu área. Evite conducir durante tormentas o nevadas intensas.

8. Debes mantener un kit de emergencia en tu automóvil, que debe incluir linternas, baterías de repuesto, cables de arranque, un botiquín de primeros auxilios, botellas de agua y dispositivos de advertencia como bengalas y triángulos reflectores.

9. No dejes que el nivel de combustible caiga menos de un cuarto de tanque.

10. Selecciona una ruta en el mapa antes de tiempo, y estúdiala bien para saber exactamente a donde va.

11. Descansa con frecuencia. Detente cada 2 horas o 160 kilómetros. Estírate, camina e hidrátate para prevenir la fatiga y la rigidez.

12. Descanse bien. No conduzca con sueño. Si es posible, alterne entre conductores. Considere pasar la noche en un hotel si el viaje dura más de 8 a 10 horas.

13. Come con inteligencia. Lleva refrigerios saludables (frutos secos, fruta o barritas de granola). Evita la comida rápida grasosa, ya que puede causar somnolencia o náuseas.

14. Minimice las distracciones. Use el manos libres para llamadas o navegación.

El veterano actor y músico estadounidense Kevin Bacon ha tenido una carrera muy activa y notablemente diversa en Hollywood. Ha recibido múltiples elogios de crítica por interpretar personajes complejos, problemáticos e incluso malévolos y ha sido nombrado por varias publicaciones de cine como uno de los mejores actores que nunca recibió una nominación al Premio Oscar.

Sus múltiples papeles protagónicos y memorables cameos en el transcurso de cuatro décadas en el cine y la televisión, inspiró su propio juego Six Degrees of Kevin Bacon.

Top 5

5. X-Men: First Class (2011). Kevin Bacon interpreta al villano mutante Sebastian Shaw en esta quinta entrega de la serie de películas X-Men que se centra en la relación entre Charles Xavier (James McAvoy) y Erik Lensherr (Michael Fassbender), dos seres con superpoderes que trabajan juntos para salvar a la humanidad de un mutante supremacista empeñado en promulgar una guerra nuclear. Con un guión sólido, una dirección elegante, excelentes efectos especiales y un elenco atractivo, X-Men: First Class representó un reinicio refrescante de esta franquicia cinematográfica de superhéroes después de las recepciones decepcionantes de las películas anteriores. X-Men: First Class recibió críticas positivas como una de las mejores películas de superhéroes de la década y fue un éxito de taquilla con $353 MM, un comienzo prometedor para un nuevo capítulo de la franquicia.

4. Apollo 13 (1995). En esta aclamada película histórica basada en la novela Lost Moon del astronauta estadounidense Jim Lovell, Tom Hanks, Kevin Bacon y Bill Paxton interpretan a la tripulación de la fallida misión lunar de 1970. Apollo 13 es una dramatización convincente y emocionante que relata los problemas técnicos que amenazó tanto la supervivencia de los astronautas como su regreso seguro a la Tierra. Presenta una impresionante historia de heroismo y determinación, un talentoso elenco estelar, espectaculares efectos especiales y el gran desempeño del director Ron Howard. Además de recibir elogios de la crítica como uno de los mejores dramas históricos jamás producidos, Apollo 13 terminó siendo la tercera película más taquillera del año ($355 MM) y fue nominada a cuatro Globos de Oro y nueve Premios de la Academia incluyendo el de Mejor Película.

3. A Few Good Men (1992). Su papel de un fiscal en este tenso drama judicial revitalizó la carrera de Kevin Bacon y lo llevó a una prolífica carrera como actor dramático. Basada en la obra de teatro del guionista y dramaturgo Aaron Sorkin, A Few Good Men sigue a un abogado militar (Tom Cruise) que tiene la tarea de defender a dos marines estadounidenses que son acusados ​​de asesinar a un compañero. Esta película dramática es bien dirigida, conmovedora y convincente de principio a fin y, a pesar de su trama predecible, logra atraer la atención de la audiencia gracias a sus diálogos y discursos excelentes y las actuaciones poderosas de sus estrellas. A Few Good Men recibió elogios de la crítica, recaudó más de $243 MM en todo el mundo y fue nominada a cuatro Premios de la Academia, incluida la de Mejor Película.

2. Mystic River (2003). Kevin Bacon forma parte del excelente elenco de esta brillante adaptación cinematográfica de la novela homónima del escritor estadounidense Dennis Lehane sobre tres amigos de la infancia que se reencuentran luego de que uno de ellos sufriera una tragedia familiar. Lleno de suspenso, tragedia y drama humano, Mystic River es un thriller profundamente emotivo e inquietante sobre las lealtades de la infancia puesta a pruebas. Un increíble drama criminal cuenta con una conmovedora historia de violencia y venganza, la sólida dirección de Clint Eastwood y las potentes interpretaciones de sus actores veteranos incluyendo Sean Penn quien ganó su primer Premio de la Academia. Mystic River debutó recibiendo elogios de la crítica general como una de las mejores películas del año.

1. JFK (1991). En los años 90, Kevin Bacon se reinventó como actor de género, protagonizando películas aclamadas por la crítica, como el apasionante thriller político escrito y dirigido por Oliver Stone que examina la investigación del asesinato del presidente estadounidense John F. Kennedy por parte del fiscal Jim Garrison (Kevin Costner) quien llegó a creer que había una conspiración. A pesar de la naturaleza controvertida del material original, JFK es una dramatización entretenida, estimulante y bien actuada de uno de los eventos históricos que sigue siendo objeto de un amplio debate y ha generado muchas teorías conspirativas. Esta película dramática recibió elogios de la crítica, fue la sexta película más taquillera de 1991 ($205 MM) y fue nominada a ocho Premios de la Academia, incluido el de Mejor Película.

Que él no preste atención a cosas importantes que le dices, ¿te resulta una situación familiar?

Este caso es mucho más común de lo que puedes imaginarte, conseguir que te escuchen no siempre es tan sencillo, pero si vital para la relación de pareja, pues en la buena comunicación se sustenta todo.

Para lograr tener su atención hay cosas que debes tomar en cuenta tanto para no provocar el efecto contrario a lo que deseas, como para conseguir tu objetivo.

Lo primero y más importante es saber elegir el momento para hablar con él, si acaba de llegar de noche, después de todo un día de trabajo y estrés, abordarlo desde que pisa la casa no es una buena idea.

Toma en cuenta que no exista un buen motivo para distraerse, por ejemplo si ese día pasan su programa favorito por la tele, eso lo hará querer apresurar las cosas para encender a tiempo el televisor y no te prestara la atención que necesitas.

Al iniciar la conversación hazle saber que es importante para ti que te escuche, pero hazlo de una manera pausada y sin reclamos, si inicias peleando se pondrá a la defensiva y la comunicación no será fluida.

Si vas a tratar sobre algo que te molesta, trata de mantenerte centrada en el tema y no comenzar a sacar cosas del pasado o a mezclarlo con otros temas que no vienen al caso, eso enreda las cosas y lo agobia.

Evita los tonos altos, los reclamos, las peleas, las comparaciones, lo que sea que tengas que pedir o decir lo puedes hacer sin violencia o discusión y será mucho mas efectivo, para el será mucho mas fácil escucharte cuando se lo pidas en un futuro.

¿Cómo Lograr que Él Haga lo que Quieres?

Lograr que tu pareja haga lo que quieres se de comunicación, cooperación y respeto mutuo. Si quieres influir en su comportamiento de forma positiva, aquí tienes algunos consejos prácticos que sí funcionan:

Pregunta clara y directamente. Sé específico sobre lo que quieres. Los hombres suelen responder mejor a las peticiones directas que a las implícitas.

Apela a la lógica y la emoción. Explica por qué quieres algo. Hazlo personal o significativo.

Que sea un esfuerzo de equipo. Usa el lenguaje de «nosotros» en lugar de «tú». Esto refuerza la colaboración.

Elige el momento adecuado. No preguntes cuando esté distraído, cansado o estresado. Un momento de calma aumenta la probabilidad de que realmente te escuche y cumpla.

Refuerza lo positivo. Elogia lo que hace. El refuerzo positivo es más efectivo que regañar o criticar.

A veces, suelta el control. Si delegas, no microgestiones cómo lo hace.

Intercambia favores. Intenta un enfoque de «tú haces esto, yo hago aquello».

Fortalece la relación. Cuanto mejor sea la relación en general, más querrá complacerte. Prioriza la conexión, la intimidad y el aprecio mutuo.

¿Qué hacer para tener una buena relación de pareja? Sigue estos consejos aquí.

El 8 de julio se celebra el Día Mundial de la Alergia según fue proclamado por la Organización Mundial de la Alergia con el objetivo de concienciar a la población sobre la prevención de las enfermedades causadas por las alergias y los tratamientos efectivos que mejoran la calidad de vida de muchas personas que las padecen.

Las alergias son diversas afecciones causadas por la hipersensibilidad del sistema inmunológico a sustancias típicamente inofensivas.

Las alergias alimentarias, la fiebre del heno (rinitis), la dermatitis, el asma alérgica y la anafilaxia son dos de las enfermedades alérgicas más frecuentes. Alrededor del 20% de las personas se ven afectadas por rinitis alérgica y alrededor del 6% de las personas tiene al menos una alergia alimentaria. Dependiendo del país, alrededor del 1 al 18% de las personas padecen asma.

Los alérgenos comunes incluyen el polen, el moho, los pelos de animales, el humo de tabaco, el polvo, la contaminación, el latex y ciertos alimentos como nueces, pescado o marisco, productos lácteos, huevos, productos de soja, trigo y ciertas frutas. Las picaduras de insectos y los medicamentos son causas comunes de reacciones graves.

Cuando las personas entran en contacto con algo a lo que son alérgicos, pueden producirse muchas reacciones diferentes. Estas reacciones incluyen hinchazón de la mucosa nasal, secreción nasal, estornudos, tos, enrojecimiento y picazón de los ojos, problemas de audición, enrojecimiento e inflamación en la piel, dolor abdominal, malestares estomacales, vómitos y diarrea. En casos graves, las vías respiratorias pueden hincharse tanto que la persona ya no puede respirar. Cuando esto sucede, el médico debe administrar a la persona un medicamento llamado epinefrina para reducir la hinchazón. Personas con alergias a cosas muy comunes, llevan este medicamento consigo para poder usarlo rápidamente en caso de emergencia.

Para las personas que hayan sido diagnosticadas como alérgicas, es importante mantener una buena higiene en el hogar, evitando la exposición a ciertos agentes alérgenos causantes de los síntomas. Es necesario evitar la práctica de ejercicios de alto impacto durante la época de polinización y cambiar la dieta en el caso de pacientes que presentan intolerancia a ciertos alimentos.

Cantar a todo pulmón podría evitar problemas respiratorios; conoce más, aquí.

Tratamiento Inmediato para Alergias Graves

Reconozca el shock anafiláctico. Los síntomas incluyen urticaria, picazón, piel enrojecida o pálida, sensación de que se le cierra la garganta, lengua o garganta hinchadas, problemas respiratorios, pulso débil y rápido, vómitos, diarrea y desmayo.

Si lleva un inyector de epinefrina (EpiPen), aplíquese la inyección usted mismo. Siga las instrucciones del envase. Inyecte el medicamento en la parte exterior del muslo. No lo inyecte en otra parte porque esto aumentará las probabilidades de sufrir efectos secundarios.

Acuda al médico, incluso después de haberse inyectado y si se siente mejor. Es necesario que un médico le examine en caso de que los síntomas reaparezcan: reacciones cutáneas, desmayos, ritmo cardíaco irregular o acelerado, vómitos y problemas respiratorios.

Para conocer efemérides y fechas importantes del mes de julio, presiona aquí.

Las películas del Viejo Oeste o westerns son aquellas producciones cinematográficas ambientadas en Norteamérica a finales del siglo XIX. Muchas de estas historias se centraban en la exploración de territorios lejanos bajo la amenaza de ataques de indios o forajidos, o pueblos sin ley donde los problemas fueron solucionados con confrontaciones a muerte en que el más hábil con una pistola era el vencedor.

Algunos de los títulos más populares presentaban historias cuyo protagonista principal era un vaquero o pistolero solitario con personaje complejo, que viajaba de un lugar a otro en su caballo y seguía su propio código de honor.

Gracias a los trabajos de ciertos directores y actores como John Ford, John Wayne, Sergio Leone y Clint Eastwood, las películas del Oeste se han convertido en el género más icónico del cine estadounidense, e influyeron también en la forma en que las películas de todos los géneros son producidas.

Top 5:

5. High Noon (1952). Este gran clásico del género western estadounidense está protagonizado por Gary Cooper como Will Kane, un veterano comisario de un pequeño pueblo que se debate entre su fuerte sentido del deber y su amor por su novia pacifista cuando debe enfrentar a cuatro forajidos en busca de venganza. High Noon es una película inolvidable, poderosa y tensa que rompió con muchos elementos típicos de los westerns carismáticos de esa época y cambió el género durante los próximos años. Presenta una historia conmovedora, una dirección más oscura, diálogos emocionales y la excelente actuación de Cooper. Esta película del Viejo Oeste no sólo fue un éxito comercial y de crítica, sino que fue ganadora de cuatro Premios de la Academia y cuatro Premios Globo de Oro.

4. Butch Cassidy and the Sundance Kid (1969). Paul Newman y Robert Redford dominaron la pantalla grande con este divertido western basada en hechos reales que cuenta la historia de dos famosos forajidos del Salvaje Oeste quienes están huyendo de un pelotón de hombres después de una serie de robos de trenes. Butch Cassidy and the Sundance Kid es una película entretenida, graciosa y encantadora que combina magníficamente las interpretaciones carismáticas de sus dos protagonistas, buenas dosis de acción y humor y una ingeniosa historia sobre la amistad y la camaradería compartida. Conocido como uno de los westerns más populares de todos, Butch Cassidy and the Sundance Kid fue la película más taquillera estrenada en 1969 con una recaudación final en Estados Unidos de más de $100 MM.

3. Unforgiven (1992). Marcando el gran regreso de Clint Eastwood al cine del Viejo Oeste, este aclamado western cuenta la historia de un pistolero retirado que acepta de mala gana un último trabajo con la ayuda de su ex socio y un joven pistolero. Unforgiven no solo representa el mayor logro cinematográfico de Eastwood como director, sino que sirve como un glorioso tributo a sus mentores Sergio Leone y Don Siegel. Unforgiven examina la violencia mítica del Viejo Oeste, mientras atrae a su audiencia con su tensión creciente, excelente cinematografía y actuaciones muy entretenidas. Citada por la crítica estadounidense como una de las mejores películas del año, Unforgiven recaudó más de $159 MM en todo el mundo y fue ganadora de cuatro Premios de la Academia, incluyendo Mejor Película.

2. Once Upon a Time in the West (1968). Aunque decidió retirarse del género western después de The Good, the Bad and the Ugly, Sergio Leone aceptó dirigir este película italiana protagonizado por Henry Fonda y Charles Bronson sobre un misterioso pistolero que une fuerzas con un conocido bandido para proteger a una bella viuda de un asesino despiadado. Once Upon a Time in the West es una obra maestra del género del spaghetti western con muchos momentos y personajes inolvidables, una extensa cinematografía y una excelente banda sonora. La versión original (165 minutos) fue un éxito de taquilla en Europa, pero la version estadounidense (140 minutos) tuvo un rendimiento inferior en taquilla. En los años siguientes de su estreno, adquirió una mayor reputación entre los críticos y está considerada como uno de los mejores westerns de todos los tiempos.

1. The Good, The Bad and the Ugly (1966). La última entrega de la épica saga cinematográfica del director italiano Sergio Leone sigue a un misterioso pistolero (Clint Eastwood) y un forajido mexicano (Eli Wallach) que forman una alianza incómoda con un mercenario despiadado (Lee Van Cleef) para encontrar una fortuna en oro enterrada en un cementerio remoto. The Good, the Bad and the Ugly es el mejor de los spaghetti westerns o westerns europeos que presenta una historia convincente, actuaciones memorables, una banda sonora inquietante y una cinematografía distintiva. Un éxito de taquilla que consolidó la carrera de Eastwood como un ícono del cine estadounidense, ganó elogios de la crítica en años posteriores y ahora es ampliamente reconocida como uno de los westerns más favoritos e influyentes de la historia.

La erosión del suelo es el desplazamiento de la capa superior del suelo que es vital para sostener el crecimiento de plantas de todo tipo, reduciendo el potencial de la producción de cultivos y la calidad del agua superficial.

La erosión del suelo es un problema creciente en el mundo actual, ya que actividades humanas como la agricultura intensiva, la deforestación y la expansión urbana han aumentado considerablemente la degradación del suelo a nivel mundial. Sin embargo, existen muchas prácticas de prevención y remediación que pueden reducir o limitar la erosión de los suelos vulnerables.

Para asegurar la capa superior del suelo, siembra hierba, arbustos y árboles en lugares descubiertos en su patio o jardín. Esta vegetación absorbe el exceso de agua y protege la capa superficial del suelo del impacto de la lluvia y el viento. Las raíces de las plantas que anclan el suelo una vez que se adhieren también sirven para atraer los nutrientes de las profundidades del suelo cerca de la superficie, mejorando la salud del suelo. Si tiene un campo o un espacio plano y amplio en su propiedad, considere la posibilidad de plantar una hilera de árboles con follaje grueso para combatir la erosión eólica.

Cuidado con los suelos compactados, ya que no permiten que el agua pueda penetrar profundamente y causan problemas de aireación dentro del suelo.

Para no alterar el suelo, emplea técnicas de jardinería sin excavación, como colocar múltiples capas de tierra sobre la capa superior del suelo en las que se pueden sembrar plantas y cultivos.

Si vives en una ladera, la construcción de una serie de plataformas cortas y escalonadas es un método útil para cultivar plantas en terrenos inclinados. Refuerza las paredes verticales con vigas de madera o piedra.

Para controlar el exceso de agua de lluvia, debes cavar canales de drenaje para guiar las aguas pluviales. También puedes instalar un barril de lluvia o un recipiente de recogida para recolectar el exceso de agua y reutilizarla para uso posterior.

Para proteger el suelo de tu jardín, dale forma para que atrape el agua de lluvia y permite que los nutrientes se distribuyan igualmente. También aplica una capa delgada de mantillo alrededor de la base de las plantas en crecimiento que evitará que el suelo quede expuesto al viento y al agua mientras conserva nutrientes importantes y la humedad en el suelo.

Para restaurar el suelo afectado por la erosión, puedes agregar nutrientes faltantes directamente como compost y fertilizantes orgánicos. Si el suelo está compactado, seco o estéril, agregue lombrices que se alimentan de materia orgánica en descomposición y devuelven nutrientes vitales al suelo a través de la excreción.

Puedes recurrir a la ayuda de jardineros profesionales y expertos en suelos para evaluar la gravedad del daño del suelo en tu propiedad y reparar los efectos de la erosión del suelo. Hay algunos grupos ambientales que operan fuera de granjas y universidades y pueden ayudarte a reparar el daño por erosión voluntariamente o por poco costo.

¿Sabías que cada 22 de abril se celebra el Día de la Tierra?
Una fecha para crear conciencia sobre la importancia de cuidar el medio ambiente y preservar los recursos naturales de nuestro planeta.

¿Decidiste que ya es hora de irte a vivir sola? Entonces hay algunos puntos que debes considerar antes de dar ese paso tan importante hacia la independencia, pues vivir sola es mucho más  que llevar una vida de soltera fabulosa con un bonito apartamento; se trata de lograr el éxito de ser independiente. Aquí algunos consejos y puntos a descartar cuando decides irte a vivir sola.

Lo más importante es que la decisión la hayas tomado a conciencia, sin presiones. Te comento que esta tendencia, muy popular en otros países, cada vez se desarrolla más aquí en República Dominicana mientras las mujeres nos hacemos más y más independientes y no queremos vivir en casa de nuestros padres eternamente, o hasta que encontremos un buen hombre para formar una familia, sino que desde antes ya queremos hacer uso de nuestra independencia.

Lo primero que debes considerar cuando tomas esta decisión es si estás preparada emocionalmente para vivir sola. Si no estas acostumbrada a la soledad lo ideal es que los primeros días en tu casa invites amigos y familiares para que vayas haciendo ambiente en tu nueva casa y la vayas sintiendo como tuya propia. También es útil pedir ayuda para ir instalándote, pues son muchas las cosas que hay que hacer para armar un hogar, cosas que sin duda no puedes hacer tu sola.

En cuanto a la seguridad, ya que vivirás solo tú en el lugar,  es recomendable que optes por un apartamento, ya que son más económicos, sencillos y seguros, pues siempre hay mucha más gente en el edificio. También puedes escoger vivir en una avenida o una calle transitada, pues vivir sola en zonas solitarias y apartadas no es bueno.

El segundo punto, y quizás el más importante, es determinar si de verdad estas preparada económicamente para vivir sola. Es muy común que si tienes un buen trabajo, pero todavía vives con tus padres, el dinero te alcance y te sobre para salir a bailar todos los fines de semana y comprarte todo lo que se te ocurra, pero cuando vivas sola esto no será para nada así.

La libertad y la independencia tienen un precio, así que es muy probable que a fin de mes, luego de pagar las facturas de la luz, el agua, teléfono, Internet, cable, basura, gas, además del alquiler o las cuotas del apartamento, si es que lo estás comprando, no te quede mucho dinero para nada más.

Todo eso sin contar tus gastos personales como comida, ropa, salón de belleza, salidas y qué decir si tienes un carro… Pero no estoy intentando asustarte, sino hacerte comprobar si de verdad estas lista para el compromiso que implica vivir sola.

Entonces, si a todo esto has respondido afirmativamente y sin miedo, es que estás lista para vivir sola, así que felicidades, te espera una de las aventuras más maravillosas de la vida, en la que probarás el placer de la privacidad y la libertad, eso sí, con mucha organización y disciplina para que no tengas que regresar a casa porque no pudiste mantenerte sola, ni emocional ni económicamente.