Orlando Martínez (1944-1975): Inmortalizado en la Historia Nacional

Orlando Martínez

Orlando Martínez Howley (1944-1975) fue un destacado periodista dominicano, inmortalizado en la historia nacional al resultar víctima fatal de la represión del gobierno de Joaquín Balaguer tras denunciar algunas de las injusticias que se cometían en el mismo.

Martínez nació el 23 de septiembre de 1944, con vocación por la carrera de comunicación social, decide estudiarla y se destaca tan pronto inicia a ejercerla. Desde su época de estudiante fue un militante revolucionario.

Por esta razón le resultó imposible quedarse indiferente ante la represión, las injusticias sociales, las torturas, el saqueo de corporaciones extranjeras y la perversidad política que imperó durante los 12 años de Balaguer.

A través de sus escritos denunció estas realidades y fue precisamente esto lo que le hizo caer en la lista de las víctimas fatales de este régimen. Martínez fue asesinado a tiros un 17 de marzo de 1975 en una calle, sin que se supiera quiénes eran los culpables.

El caso se mantuvo impune durante años, hasta que en el 1996, el presidente Leonel Fernández ordenó su reapertura. Finalmente, cuatro hombres fueron condenados culpables por esta muerte y cumplen una condena de 30 años de cárcel.

Orlando Martínez es el símbolo de la libertad de expresión en la República Dominicana.

En su honor hay murales, bustos y se han nombrado calles del país.


Plaza-Museo Orlando Martínez

Ubicado en San Juan de la Maguana, este museo en honor al conocido periodista dominicano fue inaugurado el 9 de junio del año 2012 y recibe turistas, estudiantes, periodistas y personalidades de todas partes.

El museo cuenta con una galería de imágenes de la vida cotidiana de Orlando Martínez. En ellas, aparece junto a sus familiares y amigos en diferentes etapas de su vida. También incluye imágenes del velatorio y del mausoleo donde descansan sus restos.

Se pueden contemplar numerosos objetos personales como ropas, libros, documentos personales y una de las máquinas de escribir en las que escribía sus artículos de opinión.


Conoce Otras Figuras Históricas de la República Dominicana:

Pedro Julio Mir Valentín (1913-2000): Poeta, ensayista, historiador, abogado y profesor dominicano quien fue declarado el Poeta Nacional de la República Dominicana por el Congreso Nacional en 1984.

Silvestre Antonio Guzmán Fernández (1911-1982): Mejor conocido como Antonio Guzmán, fue un empresario agronomo y político dominicano que asumió la posición de Presidente de la República Dominicana de 1978 a 1982.

17 de Marzo: Día de San Patricio

Día de San PatricioEl Día de San Patricio es celebrada cada año el 17 de marzo en honor al santo patrón de Irlanda y Nigería, y sirve como una celebración a la herencia y cultura irlandesa.

El misionero cristiano nació en el año 402 en la actual localidad escocesa de Killatrick, entre Dunbriton y Galsgow. Era de familia romano-británica de convicciones cristianas, su padre llamado Calfurnio era diácono y su abuelo era sacerdote.

Fue responsable en traer el cristianismo a Irlanda, y ha sido acreditado en motivar a muchos paganos al cristianismo, desafiando a muchos líderes locales y druidas.

Patricio vivíó en absoluta pobreza y rechazaba todo tipo de limosnas personales; todo el dinero que recogía lo destinaba a los más pobres y a la evangelización.

Hay una leyenda que durante el tiempo de San Patricio existieron muchas serpientes en Irlanda y él las expulsó hacia el Mar de Irlanda.

No sólo es muy celebrada en Irlanda, pero también en los Estados Unidos. En Nueva York, más de 100 mil personas participan en un gran desfile por la Quinta Avenida todas ellas vestidas de verde y con bandas musicales. Precisamente, en la Quinta Avenida, está la Catedral de San Patricio, uno de los templos religiosos más importantes de la ciudad.


Cómo Celebrar el Día de San Patricio?

Vestir Verde. Las camisetas verdes son artículos de ropa comunes que las personas llevan orgullosamente en el Día de San Patricio. Algunas camisetas cuentan con refranes irlandeses como «Besame, yo soy irlandés». Pueden añadir botones y otros accesorios llamativos para expresar su apoyo a esta fecha. Algunas personas van más alla como cambiar su cabello a color verde brillante, pintarse tréboles en sus caras y disfrazarse como duende. Si usted está trabajando en esta fecha, usted puede aun disfrutar del espíritu festivo mediante incorporando un poco de verde en su traje de trabajo.

Visita una Taberna. La mayoría de los bares y tabernas les encanta celebrar el Día de San Patricio, ya que esta fecha es bien conocida por un aumento en el consumo de alcohol. Llama y pregunta si tienen planes de celebración del Día de San Patricio. Algunas establecimientos ofrecen precios especiales en cerveza, presentan una variedad de música y canciones irlandesas y sirven comida tradicional incluyendo carne con repollo, estofado de cordero, jamon hervido, pastel de pastor y pan de patata.


Tabernas Populares para Satisfacer Distintos Gustos

SugarCane, La Casa Del Ron: Un bar caribeño conocido por su amplia selección de rones y su terraza en la azotea con excelentes vistas.
Calle Arzobispo Meriño #204.
Tel: 809-920-3935

La Casa del Mojito: Un lugar acogedor en la ciudad colonial que ofrece almuerzos asequibles de arroz y guisos y una variedad de mojitos.
Calle Salomé Ureña Esquina Calle José Reyes.
Tel: 829-885-4560

Kiskeyana: Un bar americano conocido por su activo ambiente.
Calle Sánchez 255.
829-535-7710

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10 Formas de Arruinar tu Periodo de Sueño

Periodo de SueñoEl sueño es un estado de descanso que es extremadamente importante para la salud y el bienestar humanos.

Los humanos necesitan dormir para que sus cuerpos estén preparados para el día siguiente. Si uno está cansado por no dormir lo suficiente, no podrá funcionar correctamente en las actividades cotidianas. Estar privado de sueño conduce a tener dificultades para recordar información, alterando el estado de ánimo, la energía, la salud, el enfoque y otros efectos.

Además, el sistema inmunitario libera compuestos conocidos como citoquinas que se utilizan para ayudar a combatir la inflamación y la infección. Si una persona no duerme lo suficiente, no tendrá suficientes citoquinas para protegerse de enfermarse.

Dormir bien por la noche requiere cierta planificación, ya que algo tan simple como tomar una copa de vino, fumar o chequear tu correo electrónico antes de acostarte puede arruinar tu periodo de sueño.


10 Formas de Arruinar tu Periodo de Sueño

1. Beber alcohol antes de acostarse. Después de unas copas, sentirás sueño al principio, pero cuando el alcohol desaparece, estarás atareado.

2. Comer nada desde el almuerzo.
Un estómago vacío impide un buen descanso. Satisface tu apetito con carbohidratos (pan tostado, cereales o pastas) y un vaso de leche antes de acostarte.

3. Tomar cafeína después del mediodía.
La cafeína puede permanecer en el cuerpo durante 12 horas. Deja el café solo para las mañanas.

4. Ingerir una cena pesada. No cenes pesado o tarde. Evita comidas picantes o gaseosas.

5. Ejercitarte antes de acostarte.
El ejercicio vigoroso es estimulante, pero mejor opta por ejercicios de relajación para reducir las tensiones del día y dormir más tranquilo.

6. Fumar antes de acostarte. La nicotina es un estimulante que puede afectar tu ciclo de sueño.

7. Tomar una siesta prolongada en la tarde. Limita tus siestas de 30 a 45 minutos. Si tomas una siesta prolongada, afectará tu ciclo de sueño.

8. Usar la computadora o ver televisión antes de acostarte. Limita las actividades antes de acostarte. Apaga la televisión y la computadora una hora antes de acostarte.

9. Tomar un baño caliente antes de acostarse. El mejor momento para un baño caliente es de 1.5 horas antes de acostarte, dándole a tu cuerpo suficiente tiempo para enfriarse.

10. Trabajar hasta la hora de acostarse.
Crear un espacio mental entre el trabajo y tu ciclo de sueño es especialmente importante si tú trabajas en casa o llevas trabajo a casa desde la oficina.


Alimentos Ideales para Dormir y Descansar Mejor

Si estás presentando algún problema para dormir, no optes por medicamentos para asegurar un buen descanso, ya que existen ciertos alimentos que te ayudarán a dormir y descansar mejor.

1. Cerezas. Las cerezas frescas o secas son una gran fuente de melatonina, una sustancia química que controla nuestro reloj interno para regular el sueño.

2. Plátanos. Los plátanos contienen potasio y magnesio que son relajantes musculares naturales. Además, contienen el aminoácido L-triptófano que se convierte en 5-HTP en el cerebro y a su vez se convierte en serotonina (un neurotransmisor relajante) y melatonina.

3. Lechuga. La lechuga contiene lactucario, un sedante natural. Investigadores han probado que comer una ensalada antes de acostarse ayuda a cuidar tu peso y sueño.

4. Pan y Pasta. Alimentos ricos en carbohidratos activan la producción de insulina, lo que induce al sueño al agilizar la liberación de triptófano y serotonina.

5. Harina de Avena. Como los panes, la avena activa la producción de insulina y aumenta el azúcar en la sangre. También son una fuente de melatonina.

6. Leche Caliente. Como los plátanos, la leche contiene el aminoácido L-triptófano y es rica en calcio, que favorece el sueño.

¿Amo los 90?: Las 10 Peores Películas de la Década de 1990

Speed 2 Cruise ControlLa década de los 90 marcó la primera película infantil de animación por computadora (Toy Story), la primera película en sobrepasar los mil millones de dólares en la taquilla mundial (Titanic), y un gran surgimiento en el cine independiente. Sin embargo, no todo que fue presentado en las salas de cine en los años 90, ha tenido un impacto positivo con ambos críticos y audiencias.

Top 10:

10. Speed 2: Cruise Control (1997). La carrera de Sandra Bullock como actriz principal estaba en ascenso a mediados de la década de 1990 después del gran éxito de la película de acción Speed (1994), pero este ascenso llegó a su fin con el lanzamiento de su secuela Speed 2: Cruise Control. Una de las películas más costosas de esta década ($150 MM) estaba en problemas antes de que comenzara la producción cuando Keanu Reeves se negó a regresar para la secuela. Speed 2 está muy por debajo de su antecesor, gracias a su trama demasiado similar a la anterior y plagada de giros absurdos y errores de continuidad, diálogos ridículos y secuencias de acción que generan poco entusiasmo.


9. Double Dragon (1994). La década de los 90 vio bastantes adaptaciones cinematográficas de videojuegos populares, incluyendo esta película de fantasía y acción extremadamente floja sobre dos hermanos y artistas marciales (Mark Dacascos y Scott Wolf) que deben proteger un poderoso talismán chino de un malvado jefe del crimen. Double Dragon es una aventura infantil incoherente y de aspecto barato con una historia demasiado simplista, diálogos cursis, malas actuaciones y escenas de pelea mal coreografiadas. Fracasó críticamente y fue catalogado como una de las peores películas de videojuegos de la historia.


8. The Avengers (1998). Ralph Fiennes, Uma Thurman y Sean Connery protagonizaron esta pésima adaptación cinematográfica de la popular serie británica del mismo nombre de la década de 1960. The Avengers estaba destinado a ser una actualización divertida, pero en realidad fue más como una producción asombrosamente tonta, ineptamente diseñada y lamentablemente mal interpretada. Uno de los mayores fracasos comerciales y críticos de la década de 1990, no solo ignora muchos de los elementos claves de la serie de televisión, pero se destaca por su trama ridículamente débil, efectos especiales deficientes y la química aburrida entre Thurman y Fiennes.


7. Batman and Robin (1997). A medida que las películas de superhéroes comenzaron a ganar terreno en la década de 1990, el director Joel Schumacher derribó el género nuevamente con este final decepcionante para la exitosa franquicia de Batman. Este espectáculo extravagante, largo y sin sentido con George Clooney en el papel del Caballero de la Noche logró ser un éxito comercial ($238 MM), pero no tuvo la calurosa apreciación de la crítica y los amantes de los cómics. Su elenco estelar y su alto presupuesto de producción no pueden ocultar sus actuaciones aburridas, personajes ridículos, malos diálogos, disfraces excéntricos y un guión débil e incoherente.


6. Mortal Kombat: Annihilation (1997). Mortal Kombat (1995) no fue una obra maestra cinematográfica, pero la reacción positiva del público demostró que los videojuegos pueden tener futuro en la pantalla grande. La secuela Mortal Kombat: Annihilation fue todo lo contrario, encabezando las listas de las peores películas del año. Aquí tenemos una horrible película de fantasía y acción con una trama desordenada y predecible, actuaciones terribles, diálogos tontos, efectos digitales de mala calidad y escenas de acción sin sentido. Ed Boon, el creador de Mortal Kombat, lo llamó el «peor momento» en la historia de la franquicia.


5. The Neverending Story 3: Escape from Fantasia (1994). La segunda secuela de la épica película de aventuras y fantasía basada en la novela del mismo de Michael Ende continúa las aventuras del joven Bastion (Jason James Richter) que trata de salvar el mundo imaginario de Fantasía cuando unos bravucones roban el libro mágico. A pesar de los efectos especiales proporcionados por Jim Henson’s Creature Shop, The Neverending Story 3 es una reelaboración sin encanto de la franquicia y una de las peores películas de fantasía jamás hechas. Esta película tonta no tiene conexión con al material original, y se siente más como una terrible producción de televisión de bajo presupuesto.


Kazaam 19964. Kazaam (1996). La estrella de baloncesto Shaquille O’Neal tomó un descanso de la NBA para protagonizar en esta tonta comedia de fantasía como un genio de 5000 años que aparece de un estéreo portátil mágico para concederle tres deseos a un niño. Kazaam es una película familiar sin sentido, mal elaborada y cargada de clichés, mientras que O’Neal carece del talento cómico y el carisma para salvar esta desastrosa producción. Dadas sus actuaciones horribles y un guión inepto, no fue una sorpresa que terminara siendo un desastre crítico y un fracaso de taquilla. Por años, Kazaam ha sido un ejemplo popular de que los atletas no deberían ser actores.


3. Troll 2 (1990). En esta película de fantasía oscura de bajo presupuesto, una familia de vacaciones descubre que todo el pueblo que están visitando está habitado por duendes que planean comérselos. Fue comercializada como una secuela de la película de terror Troll (1986), pero las dos no están relacionadas. Después de una producción plagada de dificultades, Troll 2 terminó siendo una película horrible con un guion demasiado tonto, malas actuaciones, efectos especiales ridículos y una banda sonora cursi. Aunque en general se la consideró una de las peores películas jamás realizadas, ha ganado seguidores de culto en los años siguientes.


2. It’s Pat (1994). El gran éxito comercial de la comedia Wayne’s World (1992) no sólo levantó los índices de audiencia del programa Saturday Night Live, sino que también despertó el interés por llevar a otros de sus personajes a la gran pantalla. Esta comedia musical realmente terrible sobre una inadaptada andrógina (Julia Sweeney) cuyo género verdadero nunca se revela fue un gran error por parte de los realizadores, dado que el personaje titular es uno de los más irritantes de la historia de Saturday Night Live. Lo que sería una película interesante de autoaceptación es en realidad una comedia claramente espantosa y sorprendentemente sin gracia.


1. Baby Geniuses (1999). Los padres han tenido que aguantar algunos momentos irritantes para la diversión de sus pequeños, pero aquí tenemos una película tan mala que representa una verdadera prueba de su amor. Baby Geniuses se centra en unos bebés súperinteligentes con la habilidad de hablar con otros. Lo que sería una comedia familiar encantadora es en realidad un espectáculo profundamente repugnante y demasiado tonto para los adultos. Presenta mala dirección, actuaciones genuinamente embarazosas, diálogos terribles y bromas sin gracia. Lo más sorpresivo es que tuvo una secuela que es aún más decepcionante que la película original.


¡Prepárate para un desastre cinematográfico! Nos adentraremos en las peores películas que han aparecido en nuestras pantallas en las décadas recientes:

Las 10 Peores Películas de la Década de 1980

Las 10 Peores Películas de la Década de los 2000

Las 10 Peores Peliculas de la Década de los 2010

15 de Marzo: Día Mundial contra la Matanza de Focas

Día Mundial contra la Matanza de FocasEl Día Mundial contra la Matanza de Focas se realiza cada 15 de marzo para concienciar a la población mundial sobre la mayor masacre de animales marinos.

Las focas son mamiferos marinos semi-acuaticos de la familia Pinnipedia. Están presentes en todos los mares, menos en el Caribe, pero la mayoría de las especies prefieren las aguas frías de los hemisferios norte y sur.

Presentan cuerpos voluminosos, aletas para manos y pies palmeados en forma de aleta.

Son carnívores, y suelen comeralimentarse de pescado y calamar. Cuando no pueden encontrar comida, viven de su gruesa capa de grasa justo debajo de su piel.

Las focas son a menudo entrenadas en zoológicos y acuarios para la diversión de visitantes.

Según asociaciones defensores de los animales, miles de focas son asesinadas cada año por cazadores con el objetivo de obtener sus pieles. Una de las especies más cazadas es la foca arpa del Océano Atlántico Norte y Océano Glacial Ártico, cuyas poblaciones han estado decayendo a niveles alarmantes.

Como muchas especies de animales marinos, las focas están en peligro de extinción. No solo por la caza indiscriminada, pero también por la destrucción del hábitat y la contaminación marina. Las focas son amenazadas por la pesca comercial, ya que accidentalmente terminan atrapadas en las redes o se tragan ganchos de pesca.

En esta fecha, se realizan actividades en defensa de las focas, incluyendo protestas en contra esta cruel matanza.


Diferencias entre una Foca y un León Marino

DENVER MUSEUMLas focas y los leones marinos pueden parecer similares a primera vista, pero tienen varias diferencias distintivas.

Tamaño y Forma del Cuerpo: Por lo general, las focas son más pequeñas y redondeadas, con una forma corporal más compacta. Los leones marinos generalmente son más grandes, con un cuerpo más alargado y un cuello más grueso.

Extremidades y Movimiento: Las focas tienen aletas más cortas y se mueven en tierra arrastrando sus cuerpos usando sus vientres. Los leones marinos tienen aletas delanteras más largas y poderosas. En tierra, se mueven usando sus aletas delanteras, levantando sus cuerpos y moviéndose más fácilmente.

Orejas: Las focas no tienen orejas externas. Las aberturas de sus orejas son solo pequeños agujeros a los lados de sus cabezas. Los leones marinos tienen aletas externas en las orejas, que son más visibles.

Estilo de Natación: Las focas dependen de sus aletas traseras para impulsarse a través del agua, moviéndose de un lado a otro. Los leones marinos utilizan sus aletas delanteras para nadar, moviéndolas hacia arriba y hacia abajo.

Comportamiento Social: Las focas suelen ser más solitarias y forman grupos más pequeños. Los leones marinos son animales muy sociales y suelen formar grandes colonias.

Vocalización: Las focas son generalmente más silenciosas que los leones marinos y emiten sonidos más suaves. Los leones marinos son muy vocales y son conocidos por sus ladridos, que son mucho más fuertes.

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Guía para Realizar Compras por eBay desde República Dominicana

Compras por eBayeBay es un sitio web que te permite comprar o vender lo que quieras con un formato de subastas, es decir que tu comprador será el que haga la mejor oferta y así sucederá contigo cuando compres. Si te interesa aprender a comprar por eBay desde República Dominicana, esta guía es para ti.

1- Suscríbete a un Courier: Este tipo de empresa, de courier o envío, te creará una dirección física en Estados Unidos donde llegará lo que compres por eBay, Luego ellos te reenviarán el paquete hasta el país.

2- Regístrate en eBay: Crea una cuenta en este sitio, algo que es totalmente necesario para comprar o vender. En este registro te pedirán información básica y datos importantes como tu dirección, donde deberás indicar la que te otorgó tu compañía de envío o curier.

3- Abre una cuenta en PayPal: Este es el método de pago más aceptado en eBay. En este caso registras una tarjeta de crédito con la dirección de tu dominicio, que es la que tienen el banco de tu tarjeta, y listo.  Una de las ventajas de PayPal es que solo introduces los números de tu tarjeta de crédito una vez, y ya luego efectúas los pagos a otras personas solo con tu registro PayPal, con el que puedes enviar los pagos a la dirección de email del vendedor de lo que estés comprando.

Luego de hacer estos tres pasos ya puedes comenzar a comprar y vender por Ebay, y desde tu primera experiencia te darás cuenta que es muy fácil y con el tiempo irás conociendo los trucos para encontrar buenos especiales de las cosas que más te interesen.


Datos Interesantes:

En el país hay varias compañías de courier que puedes utilizar como UPS, FedEx, DHL, EPS, Pick & Send, BMCargo, Vimenpaq y Aeropaq, así que escoges la que más te convenga. Debes tener en cuenta que estas empresas te cobrarán sus servicios dependiento del peso de tu paquete por libras y además le agregarán los impuestos.


Tips

– Ebay te permite verificar la confiabilidad del vendedor a quien compras (De igual manera crea un historial de ti como vendedor). De esta forma las compras serán más seguras.

– Cuida tu reputación como vendedor, envía siempre el paquete dentro del tiempo acordado, describe los detalles del estado del producto y anexa fotos.

– En caso de que tu paquete no llegue en el tiempo adecuado, puedes solicitar al suplidor el numero de rastreo del paquete (Tracking number). Si el suplidor no te da esta información procede a hacer una reclamación a través de ebay.

– Paypal también puede ayudarte en una reclamación con el suplidor, ya que sirve de arbitro entre comprador y vendedor.

– Lee las descripciones del articulo que quieres comprar.

– Existen aplicaciones y programas que te pueden ayudar en las subastas.

15 de Marzo: Día Mundial de los Derechos del Consumidor

Día Mundial de los Derechos del Consumidor

En 1983, la Asamblea General de Naciones Unidas instituyó que el 15 de marzo de cada año será el Día Mundial de los Derechos del Consumidor, conmemorando el discurso que el presidente estadounidense John F. Kennedy pronunció en 1962 ante el Congreso de su país, en donde destacó la importancia de los derechos de los consumidores.

Por primera vez, el consumidor fue considerado un elemento fundamental dentro del proceso productivo, y se insistió a las instituciones en establecer normas para la protección de sus derechos. Dicha celebración busca garantizar que los consumidores tengan acceso a productos y servicios seguros, información clara y protección contra abusos y comerciales.

En 1985, se adoptaron las Directrices de la ONU para la Protección de los Consumidores:

1) Derecho al acceso a bienes y servicios básicos esenciales (alimentos, ropa, vivienda, salud, educación y salubridad).

2) Derecho a la protección contra productos y procesos peligrosos.

3) Derecho a recibir información para una elección correcta y protección contra publicidad deshonesta o confusa.

4) Derecho a escoger productos y servicios a precios competitivos con la seguridad de una calidad satisfactoria.

5) Derecho a ser escuchado y estar representado en la elaboración y ejecución de una política gubernativa y en el desarrollo de productos y servicios.

6) Derecho a recibir una reparación adecuada por quejas justas, incluyendo compensación por información engañosa, bienes defectuosos o servicios insatisfactorios.

7) Derecho a la educación de los consumidores para efectuar elecciones seguras de bienes y servicios, y ser conscientes de los derechos básicos de los consumidores y cómo hacerlos efectivos.

8) Derecho a un ambiente saludable para vivir y trabajar.

El Día Mundial de los Derechos del Consumidor nos hace recordar la importancia de nuestros derechos y los mecanismos para su defensa.


En República Dominicana

El ProConsumidor es la entidad encargada de proteger a los consumidores en el país. Atiende denuncias, realiza inspecciones y promueve el cumplimiento de la Ley 358-05 de Protección al Consumidor

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Decora la Casa con Plantas: Dale Nuevos Aires a tu Hogar

Decorar la Casa con Plantas¿Estas pensando en darle nuevos aires tu casa y aportarle frescura? Pues no tienes que hacer grandes gastos, puedes incorporar varias plantas a tu hogar y aportar mucha más vida a tus espacios. Las plantas de interior, además de darle un aspecto agradable a tu casa, aportan oxígeno a tus ambientes.

Y es que unos cuantos tarros con plantas pueden ayudar a remover las toxinas del aire y a “limpiar” tu hogar. Eso si, que requieren de ciertos cuidados frecuentes como abono, agua y limpieza de las hojas, entre otros.

Si estás pensando en incorporar vegetación en tu hogar, lo más importante es que se trate de plantas aptas para interiores, es decir que se adapten a lugares cerrados y sin gran acceso a la luz natural. Además de esto, ten presente los siguientes consejos:

1. Escoge plantas libres de insectos, plagas u hongos y que no muestre signos de estar marchita o débil.

2. Elige una planta con un follaje que no cuente con manchas oscuras o amarillas, es decir que se vea saludable,  en buenas condiciones.

3. Si quieres una planta con flores, no te dejes llevar por la belleza de las flores abiertas y  coloridas, es mucho mejor elegir una que tenga unos cuantos capullos cerrados.

4. Cuando vayas al vivero, no olvides preguntar  por el tamaño que puede alcanzar la planta que vas a comprar, no vaya a ser que sea de las que crecen mucho y esto te traiga problemas.

5. Elige un tarro adecuado para que las raíces de tu planta puedan crecer. Preferiblemente puede ser  un tarro de barro o cerámica con hoyos en la base, para que pueda filtrar bien el agua. Claro, no olvides de poner una base plana debajo, porque entonces mojarías tu piso.

Aquí te ofrecemos recomendaciones de plantas que te sirven para limpiar el ambiente.


Consejos Básicos para el Cuidado de las Plantas de Interior

Luz Adecuada: La mayoría de las plantas de interior prosperan con luz brillante e indirecta. Si la planta necesita más luz solar, puedes acercarla a una ventana o usar una lámpara de cultivo. Evita exponer las plantas a la luz solar directa durante periodos prolongados, ya que esto puede quemar las hojas.

Riego: Regar en exceso es un error común. Comprueba que los primeros centímetros de la tierra estén secos antes de regar. Asegúrate de que la maceta tenga un buen drenaje para evitar que el agua se estanque en el fondo y pudra las raíces.

Humedad: Muchas plantas de interior, especialmente las variedades tropicales, prefieren una humedad más alta. Considera usar un humidificador o rociar agua ocasionalmente, pero ten cuidado de no excederte.

Temperatura: La mayoría de las plantas de interior prefieren temperaturas entre 16 °C y 24 °C. Evite colocar las plantas cerca de corrientes de aire, calefactores o aires acondicionados, ya que las fluctuaciones de temperatura pueden estresarlas.

Poda: Recorte las hojas muertas o amarillentas para mantener la planta sana y estimular el crecimiento. Algunas plantas se benefician de una poda ocasional para mantener su forma y tamaño.

Trasplante: Trasplante las plantas cuando las macetas actuales les queden pequeñas o cuando las raíces estén demasiado juntas. Elija una maceta con un diámetro de 2,5 a 5 cm mayor que la actual.

Plagas: Esté atento a plagas como ácaros o pulgones. Revise regularmente las hojas para detectar signos de daño y use insecticida si es necesario.

Disfruta el aire libre al máximo. Transforma tu patio en un rincón lleno de vida y armonía con ideas fáciles y accesibles. Desde macetas coloridas hasta plantas colgantes y rincones verdes, aquí tienes los mejores consejos para decorar el patio con encanto y estilo usando plantas. Inspírate con estas ideas aquí.


Plantas Que Sirven Para Limpiar el Ambiente

La nobleza de la naturaleza no sólo nos entrega belleza. Una planta, además de decorar espacios y recrear la vista, puede también llevar a cabo la labor de limpíar el aire y mantener el ambiente libre de tóxicos.

• Palmera Areca – La Chrysalidocarpus lutescens, según el estudio, es la planta más purificadora. Su gran ventaja es que ayuda a mantener un ambiente húmedo al interior de la casa, además de eliminar los químicos tóxicos del ambiente.

• Palmera Bambú – La Chamaedorea seifrizii debe mantenerse húmeda —pero no mojada— y con luz solar indirecta. Bajo estas condiciones, es muy buena para purificar el aire.

• Gomero – El Ficus robusta es excelente para eliminar toxinas como el formaldehido. No necesita mucha luz para vivir. Eso sí, si tienes mascotas ten mucho cuidado: sus hojas pueden ser tóxicas.

• Dracaena – El listado incluye varios tipos de Dracaena como la deremensis y la marginata. Nosotros recomendamos la Janet Craig pues es muy fácil de mantener. Se riega cada 15 días cuando está en período de crecimiento. Debe estar a semi sombra y la temperatura ambiental no debe bajar de los 50 grados. No aguanta exceso de sequedad ni tampoco de agua.

• Hiedra – También conocida como Hedera, es ideal para personas con asma y alergias. No hay que regarla en exceso. Vive en ambientes con temperaturas entre 50 y 60 grados.

Las Mejores Películas de Billy Crystal: Ícono de la Comedia Estadounidense

Billy CrystalPor más de 40 años, el veterano actor y comediante Billy Crystal ha sido reconocido como una de las estrellas más versátiles y entrañables de Hollywood. Comenzó atraer la atención del público en los clubes de comedia de Nueva York y luego en la televisión como miembro del elenco del programa Saturday Night Live (NBC) y la serie de comedia Soup (ABC).

Sus papeles en películas favoritas de las décadas de 1980 y 1990 consolidó su carrera como estrella de cine de Hollywood. También, ha recibido numerosos elogios como el mejor maestro de ceremonias de los Premios de la Academia.

Las Mejores Películas de Billy Crystal

3. When Harry Met Sally (1989). Billy Crystal y Meg Ryan protagonizan en esta ejemplar comedia romántica dirigida por Rob Reiner que centra en muy buenos amigos que temen que el sexo arruine su amistad. When Harry Met Sally es una producción creativa que plantea la pregunta: ¿Pueden los hombres y las mujeres ser simplemente amigos? Esta comedia romántica explora muchos conceptos populares sobre las relaciones románticas y los obstáculos en las amistades entre hombres y mujeres, y se beneficia de su trama interesante, buenos diálogos improvisados y la fuerte interacción entre Crystal y Ryan. Uno de los mayores éxitos comerciales y de crítica del año estableció un nuevo estánder para las comedias románticas y actualmente es una de las mejores de su género según las encuestas de críticos y fanáticos del cine.

2. The Princess Bride (1987). Billy Crystal demuestra que los papeles pequeños pueden ser muy memorables en está fabulosa adaptación cinematográfica de la novela homónima del escritor estadounidense William Goldman sobre un abuelo que le lee a su nieto enfermo un cuento sobre un joven aventurero (Cary Elwes) que enfrenta numerosos obstáculos y enemigos  en su búsqueda para reunirse con su verdadero amor (Robin Wright). The Princess Bride es una película fantástica y encantadora con personajes y situaciones bien desarrollados. No sólo conserva el estilo narrativo de la novela, sino que combina con eficacia elementos de romance, aventura, comedia y fantasía. Aunque no fue un éxito de taquilla, The Princess Bride ha ganado un gran número de seguidores de culto a lo largo de los años gracias a sus personajes memorables y diálogos citables.

1. Monsters, Inc. (2001). En esta irresistible comedia animada de los creadores de Toy Story (1995), John Goodman y Billy Crystal brindan las voces de «Sulley» Sullivan y Mike Wazowski, dos monstruos que trabajan en una empresa dedicada a asustar a niños humanos para obtener la energía que abastece su ciudad. Monsters, Inc. es otro gran ejemplo de cómo Pixar Animation Studios elevó la barra de la animación moderna a principios de la década del 2000. Esta película inventiva y bien ejecutada se destaca por su trama divertida e inteligente, personajes simpáticos, animación digital atractiva y mucho humor para audiencias de todas las edades. Monsters, Inc. fue un éxito comercial ($577 MM) y recibió elogios tanto por la crítica como por el público como una de las películas animadas más divertidas de Disney.

¿Cuál es la mejor película de Billy Crystal? Déjanos saber.

Top 15: ¿Cuáles Fueron los Mejores One Hit Wonders de la Decada de 1980?

One-hit wonder es un término utilizado por los críticos de música y los periodistas después de una evaluación profesional para designar a un artista o grupo musical cuya popularidad y/o éxito se debe únicamente a un solo sencillo o un solo álbum exitoso. En la mayoría de los casos, nunca regresan a las listas de éxitos con otras canciones o álbumes.

También se puede aplicar a artistas musicales que son recordados por un solo éxito aunque en realidad pueden haber tenido varios éxitos en otros países.

Los Mejores One Hit Wonders de la Decada de 1980

«Video Killed the Radio Star» (1980) – La version del grupo británico The Buggles de la canción original de Bruce Woolley que se relaciona con preocupaciones y actitudes mixtas hacia los inventos del siglo XX para las artes de los medios. Después de su lanzamiento, encabezó dieciséis listas musicales internacionales, mientras que el video musical fue el primer vídeo emitido por el canal MTV el 1 de agosto de 1981.

«Tainted Love» (1981) – Canción compuesta por el músico, estadounidense Ed Cobb que alcanzó fama mundial después de ser reelaborada por el dúo británico Soft Cell. Alcanzó el puesto número uno en el UK Singles Chart y fue el sencillo más vendido de 1981 en el Reino Unido.

«The Safety Dance» (1982) –
Canción de la banda canadiense Men Without Hats que alcanzó el puesto 11 en el Top 50 canadiense. Después de su lanzamiento en los Estados Unidos, se convirtió en un éxito mayor que permaneció en el Billboard Hot 100 durante 24 semanas.

«It’s Raining Men» (1982) – Canción del dúo musical estadounidense Weather Girls que incorpora elementos de R&B, soul y música de baile electrónica al estilo de la década de 1970. Fue un éxito comercial en los Estados Unidos que pasó once semanas en el Hot 100 de Billboard. A menudo es considerado un himno de la comunidad gay.

«I Want Candy» (1982) –
La versión de la banda británica de new waveBow Wow Wow de la canción escrita y grabada originalmente por la banda ficticia The Strangeloves en 1965. Aunque apenas alcanzó el Top 50 en los Estados Unidos, la canción se convirtió en un clásico perdurable del new wave.

«Come On Eileen» (1982) – Canción del grupo inglés Dexys Midnight Runners que fue lanzada como sencillo de su álbum Too-Rye-Ay y alcanzó el puesto número uno en las listas musicales en los Estados Unidos y el Reino Unido. Fue votada por el público británico como uno de los sencillos más favoritos en la década de 1980 y fue el sencillo más vendido en Gran Bretaña en 1982.

«Electric Avenue» (1982) – Canción de reggae escrita, grabada y producida por el cantante y compositor británico Eddy Grant que alcanzó el puesto número 2 en el UK Singles Chart. Su video musical fue emitido por la MTV, y se convirtió en uno de los mayores éxitos de 1983.

«In a Big Country» (1983) –
Canción de la banda de rock escocesa Big Country que fue lanzado como el tercer sencillo de su álbum The Crossing y alcanzó el puesto 17 en el UK Singles Chart y el número 17 en el Billboard Hot 100.

«True» (1983) –
Canción de la banda inglesa de new wave Spandau Ballet que fue influenciada musicalmente por las canciones de los cantantes estadounidenses Marvin Gaye y Al Green y fue lanzada como el sencillo principal de su tercer álbum. Eventualmente alcanzó el número uno en los listas musicales de varios países como los Estados Unidos y el Reino Unido.

«99 Luftballoons» (1983) –
Canción de la banda alemana Nena de su álbum homónimo que después de su éxito en Europa y Japón encabezó las listas musicales de Australia y Estados Unidos. Es una de las canciones pop de un cantante alemán con más éxito en el mundo.

«We’re Not Gonna Take It» (1984) – Canción de la banda estadounidense Twisted Sister de su álbum Stay Hungry que fue el sencillo más vendido de la banda en los Estados Unidos y alcanzó el puesto número 21 en el Billboard Hot 100. La canción llamó la atención del Centro de Recursos Musicales de Padres que la incluyeron en la lista de canciones consideradas inconvenientes para los jóvenes por su presunto contenido violento.

«The Warrior» (1984) – Canción de la banda de rock estadounidense Scandal con la cantante Patty Smyth que estuvo entre los Top 10 en las listas musicales de los Estados Unidos y Canadá.

«Somebody’s Watching Me» (1984) – Canción grabada por el cantante estadounidense Rockwell que fue el sencillo principal de su álbum del mismo nombre y se convirtió en un gran éxito comercial a nivel mundial, encabezando las listas musicales en Bélgica, Francia, España, Canadá, Alemania Occidental, Países Bajos, el Reino Unido. Nueva Zelanda, Sudáfrica, Suecia, Suiza y Estados Unidos.

«Beds Are Burning» (1987) –
Canción de la banda de rock australiana Midnight Oil que fue lanzada como el segundo sencillo del álbum Diesel and Dust. Un gran éxito comercial en Nueva Zelanda, Sudáfrica, Canadá, los Países Bajos, Francia, el Reino Unido, Australia, Irlanda, Estados Unidos y Suecia, ha sido nombrando como una de las mejores canciones australianas de todos los tiempos.

«Don’t Worry, Be Happy» (1988) –
Canción del músico estadounidense Bobby McFerrin que lanzado como el primer sencillo de su cuarto Simple Pleasures (1988). Fue la primera canción a capella en alcanzar el número uno en la lista Billboard Hot 100 y ocupó esa posición durante dos semanas.


Hagamos un viaje al pasado y reencontrémonos con aquellas canciones pegadizas de décadas atrás que merecen no ser olvidadas:

¿Cuáles Fueron los Mejores One Hit Wonders de la Decada de los 2000?

¿Cuáles Fueron los Mejores One Hit Wonders de la Decada de 1990?

Buenaventura Báez Méndez (1812-1884): Político y Militar Dominicano

Buenaventura Báez MéndezBuenaventura Báez Méndez (1812-1884), conocido como «El Jabao», fue un político y militar dominicano quien era reconocido por ocupar la posición de Presidente de la República Dominicana durante cinco términos no consecutivos e intentar anexar la nación a otros países en múltiples ocasiones.

Nació en la comunidad de Cabral, Barahona en el 14 de julio del 1812. Su madre era una esclava liberada y su padre era un rico comerciante de Azua.

Durante la ocupación haitiana, Buenaventura Báez sirvió como el legislador de Azua, y en 1844 tuvo papel en la revolución contra Haití.

En 1846, viajó a Francia para convencerlos para establecer un protectorado sobre la República Dominicana, pero el gobierno francés se negó.

Báez fue Presidente de la República Dominicana por primera vez desde 1849 hasta 1853. Durante este tiempo, intento convencer a los Estados Unidos en asumir el control del país.

Volvió a ser Presidente en 1856, pero fue retirado en 1858 en un golpe de estado.

Cuando apoyó la idea de la República Dominicana en ser asumido por España, se exilió a este país europeo. El gobierno español accedió a ocupar la República Dominicana en 1861, pero con la victoria de los dominicanas durante la Guerra de la Restauración las fuerzas españolas se retiraron de la isla en 1865.

Báez regresó a la República Dominicana y volvió a ser presidente hasta 1866 cuando fue depuesto en otro golpe de estado.

Su periodo más largo como Presidente fue desde 1868 hasta 1874. Durante este tiempo, intentó que los Estados Unidos anexara la República Dominicana. Su intento fue casi un éxito, ya que logró a convencer al presidente estadounidense Ulysses S. Grant en enviar buques de guerra a la República Dominicana. El tratado de anexión no fue ratificado en el Senado de Estados Unidos.

Su último periodo como presidente fue de 1876 a 1878. Fue retirado en un golpe de estado y exiliado a Puerto Rico donde vivió sus últimos días, hasta su fallecimiento el 14 de marzo de 1884, a sus 71 años de edad.


Conoce Otras Figuras Históricas de la República Dominicana:

Emilio Prud’Homme (1856-1932): Abogado, escritor y educador dominicano que es conocido por haber escrito la letra del himno nacional dominicano.

Rafael Leonidas Trujillo Molina (1891-1961): Político, militar y dictador dominicano que gobernó la República Dominicana desde agosto de 1930 hasta su asesinato en mayo de 1961.

Gregorio Luperón (1839-1897): Militar y político dominicano que fue uno de los líderes en la Restauración de la República Dominicana después de la Anexión Española en 1863 y el 28º Presidente de la República.

¿Cómo Atraer Colibríes al Jardín? Sigue estos Consejos.

ColibríLos colibríes son pequeñas aves nativas de las Américas que forman la familia biológica Trochilidae. De alrededor de 366 especies, la mayoría se encuentran en Centroamérica y Sudamérica.

Se encuentran entre las aves más pequeñas con la mayoría de las especies miden de 7.5 a 13 cm. El más pequeño es el colibrí abeja de 5 cm que pesa menos de 2.0 g.

Los colibríes tienen numerosas características especializadas para permitir un vuelo rápido y maniobrable, una capacidad metabólica excepcional, comunicación y migración de larga distancia en algunas especies.

Se les conoce por el zumbido creado por sus alas que se mueven con mayor rapidez que las de cualquier otra ave. También poseen picos largos especializados en alimentarse del néctar de las flores y son el único grupo de pájaros capaz de volar hacia atrás.

Estas pequeñas aves pueden crear un ambiente agradable y placentero en nuestro jardín. A continuación, presentamos algunos consejos útiles para podremos atraer a estas hermosas aves y de este modo tener el jardín luciendo más bonito y disfrutar de la fauna de nuestros espacios verdes.

Coloca flores y plantas que los atraigan. Los dondiegos, las madreselvas, las glorias de mañana, petunias y dedaleras son algunas de la gran variedad de flores y plantas que les agradan a los colibríes. Es importante plantar flores con distintos tiempos de floración para que los colibríes tengan alimento durante todo el año.

Colgar comederos de colibríes. La colocación de comederos es una de las formas más comunes y efectivas para atraer a las aves. Opta por comedores de colores y llénalos de agua con azúcar, ya que piensan que son flores.

Es importante saber que los colibríes machos pueden ser agresivos con los ejemplares de su misma especie y pueden ahuyentar a los demás colibríes del jardín. Para evitar disputas por el alimenta, coloca varios comedores.

Cuelga cintas rojas en las plantas o árboles. El color rojo atrae colibríes desde lejos. Coloca cintas rojas alrededor de los árboles y cerca de los comederos y en poco tiempo ingresaran al jardín.

Tener un sistema de rociado para bañarse.
Los colibríes les gusta tomar baños en los rociadores de césped. Al implementar un sistema de rociado diario, las aves verán que el jardín es un hábitat favorable.


Especies de Colibríes en la República Dominicana

Mango Antillano (Anthracothorax dominicus): Una especie relativamente grande con un plumaje verde llamativo se encuentra en toda La Española y en varias de sus pequeñas islas costeras. Habita en una variedad de paisajes húmedos y secos, incluidos claros, jardines, plantaciones, bosques y matorrales costeros.

Colibrí Garganta de Rubí (Archilochus colubris): Una de las especies de colibríes más conocidas de Norteamérica del Norte es conocida por sus increíbles habilidades para volar. Se encuentra principalmente en el este de los Estados Unidos, pero migra a partes del Caribe durante los meses de invierno.

Zumbador Verbena (Mellisuga minima): Uno de los colibríes más pequeños del mundo es conocido por su comportamiento rápido y enérgico. Se encuentra en La Española y Jamaica. A menudo se la puede ver en áreas abiertas como jardines y bosques, especialmente donde abundan las flores ricas en néctar.

Esmeralda de la Española (Riccordia swainsonii): Uno de los colibríes más pequeños del Caribe es endémico de la isla La Española. Su plumaje verde esmeralda lo hace destacar, y se lo puede encontrar en toda la República Dominicana, especialmente en áreas boscosas y ajardinadas.