Consejos de Dinero: ¿Cómo Ahorrar y Vivir Sin Deudas?

Cómo Vivir Sin Deudas

Sin importar si tus ingresos aumentan o no, si eres de los que siempre siente que lo que gana le queda muy corto a sus gastos, algo no estás haciendo bien.

Es normal que en determinados momentos se den gastos extraordinarios o se presenten situaciones que ameriten de una inversión no planificada, pero cuando cada mes que pasa las deudas exceden los ingresos o no llegas a recibir el siguiente pago con dinero del pago anterior, entonces hay un problema.

El más común de los problemas son los malos hábitos de consumo. ¿En qué gastas que realmente no es necesario? ¿Qué estás haciendo con tu dinero?

Estas dos preguntas pueden brindarte las soluciones a tu problemática, pues una vez que tengas las respuestas será más fácil saber que gastos eliminar.

Para vivir sin deudas e inclusive poder ahorrar, tu estilo de vida debe cambiar, hasta que logres vivir con menos de lo que ganas.

Evita las compras excesivas e innecesarias de ropa, conoce tu armario, cuando tengas un tiempo libre, saca todo lo que tienes y realiza posibles combinaciones con las piezas que tienes, así ya sabes qué opciones tienes para determinadas situaciones y no recurres a las compras.

Busca las ofertas; los lugares con los mejores precios serán tus aliados.

Haz presupuestos para cada cosa, escribe cuanto hay disponible para diversión, para pagar cuentas, para cubrir los gastos diarios de transporte y comida, ect.

Respeta los presupuestos religiosamente, así al final de mes comenzarás a ver resultados.

Paga poco a poco tus deudas y no vuelvas a contraer más; apégate a lo que puedes costear sin salirte del plan.

La clave del éxito será la disciplina y fuerza de voluntad que tengas; los resultados valdrán la pena.


Consejos para Cómo Enfrentar una Crisis Económica

Las crisis económicas son situaciones que a todos les toca vivir en algún momento; no todos saben afrontarlas de una forma positiva, pero se pueden tomar medidas para evitar que la crisis afecte otros aspectos de nuestra vida o nos lleve a tomar decisiones desacertadas.

– Tomate un tiempo para calmarte, trata de equilibrarte al punto de poder poner tu mente en blanco, relájate y solo después de que logres calmarte, piensa, pues mientras estés desesperado no lograrás conseguir una buena idea.

– Usa tus contactos, llama a la gente que conoces, ponte a su disposición, diles que estás buscando trabajo, haz énfasis en tus habilidades.

– Evita los juegos de azar, tomar prestamos para gastos superflujos.

– Crea una entrada de dinero con alguna habilidad que tengas. Un ejemplo: cocinar y vender dulces.

– Vende joyas u objetos por los que puedas obtener algo de dinero; administra esos recursos bien.

– Continúa tocando puertas y mantén la actitud positiva; todo pasa, las crisis financieras también.

Doctor Fernando Alberto Defilló (1874-1949) y sus Descubrimientos

Fernando Alberto Defilló

Fernando Alberto Defilló (1874-1949) fue un dominicano oriundo de Puerto Plata que se destacó en las ciencias médicas, especialmente por varios descubrimientos que realizó.

Nació un 14 de febrero de 1874, una época donde no existían los recursos o las condiciones para que la ciencia se desarrollara, sin embargo, la vocación de este médico lo llevó a prestar especial atención al área de la parasitología donde descubrió el parásito generador de la uncinariasis. En las aguas muertas halló al Ciclopo Coronatus y descubrió las monilias en la materia fecal.

Otros interesantes descubrimientos realizados por el doctor Defilló fueron las propiedades desinfectantes de vapores de aceite de canela, tomillo y clavo dulce, así como el descubrimiento de las propiedades curativas del anamu.

Otro estudio sumamente importante que realizó fue su publicación de ̈La Lepra en la República Dominicana ̈.

Estos estudios y descubrimientos fueron publicados en Europa donde se les presto mucho más importancia que en su tierra natal donde este tipo de investigaciones y datos eran menospreciados debido al nivel de ignorancia.

El doctor Fernando Alberto Defilló falleció el 29 de octubre de 1949 en la ciudad de Santo Domingo. En honor a la labor de este destacado científico dominicano se han nombrado calles en el país.


Otras Figuras Históricas de la República Dominicana:

Emilio Prud’Homme (1856-1932): Abogado, escritor y educador dominicano que es conocido por haber escrito la letra del himno nacional dominicano.

Rafael María Moscoso Puello ​(1874-1951): Naturalista, botánico y educador que fue el primer científico dominicano que estudió la flora de la República Dominicana.

Salomé Ureña de Henríquez (1850-1897): Poeta y pedagoga dominicana que fue una de las figuras centrales de la poesía lírica del siglo XIX. También fue una figura innovadora de la educación de las mujeres en la República Dominicana.

Pedro Julio Mir Valentín (1913-2000): Poeta, ensayista, historiador, abogado y profesor dominicano que fue declarado el Poeta Nacional de la República Dominicana por el Congreso Nacional en 1984.

José Núñez de Cáceres Albor (1772-1846): Político y escritor dominicano. Es conocido por ser el líder del movimiento independentista contra España en 1821 y uno de los primeros autores criollos de Hispanoamérica quien fue un pionero del uso de la literatura para la protesta social y la política anticolonial.

César Nicolás Pensón (1855-1901): Pionero del Periodismo en República Dominicana

Cesar Nicolás Pensón

César Nicolás Pensón Tejera (1855-1901) fue un dominicano que se destacó en el mundo de las letras. Teniendo como oficio el derecho, la pedagogía y el periodismo.

Nacido un 22 de enero de 1855 en Santo Domingo, recibe una educación que le permite crear un interés muy marcado en la literatura.

En 1875 inicia su carrera de periodismo, lo que lo lleva a fundar periódicos como La Idea (1875), El Telegrama (1882) y Diario del Ozama (1883).

Las inquietudes de Pensón eran muchas. Es por esto que también estudia y se convierte en abogado, ejerciendo posteriormente en diferentes posiciones de la judicatura.

Como escritor, su máxima obra fue «Cosas Añejas», la cual trata sobre las tradiciones.

No obstante, como poeta, ensayista, filósofo y folklorista, también resalto. Fue profesor del Instituto de Señoritas Salomé Ureña.

La vida de Cesar Nicolás no fue muy extensa. Falleció el 29 de octubre de 1901 a los 46 años de edad, dejando a su viuda a cargo de los 18 hijos que procrearon en su matrimonio.

En su honor se han nombrado calles de Santo Domingo.


Otras Figuras Históricas de la República Dominicana:

Emilio Prud’Homme (1856-1932): Abogado, escritor y educador dominicano que es conocido por haber escrito la letra del himno nacional dominicano.

Rafael María Moscoso Puello ​(1874-1951): Naturalista, botánico y educador que fue el primer científico dominicano que estudió la flora de la República Dominicana.

Salomé Ureña de Henríquez (1850-1897): Poeta y pedagoga dominicana que fue una de las figuras centrales de la poesía lírica del siglo XIX. También fue una figura innovadora de la educación de las mujeres en la República Dominicana.

Pedro Julio Mir Valentín (1913-2000): Poeta, ensayista, historiador, abogado y profesor dominicano que fue declarado el Poeta Nacional de la República Dominicana por el Congreso Nacional en 1984.

José Núñez de Cáceres Albor (1772-1846): Político y escritor dominicano. Es conocido por ser el líder del movimiento independentista contra España en 1821 y uno de los primeros autores criollos de Hispanoamérica que fue un pionero del uso de la literatura para la protesta social y la política anticolonial.

Las 5 Mejores Peliculas de Julia Roberts, Una de las Actrices Más Reconocidas del Cine Moderno

Julia Roberts

La actriz y productora estadounidense Julia Roberts se convirtió en un nombre bien reconocido en Hollywood, conocida por sus papeles protagónicos en películas de varios géneros: desde comedias románticas hasta películas de suspenso. Tras su papel estelar en Pretty Woman (1990), rápidamente llegó a ser una de las estrellas más rentables de las décadas de 1990 y 2000.

Roberts ha recibido varios elogios importantes como el Premio de la Academia y el Globo de Oro. También ha sido nombrada cinco veces la Mujer Más Bella del Mundo por la revista People.

Top 5:

5. Notting Hill (1999). Julia Roberts y Hugh Grant protagonizan esta encantadora comedia romántica sobre el propietario de una librería londinense cuya aburrida existencia cambia después de un encuentro casual con una glamorosa estrella de cine. Notting Hill es una película romántica maravillosamente inventiva que disfrutarán tanto adultos como adolescentes. Cuenta con una adorable y bien contada historia de amor, diálogos inteligentes, actuaciones fantásticas y la química perfecta de sus dos protagonistas. Una de las películas británicas más taquilleras de todos los tiempos ($364 MM) fue bien recibida por la mayoría de la crítica. Fue nominada al Globo de Oro a la Mejor Película (Musical o Comedia), y con el tiempo se ha convertido en una de las comedias románticas más favoritas de la década de 1990.


4. Steel Magnolias (1989). Julia Roberts obtuvo elogios de la crítica y su primer Globo de Oro por su interpretación de una joven novia con diabetes en esta entretenida adaptación cinematográfica de la obra de teatro del mismo nombre del escritor estadounidense Robert Harling sobre un grupo de amigas de diversas edades en un pequeño pueblo del sur, cuya amistad se vuelve más fuerte con el paso del tiempo. Steel Magnolias es una comedia dramática conmovedora que combina un conjunto femenino encantador, escenas melodramáticas y suficientes frases cómicas para captar la atención de una audiencia principalmente femenina con bastante éxito. Steel Magnolias recibió críticas generalmente positivas, recaudó $96 MM en todo el mundo, y a lo largo de los años ha ganado cierta notoriedad como un ejemplo perfecto de un «chick-flick» (película para chicas).


3. Erin Brockovich (2000). Julia Roberts aporta su encanto, carisma y humor al papel principal de este inspirador drama basado en hechos reales sobre una determinada madre divorciada que lucha contra una compañía de energía responsable de contaminar el suministro de agua de una comunidad local que está causando enfermedades devastadoras entre sus residentes. Erin Brockovich es un drama legal inteligente y divertido que llama la atención del público sobre el envenenamiento ambiental y los comportamientos corporativos depredadores. Esta película biográfica combina la buena dirección de Steven Soderbergh y la emocionante y bien ejecutada actuación de Roberts que no sólo recibió elogios de la crítica sino que también fue otorgada varios premios cinematográficos notables, incluyendo el Premio de la Academia y el Globo de Oro.


Oceans Eleven 20072. Ocean’s Eleven (2007). En este remake totalmente divertido de la película de 1960 del mismo nombre, Julia Roberts forma parte del elenco estelar que incluye a George Clooney, Brad Pitt, Matt Damon y Andy García. Dirigida por Steven Soderbergh, Ocean’s Eleven se centra en el ladrón carismático Danny Ocean y sus diez cómplices que organizan el atraco a un casino más sofisticado y elaborado de la historia de Las Vegas. Esta película extremadamente emocionante y elegantemente ejecutada es otro raro ejemplo de un remake que supera a la película original en gran parte por su atractivo reparto, guión ingenioso y brillante dirección. Ocean’s Eleven no solo fue bien recibida por la crítica, sino que recaudó más de $450 MM en todo el mundo, convirtiéndose en la quinta película más taquillera del año.


1. Wonder (2017). Julia Roberts y Owen Wilson se desempeñan bastante bien en esta conmovedora película dramática basada en la exitosa novela del mismo nombre de la escritora estadounidense R.J. Palacio sobre un niño con una rara deformidad facial médica que asiste a la escuela primaria por primera vez. Aunque no está exenta de clichés, Wonder es una película familiar sentimental y bien interpretada que no solo se mantiene bastante fiel al material original sino que capta la atención de su público objetivo con su buen reparto e historia emocionalmente resonante con un mensaje agradable de compasión y aceptación. Fue un sorprendente éxito de taquilla que recaudó $306 MM en todo el mundo, mientras que la recepción de la crítica fue muy positiva; la mayoría de los críticos la citaron como una de las mejores películas familiares del año.

Top 5: ¿Cuáles son las Mejores Películas de Joaquin Phoenix?

Joaquin Phoenix

El actor estadounidense Joaquin Phoenix es uno de los actores más respetados de su generación que ha hecho una carrera al protagonizar en un par de películas, desaparecer y luego reaparecer en el estrellato con una actuación muy bien recibida.

Phoenix es conocido por interpretar personajes oscuros, siniestros o con problemas emocionales y mentales. También es un activista por los derechos de los animales y apoya regularmente causas benéficas.

Top 5:

5. Her (2013). En esta conmovedora e inteligente película romántica, Joaquin Phoenix interpreta a un escritor sensible y solitario que tras terminar su matrimonio queda fascinado con un sistema operativo muy avanzado con una voz femenina (Scarlett Johansson). Dirigida e escrita por Spike Jonze (Being John Malkovich & Adaptation), Her es una película fascinante y cargada de emoción humana que reinventa brillantemente el concepto popular de la historia romántica desesperada. Explora temas como las emociones no resueltas, el dolor emocional, la decepción y la necesidad de amor y afirmación, y ofrece una mirada creativa a las relaciones entre los humanos y la tecnología. Este drama romántico recibió elogios de la crítica, especialmente por la originalidad de su guión, la destacada actuación de Phoenix y el talento vocal de Johansson.


4. Joker (2019). Joaquin Phoenix volvió a llamar la atención de crítica y público por su inolvidable actuación en este brillante thriller psicológico sobre un comediante fallido que después de ser aislado, abusado e ignorado por la sociedad se convierte en un criminal psicopata que inspira una violenta revolución contracultural contra la sociedad rica en Ciudad Gótica. Impulsada por la actuación espeluznante y electrizante de Phoenix, Joker es una película impredecible que ofrece una mirada original y escalofriante a uno de los villanos más memorables de DC Comics que nunca antes se había visto en la pantalla grande. Una de las películas más taquilleras del año, se convirtió en la primera película con calificación R en superar los $1000 MM en la taquilla mundial, mientras que Phoenix ganó el Premio de la Academia al Mejor Actor.


3. Walk the Line (2005). Joaquin Phoenix recibió una nominación al Premio Oscar al Mejor Actor por interpretar al cantautor estadounidense Johnny Cash en esta película divertida, bien interpretada y bien dirigida que narra la vida de la leyenda de la música country desde sus días de niño creciendo en la granja familiar hasta su ascenso a la fama. Impulsada por las actuaciones extremadamente competentes y la fantástica química entre Phoenix y Reese Witherspoon, Walk The Line es una de las mejores películas biográficas del cine moderno que ofrece un retrato superior de Cash. Terminó en las listas de las mejores películas del año de los principales críticos estadounidenses y recaudó más de $186 MM en la taquilla mundial, convirtiéndose en la película biográfica musical más taquillera de todos los tiempos.


Hotel Rwanda 20042. Hotel Rwanda (2004). Joaquin Phoenix protagoniza en esta excepcional película dramática sobre Paul Rusesabagina (Don Cheadle), el «Oskar Schnidler de Ruanda», que descubre en sí mismo una fuerza que nunca supo cuando salva a su familia y a más de mil refugiados brindándoles refugio en un hotel durante el Genocidio de Ruanda. Hotel Rwanda es una produción poderosa que combina la notable actuación de Cheadle y una emocionante historia de heroísmo, humanitarismo, corrupción política y crueldad humana durante una de las peores tragedias del siglo XX. A pesar de su modesta recaudación ($34 MM), esta película histórica fue uno de los mayores éxitos de crítica del año.


1. Gladiator (2000). Joaquin Phoenix se convirtió en una de las estrellas más importantes de la actualidad por su aclamada interpretación del joven emperador Cómodo en esta epopeya histórica sobre un general romano (Russell Crowe) que busca venganza tras ser traicionado y forzado a luchar a muerte en las arenas de gladiadores. Dirigida por Ridley Scott, Gladiator es una producción emocionante y visualmente impresionante que presenta una sorprendente representación de la antigua Roma, y cuenta con una cautivadora historia de venganza e intriga política, excelentes actuaciones, espectaculares escenas de lucha y una banda sonora que captura notablemente el tono de la película. La segunda película más taquillera del año ($460 MM) fue ganadora de múltiples premios cinematográficos, incluyendo el Premio Oscar a la Mejor Película.

28 de Octubre: Día Mundial de la Animación

Shrek 2 2004

El 28 de octubre se celebra el Día Mundial de la Animación, según una iniciativa de la Asociación Internacional de Films de Animación (ASIFA) para conmemorar la primera proyección pública del Teatro Óptico de Emile Reynaud en el Museo Grevin de París en 1892.

La animación es el proceso de crear la ilusión que las imágenes parecen tener movimiento por medio de la visualización rápida de una secuencia de imágenes diferentes.

Las técnicas de animación más comunes son la animación tradicional (dibujada a mano), la stop motion y la digital (por computadora).

Aunque el concepto de la animación ha existido desde tiempos antiguos, no fue hasta el siglo XIX que la animación realmente comenzó.

Para inicios del siglo XX, la animación era un proceso costoso realizado por compañías profesionales, pero las técnicas de animación limitada llevaron a la producción masiva de dibujos animados.

Hoy en día, esta forma de arte es una popular industria que continua creciendo. Muchas películas animadas que se han hecho, han logado grandes ingresos, mientras programas de computadora como Adobe Flash le permiten a cualquiera ser un animador.

Muchas personas consideran que la animación es infantil y poco sofisticada. Sin embargo, ha cambiado el mundo del arte, ofreciendo a artistas explorar el arte no estacionario.

Durante el Día Mundial de la Animación, se realizan diferentes actividades como concursos y festivales de animación que realizan proyecciones y exposiciones de pioneros del cine de animación. También hay talleres dirigidos a los niños para que aprendan como funciona la animación.

Algunas actividades que se pueden realizar para conmemorar este día incluyen:

– Proyecciones de cortometrajes o películas de animación: Organizar proyecciones de obras de animación, tanto clásicas como contemporáneas, para que el público pueda disfrutar de la magia y el talento de este arte. Esto puede incluir desde animación tradicional 2D hasta stop-motion y animación por computadora.

– Talleres de animación: Ofrecer talleres prácticos para aprender las técnicas de la animación, desde el dibujo a mano hasta el uso de software de animación digital. Estos talleres pueden ser ideales para jóvenes y adultos interesados en adentrarse en el mundo de la animación.

– Exposiciones sobre la historia de la animación: Organizar exposiciones que muestren la evolución de la animación, desde los primeros dibujos animados y caricaturas hasta los avances tecnológicos más recientes. Estas exposiciones pueden incluir arte original, bocetos, guiones gráficos y elementos de producciones famosas.

– Concursos de animación: Organizar concursos donde los participantes puedan crear sus propias animaciones, ya sea utilizando técnicas tradicionales o digitales. Los participantes pueden mostrar sus proyectos y recibir retroalimentación de expertos y otros miembros de la comunidad.

– Animación para niños y jóvenes: Organizar actividades para los más jóvenes, como concursos de dibujos animados o proyecciones de películas de animación que les enseñen sobre los diferentes estilos y géneros de la animación. También se pueden realizar actividades educativas sobre cómo se hace una animación.


Los 5 Personajes Animados Más Famosos del Mundo

Tom y JerryTodos tenemos un personaje animado favorito e muchos de estos personajes han cautivado a generaciones de jóvenes. A continuación, presentamos un listado de los personajes animados más populares e icónicos de la historia.

5. Scooby Doo. Este perro gran danés que acompaña a un grupo de jóvenes ha resolver misterios extraños involucrando seres sobrenaturales, no solo se destaca por su cobardía y enorme apetito, pero es aun más único ya que puede hablar. A pesar su cobardía, su fuerte lealtad a sus amigos lo obliga hacer actos heroicos. Scooby Doo hizo su debut televisivo a finales de la década de los 60 con Scooby Doo, Where Are You e su éxito con audiencias inspiro varios dibujos animados con perros que hablan.

4. Tom & Jerry. La rivalidad cómica entre este pequeño ratón y gato domestico ha entretenido a generaciones de niños por más de siete décadas, ofreciéndonos todo tipo de escenas exageradas de violencia física. A menudo, la determinación e energía de Tom no es rival al ingenio y suerte de Jerry, y los intento de capturarlo suelen terminar en el caos y la destrucción. A lo largo de los años, Tom & Jerry han sido objeto de controversia por su material políticamente incorrecto y violencia excesiva. Sin embargo, la serie de cortometrajes son las más exitosas del mundo animado.

3. Homero Simpson. Por más de tres décadas hemos disfrutado de las locuras de la disfuncional familia Simpson y los otros habitantes de Springfield, pero él que nos ha ofrecido el más grande número de risas es este padre de familia cuya estupidez, pereza y torpeza parece no tener ningún limite. A pesar sus grandes fallas personales, Homero es esencialmente un hombre decente y ferozmente dedicado a su familia.

2. Mickey Mouse. La graciosa mascota oficial de The Walt Disney Company hizo su debut en el cortometraje Steamboat Willie (1928), y actualmente es uno de los personajes animados más reconocibles en todo el mundo. Ha aparecido en más de 130 cortometrajes y largometrajes, Y diversas historietas, videojuegos y series de televisión. Originalmente caracterizado como personaje travieso, su personalidad cambio a una más agradable y alegre pero también aventurero e defectuoso. En 1978, se convirtió en el primer personaje animado en recibir una estrella en el Paseo de la Fama de Hollywood.

1. Bugs Bunny. Bugs Bunny, también conocido como “El Conejo de la Suerte”, es considerado como un icono cultural estadounidense, y es la mascota oficial de Warner Brothers Entertainment. Presenta una personalidad muy burlona y desafiante, y su más popular frase es “¿Qué hay de nuevo viejo?” mientras mastica una zanahoria. Desde su debut, Bugs Bunny ha aparecido en diversos cortometrajes, largometrajes, series de televisión, historietas, comerciales y parques temáticos. Según encuestas televisivas, es el dibujo animado más famoso de todos los tiempos.

Para conocer efemérides y fechas importantes del mes de octubre, presiona aquí.

28 de Octubre: Día Mundial del Judo

Judo

El Día Mundial del Judo se celebra cada 28 de octubre, según fue proclamado por la Federación Internacional del Judo para conmemorar el día de cumpleaños del creador de este arte marcial, Jigoro Kano (1860-1938).

Kano fue un educador y atleta japonés que fue un pionero de los deportes internacionales y el primer miembro asiático del Comité Olímpico Internacional (COI). Desempeñó un papel clave en hacer que el judo fuera parte de los programas de las escuelas públicas japonesas de la década de 1910.

El judo o «camino hacia la flexibilidad» fue creado en 1882 por Kanō Jigorō, usando técnicas que eran comunes en jujutsu. Sin embargo, Kanō eliminó las técnicas que pensó que eran peligrosas en el entrenamiento.

La filosofía del judo gira en torno a dos principios principales: «Seiryoku-Zenyo» (uso máximo eficiente de la energía) y «Jita-Kyoei» (bienestar y beneficio mutuos).

El judo fue una de las primeras artes marciales japonesas en obtener un amplio reconocimiento internacional y fue la primera en convertirse en un deporte olímpico oficial.

Se convirtió en el modelo para otras artes marciales japonesas modernas y sus métodos de entrenamiento y técnicas de lucha influyeron en otros estilos de combate como el combate cuerpo a cuerpo y las artes marciales mixtas.

El objetivo del judo competitivo es derribar a un oponente, inmovilizarlo o obligarlo a someterse. Los golpes y el uso de armas son ilegales en las competencias de judo o la práctica libre. En las competiciones, una vez que alguien ha derribado a su oponente, debe mantenerlo presionado durante 20 segundos o el punto no contará. La persona que tiene más puntos al final, gana.

En el Día Mundial del Judo, se realizan exhibiciones de artes marciales para unir a los practicantes de judo o judokas de todo el mundo. Estos eventos también invitan a todas las personas que estén interesadas en aprenderlo o simplemente sientan curiosidad sobre las artes marciales.

Otros Maestros de Judo Famosos de la Historia

Anton Geesink: Maestro de judo holandés que jugó un papel importante en la popularización del judo en Europa. Se convirtió en el primer judoka no japonés en ganar el Campeonato Mundial de Judo (1961) y ganó la medalla de oro en judo en los Juegos Olímpicos de Tokio (1964).

Yasuhiro Yamashita: Uno de los mayores campeones japoneses de judo de todos los tiempos fue ganador de la medalla de oro olímpica de 1984 y de numerosos títulos en el Campeonato Mundial de Judo. Tuvo una racha imbatible de 203 victorias consecutivas en competiciones internacionales.

Teddy Riner: Una leyenda del judo francés y uno de los judokas más condecorados de la historia. Fue varias veces campeón del mundo y medallista de oro olímpico. Posee el récord de más títulos de Campeonato Mundial de Judo (10).

Ryoko Tani: Una de las judokas más exitosas de la historia que fue dos veces medallista de oro olímpico (2000, 2004) y siete veces campeona del mundo.

Miku Tashiro: Judoka japonés y campeón mundial de judo, conocida por su velocidad y su experiencia táctica.

Kosei Inoue: Un judoka de gran talento que ganó la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Sydney (2000). Se le considera uno de los mejores pesos pesados ​​de la historia del judo, con múltiples títulos de campeonato mundial.

Naoya Ogawa: Medallista de plata olímpico (1992) y ex campeón mundial de judo que luego hizo la transición a una exitosa carrera en las artes marciales mixtas (MMA).

Keiji Suzuki: Conocido por su excepcional técnica e inteligencia en el tatami, Suzuki ganó múltiples títulos nacionales e internacionales, incluido el Campeonato Mundial de Judo.

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¿Cuál Crees que es la Mascota Correcta para tu Hogar?

Como Escoger la Mascota Ideal

Antes de comprar o adoptar una mascota, debes investigar y conocer las características de ella para elegir una ideal para ti y tu hogar.

Para adoptar un perro debes elegir según el espacio en tu hogar. Un perro necesita un espacio que es proporcional a su tamaño, pero también debes saber que existen razas pequeñas que requieren ambientes grandes. Si vives en un apartamento pequeño, tal vez un perro no sea la mejor opción.

Además, un perro requiere ciertas responsabilidades, ya que debes tomar tiempo de tu agenda para pasear, limpiar y entrenar a tu perro.

Los gatos son mascotas elegantes e independientes, ideales para aquellas personas con agendas muy apretadas. Para que no se aburran, consígueles juguetes para entretenerlos o comenzarán a rasguñar tus muebles y puertas.

Es importante saber que los gatos mudan su pelaje dos veces al año. Cubre tus muebles para que no se llenen de pelo.

Las aves como los pericos y loros son mascotas muy populares y necesitan poco espacio. Los pericos son recomendables como primera mascota para los jóvenes. Sin embargo, las aves pueden ser algo desordenadas, requiriendo la limpieza de su jaula o espacio diariamente.

Los peces son mascotas seguras y confiables. Un pez sería la mejor opción si quieres tener una mascota de bajo costo y que no ocupe mucho tiempo de tu día. Además, una pecera es un hermoso elemento decorativo para un hogar. Para asegurar un ambiente saludable, requiere ciertas tareas periódicas y accesorios para la pecera.

Los hámsters pueden ser mascotas pequeñas y dóciles, ideales para los niños pequeños. No requieren mucho espacio, pero sí ensucian mucho. Si quieres mantenerlos saludables y evitar malos olores en tu hogar, deberás limpiar su jaula como dos veces a la semana.


¿Estás Considerando Tener una Mascota?

Cómo Cuidar un GatoSi estás pensando en adoptar una mascota, es importante conocer los beneficios que traerá a tu vida y a la de tu familia.

Los animales te facilitan expresar el afecto, pues al encariñarnos con ellos y demandarnos cariño, aprendemos a hablarles a acariciarles y resulta mucho mas fácil que con las personas pues ellos no te juzgan. Igual después de tener esta costumbre te será menos difícil acercarte a los demás y demostrar cariño.

Compañía y bienestar emocional: Ayudan a combatir la soledad y reducen el estrés.

Mejor estado de ánimo: Sus juegos y travesuras generan felicidad.

Unión familiar: Fomentan la convivencia y el tiempo de calidad.

Responsabilidad en los niños: Asignarles tareas como alimentarlas o pasearlas fortalece su compromiso.

Oportunidad de socializar: Pasear con una mascota facilita conocer nuevas personas.

Expresión del afecto: Nos enseñan a demostrar cariño sin temor al juicio.

Adoptar de un Refugio

Si decides tener una mascota, considera la adopción. Los refugios evalúan a los animales y te ayudan a encontrar el adecuado para ti. Infórmate sobre su historia y necesidades antes de adoptarlo. Al llevarlo a casa, prepárate para cuidarlo toda su vida. Asegúrate de proporcionarle atención veterinaria, vacunas y un ambiente seguro y amoroso.


Ejercitar a tu Perro le trae Beneficios a Toda la Familia

Beneficios de Pasear al PerroVivir en espacios pequeños no impide tener un perro, pero es fundamental cubrir sus necesidades más allá de la alimentación, como el ejercicio. Los perros, por naturaleza, necesitan moverse para evitar problemas de salud y mejorar su comportamiento.

Hay que tomar en cuenta que los perros no fueron creados para vivir dentro de espacios cerrados, su naturaleza los inclina a la caza,por eso tienen tan buen olfato y oído. Y a pesar de que todas las razas no sean iguales ni tengan igual disposición para el ejercicio, todos sin duda, necesitan realizarlo.

Su aparato locomotor y cardiovascular lo agradecerán, pero especialmente tu agradecerás el cambio en su comportamiento, pues muchas veces, la falta de ejercicio aburre a los perros, los pone ansiosos y eso provoca que ellos busquen destruir cosas en la casa para compensar su inquietud.

Tan pronto como comiences a ejercitarlo, notaras un cambio en su conducta.

Pasear a tu Perro

Elige la correa adecuada: De metal (resistente pero pesada), cuero (cómoda pero costosa) o nailon (duradera y económica). Las correas ajustables o de manos libres pueden facilitar el paseo.

Controla el paseo: El perro debe caminar a tu lado con la correa suelta, sin tirar ni quedarse atrás.

Evita distracciones: Entrénalo para ignorar a otras personas y perros durante el paseo.

Mantén un ritmo constante: Si corres con él, asegúrate de que ambos mantengan el mismo ritmo.

Hacer ejercicio con tu perro no solo es beneficioso para él, sino que también puede ser una experiencia placentera para ti.

Si tienes aves domésticas, sigue estos consejos aquí.

27 de Octubre: Día Mundial del Patrimonio Audiovisual

Día Mundial del Patrimonio AudiovisualEl Día Mundial del Patrimonio Audiovisual se celebra cada 27 de octubre con el objetivo de elevar la conciencia pública sobre la necesidad de la preservación de documentos audiovisuales (películas, grabaciones de sonido y video y programas de radio y televisión) de los siglos XX y XXI y mejorar el estatus cultural del patrimonio audiovisual.

La fecha fue proclamada por la UNESCO (Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura) en el año 2005 para promover la importancia de la protección y la preservación de documentos audiovisuales para futuras generaciones.

A lo largo de los años, muchos documentos audiovisuales se han perdido por destrucción, deterioro o por falta de recursos, mientras muchas colecciones audiovisuales se encuentran en peligro dado la falta de un lugar adecuado para su preservación.

En el Día Mundial del Patrimonio Audiovisual, se realizan actividades para impulsar la preservación del patrimonio documental. Se efectúan diversas exposiciones en museos y bibliotecas donde personas tienen la oportunidad de ver fotografías e películas antiguas, y documentos de gran valor histórico y cultural que nadie o muy pocos han visto antes.

Algunas actividades que se pueden realizar para conmemorar este día incluyen:

Proyecciones de películas históricas: Organizar proyecciones de películas o documentales clásicos que sean parte del patrimonio audiovisual, promoviendo la historia del cine y otros medios que han tenido un impacto cultural importante.

Exposiciones sobre historia audiovisual: Montar exposiciones que muestren cómo han evolucionado los medios audiovisuales, desde las primeras películas hasta las producciones actuales, incluyendo los avances en tecnología y técnicas de grabación.

Charlas y seminarios sobre preservación: Organizar conferencias, mesas redondas o seminarios con expertos en conservación de medios audiovisuales, archivistas, cineastas y técnicos para discutir la importancia de la preservación y las amenazas que enfrentan los archivos de medios.

Campañas de sensibilización sobre la preservación digital: Lanzar campañas para promover el uso de la tecnología digital y la digitalización de materiales audiovisuales. Muchas grabaciones antiguas están en peligro de deteriorarse, por lo que la digitalización es clave para su conservación.

Proyectos comunitarios de archivos locales: Colaborar con comunidades locales o instituciones para recopilar, restaurar y preservar grabaciones de importancia histórica o cultural para la región. Esto podría incluir entrevistas orales, grabaciones de radio o videos locales.

Talleres educativos sobre patrimonio audiovisual: Realizar actividades en escuelas o universidades para enseñar a los jóvenes sobre la importancia de los archivos audiovisuales y cómo estos materiales contribuyen a la historia cultural de las naciones. Se puede organizar una actividad de restauración o digitalización como parte de un proyecto educativo.

Proyecciones y charlas interactivas: Invitar a cineastas, artistas o expertos en medios a discutir el impacto de los archivos audiovisuales en la cultura y la sociedad. Además de las proyecciones, incluir debates sobre cómo proteger este patrimonio.

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Félix del Rosario (1934-2012): Icono de la Música Dominicana

Félix del Rosario

Cuando se habla de merengue e historia, el nombre de Félix del Rosario no puede faltar; este destacado músico dominicano no solo marcó una época, sino que continúa siendo la referencia de la música local, así como emblemática figura del arte.

Nacido en San Francisco de Macorís un 12 de julio de 1934, eligiendo la música como carrera a muy temprana edad. Comenzó a estudiarla a los 15 años en la Escuela Municipal de Música de su ciudad natal, pasando más adelante por el Conservatorio Nacional de Música. Su primera experiencia fue en la Banda de la Marina de Guerra, donde llegó a ocupar el rango de oficial.

No fue hasta 1964 cuando decidió formar su propio proyecto musical, el cual denominó «Félix del Rosario y sus magos del ritmo». Esta agrupación marcaría la historia de la música dominicana. Entre esos cortes están: Fiesta Navideña, Cascabel, Cantemos cantemos, Cantares de Navidad, La Navidades, Alegre vengo, De la montaña venimos, Felicitaciones y Llegó la Navidad.

Su primer álbum de Navidad, el primer long play «LP» con temas navideños grabado por Rosario fueron parrandas navideñas para el sello puertorriqueño Borinquen Records, de Darío González. Félix y su agrupación adaptaron el merengue bomba y plenas de Puerto Rico en una producción que ha sido un ícono de la Navidad en las voces de Frank Cruz y El Negrito Macabí en la República Dominicana.

Entre sus éxitos iniciales se encuentran: «Papá Bocó», «La Caperucita», «Mal Pelao», «El Secuestro». Hasta el año 1994, Felix del Rosario y su banda contaban con 25 producciones musicales grabadas. Para la década de los 80′ formó Santo Domingo All Star con Nicky Soul «Mil años con ella» y con el Grupo Félix con Felipe Jorge «Yo renaceré».

En el país no se puede hablar de Navidad sin mencionar al menos dos de los temas que esta agrupación convirtió en éxitos y que todavía suenan con gran entusiasmo en la radio, a pesar del tiempo que ya tienen, tales como: «Navidad Que Vuelve», «Un Año Que Viene», «El Tren de la Navidad», entre otros.

Félix del Rosario falleció el 26 de octubre del 2012 a la edad de 78 años, luego de permanecer diez años con el mal de Parkinson. Su muerte se dio en la Plaza de la Salud por un paro cardíaco. Del Rosario permaneció en el ambiente musical más de 57 años de trayectoria artística.


Otros Músicos Destacados de la República Dominicana:

Johnny Ventura «El Caballo Mayor» (1940-2021): Cantante y líder de banda de merengue y salsa que inició su carrera a los 16 años de edad y se le ha comparado con el cantante estadounidense Elvis Presley. Recibió el Premio Grammy Latino al Mejor Álbum de Merengue/Bachata (2004) por su álbum Sin Desperdicio. Fue alcalde de Santo Domingo de 1998 a 2002.

Víctor Víctor (1948-2020): Guitarrista, cantante y compositor que fue fundador del grupo musical Nueva Forma en los años 70. Es reconocido como un compositor de alta sensibilidad humana, cuyas canciones han sido interpretadas por distinguidas figuras de la canción popular como Dyango, Milly Quezada, Celia Cruz y Azúcar Moreno, entre otros.

Ivonne Haza (1938-2022): Cantante de música clásica, cuya carrera de más de 50 años realizó múltiples presentaciones a nivel nacional e internacional. Su repertorio cubrió todos los géneros de música vocálica, desde operetta y ópera, pasando por requiems y poemas sinfónicos hasta canciones e himnos.

¿Cómo Caerle Bien a los Suegros? Sigue estos Consejos

Caerle Bien a los Suegros

La relación con los suegros puede ser uno de los aspectos más delicados, pero también gratificantes, dentro de una relación amorosa. No se trata solo de quedar bien por cortesía, sino de construir una convivencia armoniosa donde el respeto, la empatía y la comunicación sean la base.

Aunque existen muchos mitos sobre las tensiones entre nueras, yernos y suegros (algunos muy influenciados por las películas), lo cierto es que una relación cordial e incluso afectuosa es totalmente posible. Aquí te dejamos algunas claves prácticas para caerles bien a los suegros y crear vínculos sólidos:

1. Cambia el Chip: No Vayas con Miedo

Olvídate de los clichés tipo «la suegra controladora» o «el yerno aprovechado». Cada familia es distinta. Si partes desde la desconfianza o el prejuicio, será difícil que fluya la conexión. Una actitud positiva y abierta es tu mejor carta de presentación.

2. Intenta Tener un Primer Contacto antes del Encuentro en Persona

Si puedes hablar por teléfono o por videollamada con tus suegros antes de conocerse cara a cara, mejor. Esa primera conversación servirá para romper el hielo y no sentirte como un completo extraño en la primera reunión.

3. Escucha con Atención e Interésate Sinceramente

Durante la conversación, muéstrate genuinamente interesada(o) en lo que dicen. Pregunta, escucha, y sigue el hilo de los temas que surjan. Si encuentras algún interés en común (música, deportes, cocina, películas), ¡aprovéchalo! Ese puede ser el puente perfecto para conectar.

4. Muestra tu Mejor Versión: Auténtica pero Amable

No se trata de fingir ni de sobreactuar, sino de mostrar tu lado más respetuoso, educado y empático. Sé tú misma(o), pero con conciencia de que estás entrando en un espacio que tiene su historia, sus valores y su dinámica.

5. Haz Notar Cuánto Cuidas y Respetas a su Hijo(a)

Para unos padres, ver que su hijo o hija está feliz con su pareja es motivo de tranquilidad. Si tú aportas a su bienestar, si lo haces reír, si lo impulsas a crecer, es muy probable que sus padres lo noten y te aprecien por ello.

6. No te Desanimes si no Todo Fluye al Principio

En algunas ocasiones, los suegros pueden parecer fríos o incluso un poco reacios. No lo tomes personal. A veces necesitan tiempo para adaptarse a la idea de compartir a su hijo(a). La paciencia, la constancia y los gestos amables suelen dar frutos a largo plazo.

7. Respeta los Límites y la Dinámica Familiar

Cada familia tiene sus costumbres, horarios, formas de hablar y hasta formas de amar. Aunque no compartas todo, respétalo. La empatía y el respeto por lo diferente son fundamentales para la buena convivencia.

Conquistar a los suegros no se trata de una estrategia de manipulación, sino de cultivar una relación basada en el respeto, la honestidad y la buena voluntad. Si bien no todos los casos serán perfectos, poner de tu parte con actitud positiva puede hacer una gran diferencia.

La primera visita a los suegros no tiene que ser una pesadilla, conoce más aquí.

Oscar Francisco Taveras (1992-2014): Uno de los Miembros Más Jóvenes de los Cardenales de San Luis

Oscar Taveras

Conocido como «El Fenómeno», Oscar Francisco Taveras (1992-2014) fue un jardinero de béisbol profesional dominicano-canadiense que jugó una temporada para los Cardenales de San Luis.

Nació en Sosua, Puerto Plata. Su padre que era un jugador de ligas menores de los Cerveceros de Milwaukee, dijo que su hijo comenzó a llamarse a sí mismo «El Fenómeno» alrededor de los cinco años de edad.

Oscar Taveras vivió en Montreal, Canadá, desde los doce hasta los dieciséis años y luego regresó a la República Dominicana.

Los Cardenales de San Luis firmaron a Taveras a los 16 años como agente libre el 25 de noviembre de 2008.

Con sus prodigiosas habilidades de bateo y un brazo de lanzamiento fuerte y preciso, Oscar Taveras recibió numerosos premios durante sus seis temporadas en las ligas menores como Jugador del Año de la Liga de Texas y MVP del Juego de Estrellas de las Ligas Menores (2012).

Después de convertirse en uno de los prospectos más promocionados, Taveras hizo su debut en las Grandes Ligas con los Cardenales el 31 de mayo de 2014.

Durante la temporada regular, Oscar Taveras jugó principalmente como jardinero derecho y tuvo un promedio de bateo de .239 en 80 juegos. También conectó un jonrón que empató el marcador en el Juego 2 de la Serie de Campeonato de la Liga Nacional 2014 contra los Gigantes de San Francisco.

El 26 de octubre de 2014, Oscar Taveras y su novia Edilia Arvelo fallecieron en un accidente automovilístico en la República Dominicana. Según informes, Taveras sufrió múltiples lesiones en la cabeza y el pecho y fue declarado muerto mientras recibía atención en el Centro Médico Sosúa Cabarete. Surgieron dudas sobre si estaba ebrio en ese fatal accidente y un comunicado de prensa confirmó que su contenido de alcohol en la sangre era casi seis veces el límite legal para la República Dominicana (0.267).

Más de 5000 personas atendieron el funeral de Taveras en Sosúa con muchos dolientes vestidos con camisetas con «El Fenómeno» impreso en la espalda.


Conoce Otros Deportistas Dominicanos:

Alberto «El Gringo» Torres de la Mota (1934-1999): El primer atleta de República Dominicana que participó en los Juegos Olímpicos que se celebraron en 1964 en la ciudad de Tokio, Japón. En 1979, fue exaltado al Pabellón de la Fama del Deporte Dominicano por los logros dentro del atletismo nacional e internacional.

Eleoncio Mercedes (1957-1985): El primer dominicano campeón mundial de boxeo del peso mosca y el primer boxeador dominicano en unos Juegos Olímpicos, tuvo un récord profesional de 28 combates con 14 victorias, 12 derrotas y 2 empates.

Agustín Virgilio Travieso Soto (1925-1980): Jugador y entrenador de profesión que fue una persona clave para lograr la propulsión del baloncesto nacional dominicano. Debido a su gran labor en el desarrollo deportivo dominicano, Virgilio pasó al pabellón de la Fama del Deporte Dominicano en 1980.