El actor estadounidense Paul Walker inició su carrera en el cine en 1986 en la comedia de terror Monster in the Closet, pero no fue hasta finales de la década de los 90 que atrajo la atención de audiencias por sus papeles en películas de adolescentes como She’s All That (1999) y Varsity Blues (1999).

Más adelante generó fama mundial por su papel de Brian O’Connor en las películas The Fast and the Furious de Universal Pictures.

Walker falleció el 30 de noviembre de 2013 en una colisión automovilística en California.

Top 5:

5. Eight Below (2006). En esta entretenida película de aventuras inspirada en una historia real, Paul Walker interpreta a un miembro de una expedición científica en la Antártida que después de un devastador accidente y condiciones climáticas peligrosas se ve obligado a abandonar un equipo de perros de trineo que deben luchar por su supervivencia. Eight Below es una película emotiva y ocasionalmente emocionante que presenta una historia predecible pero conmovedora de valentía, amistad y lealtad, una hermosa cinematografía y la buena actuación dramática de Walker. Esta maravillosa película familiar tuvo una recepción bastante favorable tanto por parte de la crítica como del público y generó más de $120 MM, convirtiéndose en el mayor éxito comercial de Walker fuera de la franquicia The Fast and the Furious.

4. Fast & Furious 6 (2013). Tras el éxito comercial y de crítica de Fast Five (2011), Hollywood no lo pensó dos veces antes de autorizar la producción de esta emocionante secuela de acción que muestra al fugitivo Dominic Toretto (Vin Diesel) y su equipo reclutados por el agente federal Luke Hobbs (Dwayne Johnson) para una peligrosa misión contra una pandilla de conductores mercenarios letalmente hábiles a cambio de su amnistía. Lleno de humor y fantásticas escenas de acción, Fast & Furious 6 es tan divertido y emocionante como las entregas anteriores, mientras explora más a fondo el desarrollo de sus personajes principales. La sexta entrega de la franquicia The Fast and the Furious recaudó más de $788 MM en la taquilla mundial (la sexta película de mayor recaudación de 2013).

3. Fast Five (2011). Paul Walker y Vin Diesel dan nueva vida a la emocionante franquicia de acción The Fast and the Furious con esta enérgica quinta entrega que se centra en los atrevidos fugitivos Dominic Toretto y Brian O’Conner que se preparan para un gran robo en Río de Janeiro mientras son perseguidos por un empresario corrupto y un tenaz agente federal (Dwayne Johnson). Fast Five se aparta deliberadamente del tema predominante de las carreras callejeras por las escenas de acción como peleas, tiroteos y robos elaborados, y se destaca por su combinación de humor, elenco atractivo y escenas de acción emocionantes. Superó todas sus expectativas iniciales, convirtiéndose en uno de los mayores éxitos de taquilla del año ($625 MM) que revitalizó la franquicia hacia un futuro brillante.

2. Furious 7 (2015). La exitosa séptima entrega de la gran franquicia de acción Fast and Furious sigue a Dominic Toretto (Vin Diesel) y su equipo bajo la amenaza de un feroz asesino (Jason Statham) que busca venganza y reciben la ayuda de un hábil agente del gobierno a cambio de rescatar a un pirata informático secuestrado. Fast & Furious 7 consigue mantener viva esta saga cinematográfica gracias a su gran mezcla de elementos dramáticos, buen humor, la química carismática de sus protagonistas y emocionantes escenas de acción que desafían las leyes de la física. Además de tener una recepción favorable por parte de la crítica, esta espectácular secuela terminó batiendo records de audiencia a nivel mundial, convirtiéndose en una de las películas más taquilleras de la historia del cine ($1516 MM).

1. Pleasantville (1998). Paul Walker forma parte del elenco estelar de esta ingeniosa comedia de fantasía sobre dos hermanos adolescentes (Tobey Maguire & Reese Witherspoon) que quedan atrapados en un programa de televisión familiar de los años 50, donde su influencia tiene un profundo impacto en este mundo simplista y cursi. Pleasantville es una película encantadora, compleja y bellamente ejecutada que contrasta los valores sociales de las décadas de 1950 y 1990, y presenta una trama original, humor alegre, buenas actuaciones y una hermosa cinematografía. Aunque fue un fracaso de taquilla, esta comedia ha ganado numerosos elogios de la crítica por su originalidad y elementos temáticos, tres nominaciones al Premio de la Academia y una apasionada legión de seguidores de culto.

El cabello graso es una situación común entre muchas personas y aunque parezca que se le atribuya al cabello la característica de «graso», realmente es el cuero cabelludo la fuente del aspecto sucio y aceitoso del pelo.

Paradójicamente, esta situación se produce debido a una extrema resequedad del cuero cabelludo por detergentes que resecan y hacen que se tenga que producir más grasa para compensar.

Esto, combinado con las constantes lavadas para tener un aspecto más limpio, crea un círculo vicioso para el cual hay que tomar medidas.

Hacerse tratamientos caseros con aceites de geranio, naranja, junípero, eucalipto, lavanda y pomelo ayuda a regular la cantidad de aceite. Las hierbas también suelen ser muy útiles, especialmente la menta, el tomillo, la manzanilla y la canlendula, pues ayudan a balancear las glándulas cebaseas.

Evita cepillar demasiado el pelo y elige un acondicionador ligero, el cual debes concentrar más en las puntas.

El aloe puede ser tu mejor aliado, si separas la pulpa, la licuas y aplicas la mezcla en el pelo, dejándolo reposar por una hora. Esta planta tiene la propiedad de normalizar las secreciones sebáceas, además de embellecer el pelo.

Este tipo de pelo suele acarrear, a diferencia de otros, un problema muy particular, la seborrea. La misma es una inflamación crónica de la piel que produce muchas escamas y enrojecimiento de la zona afectada; sentiremos picor que se producirá por una excesiva producción de grasa o una extrema sequedad. Esto variará según los casos.

El exceso de grasa en el pelo puede provocar la caída del pelo, por lo que es un problema que no se debe ignorar ni convertirse en una obsesión. Pues el tratamiento toma tiempo para ver resultados.

Salones de Belleza Más Reconocidos en Santo Domingo

1- Flawless Glam Place: Av. Roberto Pastoriza no. 101, esquina Luis Alberti, Ens. Naco. Teléfono: (829) 641-3355 / (849) 456-3355 / (809) 732-8932

2- Rivas Beauty Center & Spa: Av. Caonabo #22. Teléfono: (809) 482-7066 / (809) 482-7060

3- Centro de Belleza Alejandra: Av. 27 de Febrero, Plaza Central. Teléfono: (809) 683-7888

4- Ananda Beauty Salon & Spa: Av. Abraham Lincoln. Teléfono: (809) 540-7303

5- Studio E: Calle Federico Geraldino no. 79. Teléfono: (809) 562-681

Después de años de apariciones como invitado en series de televisión, el actor y productor estadonidense Don Cheadle se ganó su reputación como uno de los actores más versátiles y comprometidos de su generación por sus papeles críticamente aclamados en el cine y la televisión. Cheadle también ha hecho campañas por los derechos humanos para poner fin al conflicto en la región de Darfur en el oeste de Sudán.

Top 5:

5. Traffic (2000). Don Cheadle, Benicio Del Toro, Michael Douglas y Catherine Zeta-Jones se encuentran entre el elenco internacional de este ambicioso drama criminal del director Steven Soderbergh que explora el mundo del tráfico ilegal de drogas desde múltiples puntos de vista en tres historias entrelazadas llenas de intriga y emoción humana. Impulsada por una fuerte dirección y actuaciones excepcionales, Traffic ofrece un retrato informativo pero sombrío de la guerra contra las drogas, mostrando que no hay soluciones fáciles para este complejo problema global. Una de las películas más aclamadas por la crítica estadounidense del año, recaudó más de $207 MM en la taquilla mundial y fue ganadora de cuatro Premios de la Academia: Mejor Director, Mejor Actor de Reparto, Mejor Guión Adaptado y Mejor Montaje.

4. Ocean’s Eleven (2001). Don Cheadle se unió al reparto coral de Ocean’s Eleven que incluía a George Clooney, Brad Pitt, Matt Damon, Andy García y Julia Roberts. Esta nueva versión de la película original de 1960 que sigue a un estafador recién liberado en libertad condicional que orquesta un complejo plan para robar simultáneamente las bóvedas de tres importantes casinos de Las Vegas, es una película de atracos ingeniosa y completamente entretenida que habilmente supera a su predecesora gracias a su elenco espectacular, buenas actuaciones, diálogos divertidos, giros sorprendentes y elegante ejecución. Ocean’s Eleven Recibió críticas generalmente positivas y recaudó $450 MM en todo el mundo (la quinta película más taquillera de 2001). Su éxito dio lugar a dos secuelas directas, ambas dirigidas por Steven Soderbergh y con gran parte del elenco original.

3. Boogie Nights (1997). Para finales de la década de 1990, Don Cheadle estaba recibiendo amplia atención crítica, incluyendo en esta entretenida película dramática ambientada en el cine para adultos estadounidense de los años 70 y 80 que cuenta la historia de un joven mesero (Mark Wahlberg) que se convierte en una de las estrellas más populares de este medio. Boogie Nights es una película innovadora y bellamente realizada que ofrece una mirada muy relevante a la época dorada del cine para adultos y combina una sutil historia de ambición, egoísmo y autoengaño, humor negro, personajes fuertes y temas audaces. Un sorprendente éxito comercial ($43 MM) y de crítica ayudó a catapultar las carreras del cineasta Paul Thomas Anderson y muchos de sus protagonistas, incluyendo Julianne Moore, Heather Graham, John C. Reilly y Philip Seymour Hoffman.

2. MCU: Avengers: Infinity War (2018) & Avengers: Endgame (2019). En el Universo Cinematográfico de Marvel (MCU), Don Cheadle reemplazó a Terrence Howard en el papel de James «Rhodey» Rhodes, el mejor amigo de Tony Stark (Robert Downey Jr.) y el operador de la armadura de batalla Maquina de Guerra. Infinity War es una excelente entrega del cine de superhéroes que equilibra bien una asombrosa variedad de héroes del MCU, atractivas escenas de acción, profundidad emocional y una trama impactante, mientras que Avengers: Endgame es un emocionante espectáculo cinematográfico que ofrece a los fanáticos del género un final entretenido y emocionalmente satisfactorio a la saga Infinity. Ambas películas tuvieron un gran éxito en la taquilla, con Endgame batiendo numerosos récords en todo el mundo para brevemente convertirse en la película con mayor recaudación de todos los tiempos ($2800 MM).

1. Hotel Rwanda (2004). Don Cheadle desempeñó el papel principal en esta aclamada película histórica sobre el gerente de un hotel Paul Rusesabagina (el Oskar Schnidler de Ruanda) que usó todo su coraje y astucia para salvar la vida de su familia y cientos de refugiados atemorizados frente a la escalada de violencia durante uno de los eventos más trágicos del siglo XX. Hotel Rwanda es una película sobria y conmovedora que presenta una poderosa historia de fuerza humana, corrupción política, violencia y humanitarismo, y una mirada sorprendentemente impactante a los brutales acontecimientos del genocidio de Ruanda en 1994. Aunque no fue un gran éxito comercial ($34 MM), Hotel Rwanda representó un importante triunfo crítico para Cheadle quien también recibió nominaciones al Premio de la Academia y al Globo de Oro.

La lucha por subir de peso para algunos es igual o mayor que la que mantiene la mayoría por disminuir sus tallas.

Quienes lo intentan ya saben que es probablemente más difícil que tratar de perder algunas libras.

Antes de nada hay que entender que existen varias razones por las cuales no puedas aumentar fácilmente de peso.

Pueden ser factores genéticos, tener un metabolismo muy acelerado, sufrir de nervios, estrés o tener algún otro problema de salud más severo.

Visitar al médico es lo más recomendable para primero descartar cualquier enfermedad o condición que impida aumentar de peso. Si tu médico no puede ayudarte, visita a un experto en dieta y nutrición para que te aconseje.

Una vez que descartes que tengas algún problema de salud, debes iniciar una dieta especial para subir de peso, pues no se trata de comer lo que sea. Para lograr tu objetivo debes enfocarte en lo que realmente te ayudará.

Cuantas más veces comas al día mejor, come entre comidas y trata de que contengan el mayor valor calórico que puedas. Intente incluir cinco o seis comidas más pequeñas en su día, en lugar de limitarse a tres.

Las proteínas se convertirán en tu mejor aliado. La carne roja puede ayudarte a ganar peso, especialmente si buscas desarrollar tus músculos. Los pescados grasos como el salmón y el atún, tienen un alto contenido de calorías y grasas saludables. Otras buenas fuentes de proteínas incluyen el yogur y los frijoles.

Si tienes dificultades para incluir suficiente proteína. es recomendable que adquieras un suplemento proteico, que generalmente viene en polvo para realizar batidos.

Come verduras y frutas con algunas calorías: aguacates, papas, batatas, calabaza, maíz, plátanos, arándanos, uvas y mangos. Utiliza aderezos con aceite, o también puedes saltear las verduras con margarina (o manteca).

Consume pan y galletas integrales que tienen más nutrientes y más calorías que los cereales procesados. Disfrutalos con mantequilla, aceite de oliva, aguacate o miel.

Cuando te prepares un sándwich o emparedado, no te olvides de untar los panes con mayonesa, margarina o manteca.

Si te encuentras llenando de líquidos durante las comidas, bebe leche, batidos y licuados con alto contenido calórico. Elige leche entera en lugar de leche descremada y agrega mantequilla de maní o proteína en polvo a tus batidos y licuados.

Evita la comida chatarra como los alimentos fritos, los refrescos y los dulces. Aumentar tu ingesta calórica diaria sería mucho más fácil si comieras comida rápida, pero pondrás tu salud en peligro.

El músculo pesa más que la grasa. Fortalezca tus músculos con algún ejercicio de entrenamiento de fuerza al menos dos veces por semana. Haz abdominales, zancadas y sentadillas o levante pesas. Si pertenece a un gimnasio, puede entrenar en las máquinas de pesas.

Recuerde de equilibrar su rutina de entrenamiento con ejercicios cardiovasculares (caminar, nadar o andar en bicicleta) que fortalecen su corazón y le brindan más resistencia durante el día.

Mantener un peso ideal, va más allá de verde bien.

El Día Mundial sin Compras o Día de No Comprar Nada es una fecha de protestas en contra del consumismo en que activistas intentan promover la conciencia pública sobre los hábitos del consumo derrochador.

El primer Día Mundial de Comprar Nada fue organizado en Canadá en septiembre de 1992 como un día para examinar el tema del consumo excesivo.

En 1997, se trasladó al viernes posterior a Thanksgiving (Día de Acción de Gracias), también llamado «Black Friday«, que es uno de los mayores días de compras en los Estados Unidos.

Cuando la mayoría de los canales de televisión se negaron a publicitar algunos anuncios que promocionaban Día Mundial sin Compras en el 2000, comenzaron a aparecer campañas en más de 65 naciones incluyendo los Estados Unidos, el Reino Unido, Israel, Austria, Alemania, Nueva Zelanda, Japón, los Países Bajos, Francia, Noruega y Suecia.

Aunque en el resto del mundo, el Día Mundial sin Compras se realiza cada cuarto sábado del mes de noviembre, en los Estados Unidos y Canadá se celebra el día después del Día de Acción de Gracias, mejor conocido como Viernes Negro en que se inaugura la temporada de compras navideña.

Durante un periodo de 24 horas, participantes de este movimiento se abstienen de comprar cualquier cosa como una exhibición del poder del consumidor.

En el Día Mundial sin Compras, se realizan manifestaciones frente los centros comerciales para educar personas sobre los malos hábitos de consumo y promover el consumo responsable y el comercio justo. Los participantes anuncian ayudar a las personas que quieren poner fin a su creciente deuda y las tasas de interés exorbitantes destruyendo su tarjeta de crédito con unas tijeras.

También hay campañas que combaten el consumismo mediante redirigiendo los ingresos a las grandes cadenas corporativas y tiendas en línea a favor de las pequeñas empresas locales e independientes.

Para conocer efemérides y fechas importantes del mes de noviembre, presiona aquí.

A pesar de los numerosos avances en la medicina moderna, no hay que descartar los remedios naturales, ya que aún ofrecen los mismos beneficios que algunos productos farmacéuticos comunes.

Las plantas medicinales son aquellas capaces de aliviar o curar enfermedades de personas o animales.

Han sido utilizadas en prácticas de medicina tradicional desde tiempos prehistóricos. Los primeros registros históricos de plantas medicinales aparecen enumeradas en tablillas de arcilla, alrededor del 3000 a. C.

En la actualidad, las plantas medicinales se utilizan ampliamente como medicina popular en las sociedades en desarrollo, especialmente en las zonas rurales, principalmente porque están fácilmente disponibles y son más baratas que las medicinas modernas. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se estima que una gran parte de las personas que viven en los países subdesarrollados dependen de las medicinas tradicionales para su atención básica de salud.

Dado que las plantas medicinales pueden causar efectos adversos e incluso la muerte, la Organización Mundial de la Salud se organiza para incentivar su uso seguro y racional.

Las plantas medicinales enfrentan amenazas generales, como el cambio climático y la destrucción del hábitat, y la recolección excesiva para satisfacer la demanda del mercado.

Descubre el poder de la aromaterapia aquí.

Las Plantas Medicinales Más Comunes y sus Beneficios Curativas

Gaspar Polanco Borbón (1816-1867) fue un militar y político dominicano, conocido como uno de los más destacados genios militares de la historia de la República Dominicana.

Nació en Corral Viejo de Monte Cristí. Hijo de campesinos inició su carrera militar a la edad de 26 años. Participó en la Guerra de la Independencia Dominicana y se destacó en las campañas militares de la Línea Noroeste, incluyendo las Batallas de Jácuba y Talanquera.

Para 1858, Polanco llegó al rango de general de brigada.

Aunque formaba parte del grupo de militares dominicanos que inicialmente aceptaron la Anexión de la República Dominicana a España en 1861, Gaspar Polanco se unió al ejército restaurador en 1863, ascendiendo al grado de general.

Reclutó un contingente de campesinos y participó en luchas importantes como la Batalla de Barranquita (22 de agosto de 1863) e impidió el avance del ejército español hacia el Cibao.

El 6 de septiembre de 1863, Gaspar Polanco ordenó un ataque de la fortaleza San Luis de Santiago.

Polanco derrocó al presidente José Antonio Salcedo, ya que lo veía como un líder incompetente e pasivo frente a los españoles.

Su éxito como jefe militar durante la Guerra Restauradora lo llevó al puesto de presidente provisional de Santiago el 10 de octubre de 1864. Sin embargo, su gobierno era de breve duración (tres meses), ya que los caudillos militares Pedro Pimentel y Benito Monción se rebelaron contra él, citando actitudes despóticas como haber ordenado el fusilamiento de Salcedo.

Falleció el 28 de noviembre de 1867 en La Vega, afectado de tétanos por una herida recibida en un pie.

Otras Figuras Históricas de la República Dominicana:

Francisco del Rosario Sánchez (1817-1861): Abogado y político dominicano que es uno de los Padres Fundadores de la República Dominicana. Fue líder y estratega político de la Guerra de Independencia Dominicana y proclamó la independencia en el Baluarte San Genaro el 27 de febrero de 1844.

Matías Ramón Mella Castillo (1816-1864): Político y militar dominicano que es considerado un héroe nacional por dar comienzo a la revuelta por la independencia y es recordado como uno de los tres padres fundadores de la República Dominicana.

Antonio Duvergé Duval (1807-1855): General dominicano de origen francés que fue una de las figuras militares más legendarias en la historia nacional que sirvió en la Guerra de Independencia Dominicana.

Cayetano Armando Rodríguez (1865-1953) fue un dominicano destacado por su labor como educador e intelectual. Un digno discípulo de su maestro, Eugenio María de Hostos.

Estudio en la Universidad de Santo Domingo, obteniendo allí el título de Licenciado en Derecho. Sin embargo, son sus escritos los que le hacen sobresalir en la historia.

Siendo la obra: Geografía de la isla de Santo Domingo y reseña de las demás Antillas, su trabajo más sobresaliente.

Este fue publicado en 1915, pero antes ya había publicado otros escritos, entre los que se cuenta: Los Atropellos de la Guardia Republicana y la Actitud del Procurador General de la República, además de: La frontera dominico-haitiana.

Sus conocimientos de idiomas le permitieron además ser traductor de importantes obras francesas al español.

Su preparación y talento le permitieron ocupar importantes posiciones en la sociedad dominicana, tales como: Gobernador Civil y Militar de la Ciudad de Santo Domingo, Ministro de Justicia, Ministro de Educación y Cultura, Procurador General de la República, Presidente y Juez de la Suprema Corte de Justicia, entre otros.

Estos méritos lo hicieron merecedor de recibir la Orden de Duarte, Sánchez y Mella y la Orden Heráldica de Cristóbal Colón.

Falleció el 28 de noviembre de 1953, y en su honor se han nombrado calles y monumentos en el país.

Otras Figuras Históricas de la República Dominicana:

Emilio Prud’Homme (1856-1932): Abogado, escritor y educador dominicano que es conocido por haber escrito la letra del himno nacional dominicano.

Rafael María Moscoso Puello ​(1874-1951): Naturalista, botánico y educador que fue el primer científico dominicano que estudió la flora de la República Dominicana.

Salomé Ureña de Henríquez (1850-1897): Poeta y pedagoga dominicana que fue una de las figuras centrales de la poesía lírica del siglo XIX. También fue una figura innovadora de la educación de las mujeres en la República Dominicana.

Francisco Gregorio Billini Aristi (1844-1898) fue un novelista, periodista y educador dominicano quien gracias al apoyo del ex presidente Ulises Heureaux sirvió como el 23ro presidente de la República Dominicana (1884-1885).

Nació el 25 de mayo de 1844 en la ciudad de Santo Domingo.

Motivado por su patriotismo y encendido descontento contra la anexión a España (1961) que lo llevó en dos ocasiones a la cárcel por orden de la nueva administración española, se unió al ejército restaurador bajo las órdenes del general José María Cabral y Luna.

Billini fue capturado por las tropas españolas en las orillas del río Nizao, y fue canjeado en Puerto Plata al finalizar la Guerra de la Restauración en 1865.

Después de la Guerra de la Restauración, Billini era conocido como uno de los principales opositores del gobierno de Buenaventura Báez. Su gran descontento con las intenciones anexionistas de Baez resultó en su arresto y exilio en 1868.

A su regreso al país, se desempeñó como diputado de Azua (1874), Ministro de Guerra y Marina (1880) y Presidente del Senado y Congreso (1882).

Billini sirvió como vicepresidente bajo tres presidentes, antes de anunciar sus intenciones de convertirse en presidente de la República Dominicana. Asumió el cargo el 1 de septiembre de 1884, pero renunció el 16 de mayo de 1885 por las presiones del general Ulises Heureaux.

En su breve mandato, Billini promovió la instrucción pública con el impulso de los maestros ambulantes para las zonas rurales.

A partir de 1890, dirigió el colegio San Luis Gonzaga tras la muerte de su fundador Francisco Xavier Billini, conocido en la República Dominicana como «Padre Billini».

Murió en Santo Domingo el 28 de noviembre de 1898.

En 1998, sus restos fueron trasladados al Panteón Nacional en Santo Domingo por orden del presidente Leonel Fernández.

Actualmente, una de las estaciones del Metro de Santo Domingo lleva su nombre.

Una de las contribuciones más importantes de Billini fue a la literatura dominicana, cuya novela Baní o Engracia y Antoñita (1892) criticaba el comportamiento político-social y las costumbres de los habitantes de Baní o banilejos durante el siglo XIX.

Otras Figuras Históricas de la República Dominicana:

Francisco Gregorio Billini (1844-1898): Escritor y político dominicano que fue el vigésimo tercer presidente de la República Dominicana del 1 de septiembre de 1884 al 16 de mayo de 1885. Renunció en 1885 para evitar crear una guerra civil mientras encontró oposición.

José Desiderio Valverde (1822-1903): General y político dominicano que asumió el puesto de presidente de la República Dominicana del 7 de julio de 1857 al 31 de agosto de 1858. En honor a este militar y político se ha nombrado una de las provincias de la República Dominicana.

Gregorio Luperón (1839-1897): Militar y político dominicano que fue uno de los líderes en la Restauración de la República Dominicana después de la Anexión Española en 1863 y el 28o Presidente de la República.

Thanksgiving o Día de Acción de Gracias es un día festivo que es celebrado en los Estados Unidos el cuarto jueves de noviembre y en Canadá el segundo lunes de octubre.

El Día de Acción de Gracias fue celebrado por primera vez en el año 1621 por los pobladores de la colonia de Plymouth quienes lucharon buscando la libertad en el Nuevo Mundo y fueron enseñados por los indigenas cómo sembrar y cultivar maíz. Esta fiesta duró tres días y asistieron 90 nativos americanos y 53 peregrinos.

El Día de Acción de Gracias fue proclamado en 1621 cómo un día de dar gracias al Señor por haber podido recoger los alimentos que habían sido cultivados.

En 1863, el presidente estadounidense Abraham Lincoln estableció el último jueves de noviembre como Día Nacional de Acción de Gracias, mientras inmigrantes estadounidenses llevaron las costumbres del Día de Acción de Gracias a Canadá.

En el año 1941, el Congreso de los Estados Unidos declaró el cuarto jueves de cada noviembre como un día feriado nacional. En 1957, el Parlamento de Canadá hizo el segundo lunes de cada octubre un día festivo nacional.

En los Estados Unidos, más personas celebran el Día de Acción de Gracias que Navidad. Familias se reunen para disfrutar y agradecer la salud, la prosperidad y la unión familiar.

Ciertos tipos de comida son servidas en el cena de Día de Acción de Gracias como el pavo asado que es típicamente el elemento destacado de cualquier mesa familiar en esta fecha. De hecho, más 45 millones de pavos son consumidos en el Día de Acción de Gracias. Otros platos comúnmente asociados con el Día de Acción de Gracias incluyen el puré de papas con salsa, relleno, batatas, salsa de arándano, maíz dulce y pastel de calabaza.

Desde 1924, la ciudad de Nueva York celebra el Día de Acción de Gracias con un impresionante desfile con carrozas con temas específicos, grandes globos de personajes de dibujos animados, varios invitados famosos y bandas de música.

Para conocer efemérides y fechas importantes del mes de noviembre, presiona aquí.

Comprar se ha convertido en el pasatiempo más cotizado del siglo. Una falsa cultura de que los problemas emocionales se disipan gastando el dinero y los falsos valores que arropan a la sociedad que dictan que lo caro es lo válido y aceptado por la sociedad.

Sin embargo, hay datos que van más allá de este hobby y cifran en altos porcentajes a quienes sufren trastorno de compra compulsiva. Una patología que afecta a personas de mediana edad, alrededor de los 40 años, aunque los síntomas suelen aparecer a los 18.

Sus características principales son comprar recurrente y compulsivamente, algo que genera malestar en la persona, provocando incluso deudas económicas. Para que se considere una patología, ésta ha de ser una conducta estable. Según diferentes estudios, afecta por igual a hombres y a mujeres; la única diferencia, explica la experta, está en el tipo de artículos que adquieren unos y otras.

Existen fases a la hora de comprar que hablan de cierto orden en el comportamiento de un comprador y que pueden enviar señales claras si se trata de un comprador compulsivo: una primera fase en la que se siente atraído por el artículo; la segunda es la recopilación de información sobre dicho producto; la tercera, el cuestionamiento de si lo quiere o realmente lo necesita y la cuarta fase es la compra.

Si una persona omite las tres primeras fases, es señal de que se enfrenta a la patología de un comprador compulsivo.

Las mujeres se decantan por ropa, perfumes o joyas, mientras que los hombres prefieren material informático, productos de electrónica o música. Pero pese a esta igualdad, las mujeres son las que más van a consulta.

En su tratamiento, se sigue un protocolo integrador para el tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC). Pero en más de la mitad de los casos, la compra compulsiva es la manifestación de un estado profundo de ansiedad y depresión. Pero sin duda este problema se puede curar, pues el porcentaje de éxito de las terapias es muy alto, de hasta un 70-75%. Lo importante es acercarse a la persona con una actitud comprensiva pero firme y enfrentar el problema.

Cómo Hacer una Intervención para un Comprador Compulsivo

Planificar una intervención para alguien que lucha contra la compra compulsiva puede ser delicado, ya que implica confrontar a un ser querido sobre un comportamiento que puede estar profundamente ligado a sus emociones o sentido de identidad. Aquí tienes una guía paso a paso para hacerlo de forma compasiva y eficaz:

Comprende el Problema. Antes de intervenir, infórmate sobre la compra compulsiva. Conoce sus raíces emocionales, desencadenantes y consecuencias. Esto te ayudará a abordar a la persona con empatía en lugar de juzgarla.

Reflexiona sobre tus Motivos. Las intervenciones deben estar motivadas por la preocupación y el cuidado, no por la frustración ni la culpa.

Planifica la Intervención con Cuidado. No la hagas impulsivamente. Limítelo a personas cercanas y de confianza como familiares o amigos que se preocupen por la persona y puedan mantener la calma. Elija un entorno privado y tranquilo donde la persona no esté estresada ni preocupada. Cada participante debe planear declaraciones específicas, objetivas y compasivas.

Comuníquese con Empatía. Durante la intervención, hable con cuidado, no con confrontación. Use frases en primera persona para expresar cómo le afecta su comportamiento. Dé ejemplos específicos de comportamientos preocupantes. Escuche; no discuta ni avergüence a la persona. Enfatice que la ama y desea apoyar su recuperación.

Ofrece Apoyo Concreto. Las personas rara vez cambian solo por la confrontación. Ofrece ayuda específica como un terapeuta con experiencia en adicciones o trastornos del control de impulsos. Acompañalo a grupos de apoyo o ayudarlo a establecer medidas de protección financiera.

Establece Límites. Al ofrecer apoyo, deja claro que no facilitarás el comportamiento. Establece límites emocionales o financieros para tu propia protección. No le prestes dinero para cubrir sus deudas.

Haz Seguimiento. La recuperación es un proceso. Consulta con regularidad, fomenta la terapia y celebra el progreso, incluso los pequeños pasos.

Ramón Figueroa Pozo, más conocido como Raymond Pozo, y Miguel Céspedes son comediantes, presentadores de televisión y actores dominicanos. Raymond es conocido como «El Rey de los Trabalenguas» y fue a partir de 1989 que inició en la televisión participando en festivales del humor. Mientras que Miguel se dio a conocer como bailarín folclórico. Juntos son conocidos como «Los Nuevos Reyes del Humor».

Ambos debutaron en el cine en el año 2003, con la comedia Perico Ripiao y desde entonces han participado juntos en varios filmes, que los han hecho merecedores de destacados reconocimientos.

Las Películas de Raymond Pozo y Miguel Céspedes

El Heredero (2024)
Género: Comedia
Sinopsis: Dos hermanos con problemas económicos descubren que podrían ser herederos de una gran herencia.

Colao 2 (2023)
Género: Comedia, Romance
Sinopsis: Después de seis años, Antonio y Laura enfrentan una crisis en su relación.

El Brujo (2022)
Género: Comedia
Sinopsis: Después de un incidente confuso, el adivino Mon huye al campo, se queda en la casa de su primo y se encuentra con su sobrino.

La Trampa (2022)
Género: Comedia, Romance
Sinopsis: Dos hombres intentan recuperar sus tierras de manos del dueño de un casino corrupto, mientras que un granjero es presionado para pagar la enorme deuda de su hijo jugador.

Los Leones (2019)
Género: Comedia, Romance
Sinopsis: La vida de Nicole y José Miguel en Nueva York se convierte en un torbellino cuando Nicole sospecha que la engañó mientras recibe la sorpresa de que su padre se va a casar con una mujer de la mitad de su edad.

Qué León (2018)
Género: Comedia, Romance
Sinopsis: Una historia de amor entre una pareja con el mismo apellido pero con estados sociales muy diferentes.

Hermanos (2018)
Género: Comedia
Sinopsis: Dos hermanos gemelos son separados al nacer. Al crecer en ambientes muy diferentes, uno se convierte en un devoto cristiano y el otro en un vulgar ladronzuelo.

Colao (2017)
Género: Comedia, Romance
Sinopsis: Un agricultor de café soltero va a la ciudad en busca de lo único que falta en su vida: el amor.

Tubérculo Presidente (2016)
Género: Comedia
Sinopsis: Tubérculo es elegido presidente de la República Dominicana, y su amigo Tirson servirá como vicepresidente y consejero.

Tubérculo Gourmet (2015)
Género: Comedia
Sinopsis: Tubérculo y su vecino Tirson rompieron su amistad debido a un malentendido, pero 20 años después un evento inesperado los reúne nuevamente.

Lotoman 003 (2014)
Género: Comedia
Sinopsis: Modesto y Manuel aceptan una propuesta de un comando especial de la policía como agentes secretos poco probables.

Lotoman 2.0 (2012)
Género: Comedia
Sinopsis: Ricos y felices, Modesto y Manuel viven grandes momentos, a pesar de que Manuel debe ocuparse de los caprichos de Sobeida quien está embarazada, y Modesto lucha para encontrar el amor verdadero.

Lotoman (2011)
Género: Comedia
Sinopsis: Las vidas de dos hermanos cambian después de ganar la lotería.

Al Fin y Al Cabo
Género: Comedia
Sinopsis: Un policía local y un ladronzuelo ayudan en la investigación de dos agentes del FBI que vienen a la República Dominicana en busca de un capo de la droga.

Camino Malo (2007)
Género: Drama
Sinopsis: Cinco mejores amigos quienes viven en una ciudad devastada por el crimen, son diferentes entre sí, pero iguales en soledad y desesperanza.

Perico Ripiao (2003)
Género: Comedia
Sinopsis: Tres criminales escapan de prisión con solo una güira, una tambora y un acordeón, y durante su viaje a casa se ven obligados a utilizar sus habilidades musicales para ayudarlos a llegar a casa.