La búsqueda del amor a veces no resulta tan sencilla, y en algún momento determinado llegamos a considerar aceptar una cita a ciegas, ya sea por alguien a quien conociste por Internet o que algún amigo te haya convencido de conocer.

El mayor miedo que se tiene cuando se acepta una cita a ciegas es que la persona a conocer no te guste nada o no lleguen a congeniar, pero estas razones no deben desmotivarte a no intentar conocer más personas, sigue las siguientes recomendaciones para que sepas como salir airosa de una cita a ciegas.

Si tienes contacto directo con la persona a la que vas a conocer, adviértele que el encuentro será rápido, adviértele que tienes un compromiso a una hora especifica, cuestión de que si no te gusta la persona o no congenian, puedas salir rápidamente de esa situación.

Puedes recurrir a una cita doble, lleva a dos de tus mejores amigos o una pareja de amigos que conozcas y sean de tu confianza, así no sientes tanta presión y se controlan mejor los nervios.

No te presiones, recuerda que solo es una salida, no es rumbo al altar que vas. Relájate, diviértete, conversen de cosas triviales y sé tu misma. No inventes para impresionar.

No espantes tu a quien estas conociendo, no hables de matrimonio, expectativas de pareja, hijos o temas que se correspondan a grandes compromisos, apenas se están conociendo y eso le puede espantar a cualquiera.

¿Qué debo saber antes de iniciar una relación? Sigue estos consejos aquí.

Antes de la Cita:

1. Mantén expectativas realistas. No idealices ni piense lo peor. solo ve con mente abierta y disposición a conocer a alguien nuevo.

2. Elige un lugar público y seguro. Cafetería, restaurantes o plazas abiertas son ideales. Nada de lugares aislados, especialmente si es tu primera cita con esa persona.

3. Vístete para impresionar, pero sé tú. Elige ropa cómoda, que te haga sentir bien y que representante tu estilo. Confianza ante todo.

Durante la Cita:

1. Llega a tiempo. Puntualidad, respeto. Da una buena primera impresión desde el inicio.

2. Sé tú mismo. Nada de fingir. Si va a funcionar, que sea porque te aceptan tal cual eres.

3. Haz preguntas abiertas. Evita el interrogatorio. Mejor conversa: ¿Qué te gusta hacer en tu tiempo libre?, ¿Qué película viste últimamente que te gustó?.

4. Escucha de verdad. No pienses solo en lo que vas a decir. Escuchar bien puede marcar la diferencia.

5- Mantén una actitud positiva. Aunque no haya química, siempre puedes aprender algo, pasar un buen rato y quizás ganar un amigo.

Salir de una Cita a Ciegas

Antes de la Cita:

1. Sé honesto (la mejor opción). Hazle saber a la persona o amigo en común que la organizó que no te sientes cómodo o interesado.

2. Usa un conflicto de horario. Di que surgió algo (trabajo, familia, etc.). Sé vago.

Durante la Cita

1. Establece un límite de tiempo con antelación. Diles con antelación que solo tienes un pequeño margen para que puedas irte educadamente si no va bien.

2. Usa una llamada de «emergencia» de un amigo. Pídele a un amigo que te llame o te envíe un mensaje de texto durante la cita con una razón para irte.

3. Sé cortés pero directo. Si no funciona, puedes decirle con amabilidad que no crees que son compatibles.

El actor estadounidense Josh Brolin inició su carrera en la década de 1980 con papeles en películas televisivas y apariciones en series antes de ganar fama en su juventud por su papel en la película de aventuras Los Goonies (1985). Después de años de declive, su carrera tuvo un impresionante impulso en los últimos años, en particular por sus colaboraciones con varios directores aclamados y papeles de personajes robustos con personalidades carismáticas.

Top 5:

5. Sicario (2015). Emily Blunt, Benicio del Toro y Josh Brolin protagonizan en este tenso thriller de acción que sigue a una idealista agente del FBI que es reclutada por una fuerza especial de élite del gobierno para derrocar al líder de un poderoso cártel de la droga. Liderado por sus solidas actuaciones, tono implacable, narrativa excelente, acción excepcional y cinematografía de primera, Sicario es una película reflexiva y magníficamente realizada que captura la intensidad de las guerras del narcotráfico que se desatan a ambos lados de la frontera entre Estados Unidos y México. El thriller recibió elogios de la crítica como una de las mejores películas del año y fue nominada a tres Premios de la Academia: Mejor Cinematografía, Mejor Banda Sonora Original y Mejor Sonido.

4. American Gangster (2007). Para finales de la década del 2000, Josh Brolin experimentó un resurgimiento profesional, gracias en parte a este exitoso thriller policial basado libremente en la carrera criminal de Frank Lucas (Denzel Washington), cuyo propio ingenio y un estricto código comercial lo convirtieron en uno de los jefes criminales más poderosos en Nueva York en los años setenta. Dirigida y producida por Ridley Scott, American Gangster es un drama policial tenso y altamente entretenido que cuenta con las actuaciones de primer nivel de Washington y Russell Crowe, un diseño de producción impecable y una historia fascinante sobre el crimen y la corrupción policial. La película recaudó más de $266 MM en todo el mundo y fue bien recibida por los críticos como una de las películas de criminales más geniales de aquella década.

3. MCU: Avengers: Infinity War (2018) & Avengers: Endgame (2019). Josh Brolin es un nombre muy conocido en el cine de superhéroes, cuya mayor colaboración en este género cinematográfico fue cuando interpretó al villano intergaláctico Thanos en el Universo Cinematográfico de Marvel (MCU), la exitosa serie de películas basada en las populares historietas de Marvel Comics. Infinity War es un espectáculo emocionante, emocionalmente resonante y cargado de héroes de Marvel Comics, mientras que Endgame ofrece a los fanáticos de esta franquicia cinematográfica una gratificante conclusión de la saga Infinity con un atractivo elenco de estrellas, increíbles escenas de acción, excelentes efectos especiales y mucho humor. Ambas películas fueron bien recibidas tanto por la crítica como por el público en general y rompieron numerosos récords de taquilla, con Endgame convirtiéndose en la película con mayor recaudación de todos los tiempos ($2800MM).

2. Dune Part One (2021) & Part Two (2024). Josh Brolin vuelve a colaborar con el cineasta Denis Villeneuve en estas dos películas épicas de ciencia ficción basadas en la novela homónima del escritor Frank Herbert que sigue a Paul Atreides (Timothée Chalamet), un joven noble que se ve envuelto en una guerra por el peligroso planeta Arrakis. Dune es una adaptación visualmente emocionante de una de las novelas de ciencia ficción más vendidas del mundo. Se destaca por su historia convincente que mezcla intriga política y aventura de ciencia ficción, impresionante cinematografía, increíbles actuaciones y la conservación de elementos centrales del material original. La primera parte fue bien recibida tanto por la crítica como por el público y recaudó $408 MM en todo el mundo. La secuela superó a su predecesora, nombrada una de las 10 mejores películas del año por la crítica estadounidense y recaudando $714 MM en todo el mundo, lo que la convirtió en la quinta película más taquillera de 2024.

1. No Country for Old Men (2007). Los cineastas Joel Coen y Ethan Coen revitalizaron la carrera de Josh Brolin a mediados de la década de los 2000 con este impresionante thriller basado en la novela del mismo nombre del galardonado escritor estadounidense Cormac McCarthy. Brolin interpreta a un veterano de guerra cuya decisión de fugarse con una fortuna que no le pertenece pone en marcha una cadena de violencia y caos. Esta película imaginativa e inolvidable explora temas como la tensión entre el destino y la autodeterminación, y cuenta con interpretaciones sobresalientes, una hermosa cinematografía, una historia convincente y una dirección notable. No Country for Old Men representa uno de los mayores logros cinematográficos de los hermanos Coen y fue ganadora del Premio Oscar a la Mejor Película.

El militar Juan Sánchez Ramírez (1762-1811) es un personaje destacado en la historia dominicana debido al rol protagónico que tuvo en la Guerra de la Reconquista.

Nacido en el año 1762 en Cotuí, eligió la carrera de militar, al igual que su padre. Con cierta posición económica, Sánchez Ramírez disponía de tierras y algunas facilidades. Esto motivó a muchos a atribuir sus acciones a la defensa de sus intereses personales, teoría que tras su muerte fue descartada, debido a las condiciones precarias en las que se quedaron viviendo su mujer e hijos.

Sánchez Ramírez conspiró contra la ocupación francesa de la isla, reconociendo que la influencia española en los años de la colonización le dio una identidad cultural, idiomática y social muy diferente a la que tenía la parte oeste de la isla, que desde sus inicios fue ocupada por los franceses.

En la batalla de Palo Hincado, Sánchez Ramírez triunfó y consiguió nuevamente que la parte este de la isla volviera a ser dominio español.

Este hecho lo convirtió en gobernador de la isla hasta su muerte en el año 1811. Algunas de las medidas que tomó como tal fueron el restablecimiento de la esclavitud, la restauración del comercio con los países aliados a España, la anulación del Tratado de Basilea y la reapertura de la Universidad Santo Tomás de Aquino.

En aquel periodo la población pobre creció en la media isla y estas condiciones motivaron algunos intentos de golpe de Estado para expulsar a Sánchez Ramírez. Estos atentados en su contra no dieron fruto alguno.

Sánchez Ramírez murió el 12 de febrero de 1811 a los cincuenta años y su familia quedó sumida en la miseria.

En honor a este militar se han nombrado calles, monumentos, escuelas y una de las provincias de la República Dominicana.

Sus restos están depositados en el Panteón de la Patria.

Provincia Sánchez Ramírez

La provincia Sánchez Ramírez de la República Dominicana está ubicada en el centro del país, en el sureste del Valle del Cibao. Se limita al norte con Duarte, al este y al sur con Monte Plata, y al oeste con Monseñor Nouel y La Vega.

La provincia lleva el nombre de Juan Sánchez Ramírez, el militar español y héroe de la Batalla de Palo Hincado.

Está dividida en cuatro municipios: Cotuí, Fantino, Villa La Mata y Cevicos.

Las principales actividades económicas de la provincia son la agricultura y la minería. En la Sierra de Yamasá, se encuentran plantaciones de cacao, tabaco y cítricos, mientras que en el Valle de Yuna hay extensos cultivos de arroz. La cría de ganado para la producción de carne y la industria lechera es un renglón económico importante del noroeste de Sánchez Ramírez.

Otras Figuras Históricas de la República Dominicana:

Gregorio Luperón (1839-1897): Militar y político dominicano que fue uno de los líderes en la Restauración de la República Dominicana después de la Anexión Española en 1863 y el 28.º Presidente de la República.

Bartolomé de las Casas (1484-1566): Sacerdote y escritor español que recibió el título de “Protector de los Indios”, ya que pasó gran parte de su vida luchando activamente contra la esclavitud y el abuso violento de los pueblos indígenas para convencer a la corte española a adoptar una política más humana en la colonización de las Américas.

Antonio Duvergé Duval (1807-1855): General dominicano de origen francés que fue una de las figuras militares más legendarias en la historia nacional y que sirvió en la Guerra de Independencia Dominicana.

El Día de Darwin se celebra cada 12 de febrero para conmemorar el aniversario del nacimiento del naturalista inglés Charles Darwin (1809-1882) y sus contribuciones a la ciencia, y también promover la práctica de la ciencia en general.

Charles Darwin nació el 12 de febrero de 1809 en Shrewsbury, Reino Unido. El hijo de un prestigioso médico empezó como aprendiz de médico en la Universidad de Edimburgo, pero fueron sus estudios en la Universidad de Cambridge los que abrieron su pasión por las ciencias naturales.

Al finalizar sus estudios, Darwin obtuvo un puesto como naturalista en el HMS Beagle. Durante una expedición científica de cinco años, él obtuvo una gran cantidad de información sobre la geología, la botánica y la zoología. Además, la publicación de su diario del viaje lo hizo famoso como un autor popular.

Charles Darwin es conocido por sus contribuciones a la ciencia de la evolución. Postuló que todas las especies de seres vivos han evolucionado con el tiempo a partir de un antepasado común mediante un proceso denominado selección natural.

Publicó su teoría de la evolución con pruebas convincentes en su libro El Origen de las Especies (1859).

Aunque la evolución fue aceptada como un hecho por la comunidad científica y la mayoría del público, su teoría de la evolución mediante selección natural no fue considerada como la explicación primaria del proceso evolutivo hasta la década de 1930.

Sus descubrimientos científicos son una parte fundamental de la biología como ciencia, ya que constituyen una explicación lógica que unifica las observaciones sobre la diversidad de la vida.

Otras naturalistas famosos que hicieron contribuciones significativas al estudio de la naturaleza:

John James Audubon (1785–1851). El reconocido ornitólogo, naturalista y pintor estadounidense es famoso por sus estudios sobre las aves de Norteamérica.

Alfred Russel Wallace (1823–1913). El naturalista británico desarrolló de forma independiente la teoría de la evolución por selección natural junto con Darwin. También es famoso por su trabajo en biogeografía.

Gregor Mendel (1822-1884). El monje y científico austríaco es conocido como el padre de la genética moderna. Su trabajo sobre las plantas de guisantes estableció las bases para el estudio de la herencia genética.

Rachel Carson (1907-1964). La bióloga marina y conservacionista estadounidense cuyo libro Silent Spring generó conciencia sobre los peligros de los pesticidas, llevando a cambios importantes en la política ambiental.

Alexander von Humboldt (1769–1859). El naturalista y explorador alemán cuyos estudios de geografía, botánica y geología formaron las bases de muchos campos de la ciencia moderna, incluida la biogeografía.

E.O. Wilson (1929–2021). El biólogo estadounidense es conocido por su trabajo sobre biodiversidad y la ecología. También es un firme defensor de la conservación de la biodiversidad y los ecosistemas.

Jane Goodall (1934–presente). La primatóloga y antropóloga británica es conocida por sus investigaciones pioneras sobre el comportamiento de los chimpancés que revolucionaron nuestra comprensión de los primates y sus capacidades cognitivas.

David Attenborough (1926-presente). El presentador de radio e historiador natural es famoso por sus documentales sobre la naturaleza y la vida silvestre, como The Blue Planet y Planet Earth.

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Benito Monción Durán (1826-1898) fue un prócer dominicano que participó en la Guerra de la Independencia Dominicana (1844-1856) y la Guerra de la Restauración (1863-1865).

Nació el 29 de marzo de 1826 en La Vega. A una temprana edad, se trasladó con su madre a la comunidad fronteriza de La Visite, Dajabón.

A pesar de su escasa formación, se caracterizó por poseer una inteligencia natural.

Trabajó como jornalero al servicio del comerciante Santiago Rodríguez.

Debido a vivir cerca de la frontera, fue uno de los primeros dominicanos que enfrentaron las invasiones haitianas. En 1845 recibió el rango de sargento de granaderos por su valor y voluntad en la Batalla de Beler y luego fue elevado a subteniente en el Batallón en Dajabón.

Al declararse la Anexión (1861), Monción presentaba el rango de teniente de las reservas y formó parte del movimiento insurreccional de Guayubín (1863) que fue organizado secretamente en Sabaneta por el general Santiago Rodríguez. Sin embargo, el levantamiento fue derrotado, forzando a Monción a cruzar la frontera domínico-haitiana.

Monción y otros militares dispersos continuaron hostigando a las tropas españolas para mantener vivo el ánimo de rebeldía.

Con el inicio de la Guerra Restauradora el 16 de agosto de 1863, Benito Monción reapareció en Guayubín combatiendo las tropas españolas y, junto a otros revolucionarios, inició en la Loma de Capotillo la ofensiva definitiva que marcó el inicio de la Guerra Restauradora.

Por décadas, fue jefe regional de la Línea Noroeste y defensor de los intereses de esta comarca, donde logró imponer autoridad, matizada con politiquería, y dando muestras de su condición de caudillo.

En 1879, Monción fue designado como gobernador de Montecristi, donde instauró un feudo particular y asumió ínfulas principescas.

Tras el fracaso de la revolución de Casimiro de Moya contra el dictador Ulises Heureaux, Benito Monción fue apresado y expulsado del país. Se exilió en las Bahamas y no retornó al país hasta 1886 después de ser otorgada la amnistía.

Enfermo de gravedad, Benito Monción falleció en Guayubín el 11 de febrero de 1898 a los 72 años de edad.

El 16 de agosto de 1944, Rafael Leonidas Trujillo dispuso que sus restos reposaran en la Capilla de los Próceres de la Santa Iglesia Catedral Metropolitana. Sus restos fueron luego trasladados al Panteón Nacional.

Municipio de Monción

Monción es uno de los tres municipios de la provincia de Santiago Rodríguez, República Dominicana.

Antes de la llegada de los colonizadores españoles, Monción era conocido por los aborígenes como Guaraganó. Todavía se encuentran evidencias de los grupos taínos que allí habitaron como vasijas y cerámicas.

En 1884, se creó el Puesto Cantonal de Guaraganó.

En 1898, el presidente Ulises Heureaux le asignó su nombre actual en honor al general y héroe restaurador Benito Monción.

En 1907, Monción fue elevada oficialmente a municipio de Montecristi. Cuando la provincia Santiago Rodríguez fue creada en 1948, Monción pasó a ser uno de los municipios de esta nueva provincia.

Su mayor fuente económica es la producción de casabe. Más de siete fabricas de casabe funcionan allí desde el 1967, aunque han ido cambiando con los tiempos su procedimiento y maquinarias, continúan funcionando.

En este municipio se encuentra la oficina principal de la Cooperativa Mamoncito, una de las principales cooperativas de ahorro y crédito del país que cuenta con más de 8 oficinas a nivel nacional.

Las fiestas patronales de Monción inician el 9 de junio en honor a San Antonio de Padua, y se extienden durante nueve días.

Conoce Otras Figuras Históricas de la República Dominicana:

Gregorio Luperón (1839-1897): Militar y político dominicano que fue uno de los líderes en la Restauración de la República Dominicana después de la Anexión Española en 1863 y el 28.º Presidente de la República.

José Núñez de Cáceres (1772-1846): Político y escritor dominicano que es conocido por ser el líder del movimiento independentista contra España en 1821 y un pionero del uso de la literatura para la protesta social y la política anticolonial.

Vicente Celestino Duarte (1802-1865): Patriota dominicano que fue parte de la sociedad secreta La Trinitaria que jugó un importante papel en el proceso de Independencia Nacional.

Enrique Augusto Jiménez Moya (1913-1959): Uno de los héroes patriotas de la Republica Dominicana. Su participación en la lucha antitrujillista lo inmortalizo en la historia nacional.

El amor tiene mucho de hermoso, pero se puede tornar oscuro fácilmente si entran en juego los celos.

Ese sentimiento de posesión, ira y temor denominado celos no es extraño a casi ningún ser humano; sin embargo, en algunos casos la situación se agrava al punto de que se convierte en una enfermedad que, si no se trata a tiempo, puede dañar irremediablemente la relación de pareja y causar una ruptura, así como múltiples problemas y acontecimientos bochornosos.

Cuando los celos llegan al punto de causar delirios, problemas psicóticos y se convierten en una obsesión, entonces ya no se está hablando de simples celos, sino de un trastorno reconocido médicamente como celotipia.

La celotipia rara vez es identificada por quien la padece, pues este no llega a sentir que algo anda mal, sino que se convence, sin tener fundamento alguno, de ideas falsas.

¿De Dónde Vienen los Celos?

La falta de confianza en sí mismo es la primera razón que motiva los celos.

Haber vivido previamente una traición o situaciones similares puede dificultar tener confianza en los demás.

Crecer en un hogar donde los celos y la inseguridad hayan primado facilita el terreno para que se crezca con esta misma patología.

Si previamente había algún tipo de trastorno psicológico o personalidades paranoides, narcisistas e histriónicas, se hace más probable sufrir de celotipia.

¿Cómo Saber Que No Son Simples Celos?

Sí, los sentimientos de celos son tan intensos que su vida gira en torno al mismo.

Sí se obsesiona con una idea falsa.

Invierte más tiempo en comprobar la supuesta infidelidad de su pareja que en cualquier otra cosa.
Perseguir a la pareja, espiarla, llamarla excesivamente.

Para tratar la celotipia, es necesario acudir a un experto terapeuta que puede ofrecerle como alternativa sesiones exclusivas o grupales para superar el problema y lograr ser feliz en una vida de pareja.

Sabes ¿Cuándo es Necesaria la Terapia de Pareja en una Relación?

La actriz estadounidense Jennifer Aniston inició su carrera a principios de la década de 1990 con pequeños papeles en pequeñas películas y series de televisión, pero todo cambió para mediados de esta década cuando se unió al elenco de la serie de comedia Friends de la NBC. El programa enormemente popular convirtió a Aniston en una estrella instantánea que le permitió hacer el salto a la gran pantalla.

Después de que Friends terminara en 2004, Aniston siguió siendo una actriz de primer nivel durante los próximos años con papeles principales en una variedad de comedias exitosas.

Top 5:

5. Horrible Bosses (2011). Como una dentista sexualmente agresiva, Jennifer Aniston muestra su lado más malvado en esta sorprendente comedia sobre tres amigos (Jason Bateman, Charlie Day & Jason Sudeikis) que idean un plan complejo y aparentemente infalible para asesinar a sus respectivos jefes abusivos. Horrible Bosses no es una obra maestra, pero es una comedia bastante bien desarrollada que se destaca por su interesante premisa, humor oscuro y vulgar, personajes simpáticos y un elenco bien ensamblado. Esta escandalosa comedia debutó con críticas bastante favorables, especialmente por sus actuaciones cómicas y algunos momentos que hacen reír a carcajadas. Horrible Bosses se convirtió en una de las comedias más taquilleras del año ($210 MM).

4. Marley & Me (2008). Jennifer Aniston y Owen Wilson protagonizan esta adorable comedia dramática basada en la novela autobiográfica del mismo nombre del periodista estadounidense John Grogan sobre una creciente familia que aprende importantes lecciones de la vida de su travieso perro. Marley and Me es una película muy atractiva que presenta una encantadora mezcla de comedia romántica y película familiar. Ofrece una mirada emocional a la fuerte relación entre las personas y sus mascotas mientras equilibra bien sus elementos dramáticos y cómicos. Su historia conmovedora y creíble y las buenas actuaciones de Aniston y Wilson atrajeron la atención de la crítica y el público por igual, convirtiéndose en un sorpresivo éxito de taquilla ($250 MM).

3. We’re the Millers (2014). En esta comedia consistentemente divertida, Jennifer Aniston interpreta a una stripper en apuros que acepta hacerse pasar por esposa de un pequeño traficante de marihuana (Jason Sudeikis) para contrabandear drogas desde México a los Estados Unidos. We’re the Millers es una película muy agradable y bien actuada que cae ligeramente por encima de la típica comedia de viajes por carretera. Esta comedia atrevida cuenta con un elenco cómico talentoso y una excelente colección de chistes vulgares, situaciones obscenas y escenas extrañamente dulces.También ofrece un comentario interesante sobre la clase media y la ilusión del sueño americano. A pesar de las críticas mixtas, We’re the Millers fue un éxito de taquilla, recaudando $270 MM en todo el mundo.

2. Office Space (1999). Jennifer Aniston protagoniza esta inspiradora comedia del director Mike Judge (Beavis & Butthead) sobre tres empleados frustrados y desmotivados que están hartos de las innumerables humillaciones e indignidades en el trabajo y deciden rebelarse contra su despiadado jefe. Office Space es una hilarante película satírica sobre la cultura corporativa que se destaca por su enfoque comprensivo a los problemas comunes de los empleados de oficina y los trabajadores en general. Además, esta comedia astuta y extremadamente agradable presenta diálogos memorables y frases ingeniosas. Después de repetidas transmisiones, Office Space se ha ganado el estatus de película de culto entre los fanáticos del cine como una de las comedias más originales de la década de 1990.

1. The Iron Giant (1999). Jennifer Aniston es parte del talentoso elenco de voces de esta entretenida adaptación animada del libro infantil del poeta y escritor inglés Ted Hughes sobre un niño solitario que forma una amistad improbable con un robot gigante que vino del espacio. Dirigida por Brad Bird (Ratatouille & The Incredibles), The Iron Giant es una película animada brillante y estimulante que se beneficia de una animación convencional maravillosa, una dirección eficaz, personajes carismáticos y una historia conmovedora para los niños y sus padres que abarca temas como la amistad y el temor a lo desconocido. Aunque fue un fracaso de taquilla, esta película familiar recibió muchos elogios de la crítica y ahora se considera un clásico moderno de la animación estadounidense.

Una separación sentimental nunca es fácil de enfrentar, pero cuando es tu pareja quien te pide terminar, regularmente resulta ser una sorpresa y se torna mucho más difícil para ti que para quien termina contigo.

Probablemente tu reacción inicial no sea la mejor de todas, pero lo más importante no es lo que hagas en el mismo momento en que te lo digan, sino después, cuando tengas que asumir la separación y continuar.

Es muy importante que sepas qué cosas debes hacer y cuáles debes evitar para superar lo antes posible este proceso y seguir con tu vida.

Puede que sientas que el mundo se acabó y que nunca más serás feliz, y aunque parezca mentira, esta solo es una etapa, pasará y debes tener eso pendiente.

No le ruegues a tu pareja que regrese contigo; ese tipo de actitud solo causa rechazo. Además, por alguna razón, esa persona prefirió terminar; lo más conveniente para tus sentimientos es aceptar eso.

No te tortures pensando que cometiste un sinnúmero de errores y que tienes la culpa de lo que pasó. Muchas veces el amor simplemente desaparece; hay situaciones de las que nadie es responsable.

No quieras buscar pareja de inmediato para olvidar a quien terminó contigo; date tu tiempo para superar lo sucedido, no utilices a nadie.

Evita buscar sus fotos, sus cartas o cualquier cosa que tenga que ver con tu ex; mientras más veas esas cosas, más triste estarás y más difícil será superar el rompimiento.

No llames a tu ex, bajo ninguna circunstancia lo hagas; si esa persona rompió la relación contigo, quiere decir que ya no tienen que ver ninguno de los dos con la vida del otro.

Sal de tu casa, encuéntrate con tus amigos, distráete, diviértete. Hay muchas cosas por descubrir y vivir.

Consejos de pareja: ¿Es normal sentir depresión después de un encuentro sexual? Descúbrelo aquí.

El Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia se celebra el 11 de febrero de cada año, según fue proclamado por la Asamblea General de las Naciones Unidas el 15 de diciembre de 2015.

El objetivo de esta fecha es promover la participación plena y las condiciones de igualdad en la ciencia y la tecnología de las mujeres y las niñas de todas las edades y eliminar la discriminación contra la mujer en la educación y el empleo.

Según estudios, una de cada cinco niñas de 15 años de edad quiere dedicarse a profesiones técnicas.

En general, existen muchas razones por las que las chicas no se sienten atraídas por las carreras científicas y técnicas. Hay estudios que revelan que la falta de interés en las niñas se atribuye a una mayor ansiedad y baja autoestima ante las matemáticas y las ciencias que los chicos.

El entorno social y la falta de roles femeninos también tienen una influencia en este bajo interés por las carreras científicas.

En el Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia, las Naciones Unidas y otras organizaciones internacionales apoyan diversas actividades y eventos que promueven la igualdad entre los géneros y el empoderamiento de las mujeres y niñas. También se realizan programas escolares que promueven una mayor participación de las mujeres en la ciencia y la tecnología y reconocen las contribuciones de los científicos femeninos.

Mujeres Científicas Importantes

Ada Lovelace (1815-1852): Matemática y escritora británica que fue pionera en sistemas informáticos y programación de computadoras.

Marie Curie (1867-1934): Física y química polaca que fue pionera en el campo de la radiactividad y la primera y única persona en recibir dos premios Nobel en distintas especialidades científicas: Física y Química.

Vera Rubin (1928-2016): Astrónoma estadounidense que fue pionera en la medición de la rotación de las estrellas dentro de una galaxia y cuyas observaciones fueron la evidencia más directa y robusta de la existencia de la materia oscura.​

Margarita de Salas (1938-2019): Bioquímica española cuya investigación en el campo de la bioquímica y de la biología molecular hizo importantes avances en el ADN humano.

Katherine Johnson (1918–2020): Matemática afroamericana cuyos cálculos fueron cruciales para el éxito de las primeras misiones espaciales de la NASA.

Marie Maynard Daly (1921–2003): La primera mujer afroamericana en obtener un doctorado en química en los Estados Unidos, contribuyó al estudio de la química de la presión arterial.

Jane Goodall (1934–Presente): Reconocida primatóloga que es reconocida por sus estudios innovadores en el comportamiento animal y la conservación.

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Tener una mirada hermosa no solo depende de unos lindos ojos, también las cejas y las pestañas juegan un papel muy importante; estás últimas, las pestañas, son las que enmarcan directamente tus ojos y tenerlas bonitas y bien cuidadas hace que te veas más hermosa.

No importa si tienes muchas o pocas pestañas, el modo correcto de maquillarlas es aplicar la máscara o rimel con el aplicador que trae, pero siempre en forma vertical y tratar de pasarlo desde la raíz hacia arriba de las mismas, en las pestañas de arriba, en cambio para las de abajo es bueno  utilizar el aplicador en forma vertical y maquillarlas de adentro hacia afuera.

• Si eres de pocas pestañas, un truco bueno es aplicarte unas gotitas de aceite de oliva antes de irse a dormir. Y si lo que quieres es pestañas fuertes y largas se hace necesario una buena alimentación a base de frutas y verduras.

• Si lo que te sucede es que tienes las pestañas muy finas, no se puede hacer mucho con eso, solo aplicar un rimmel adecuado, que le otorgue más cuerpo. También puedes ayudar usando 3 capas dejando de rimel, dejando secar entre una y otra.

• Si eres de pestañas rectas y las quieres curvas y femeninas, solo tienes que utilizar un rizador antes de aplicarte el rimel. También puedes calentarlo un poco antes de aplicarlo para que curve más las pestañas.

• Si es que tienes las pestañas cortas, necesitas un rimmel alargador de pestañas. Solo tienes que aplicarlo desde el inicio de las pestañas, deja secar y aplica una segunda capa desde la mitad a la punta.

Consejos para Cómo Hacer Crecer las Pestañas Más Largas

El crecimiento de las pestañas comienza con la higiene. Debes eliminar la grasa, el polvo o el maquillaje que obstruyen los folículos de las pestañas.

Evite frotarse los ojos en exceso. Frotarse periódicamente los párpados puede aflojar las pestañas y hacer que se caigan con mayor frecuencia.

Una dieta saludable con alimentos ricos en proteínas y vitaminas es fundamental. Alimentos como pescado, huevos, frijoles, proteína de soya y yogur ayudarán a que tus pestañas crezcan.

Aplica aceites a tus pestañas para hacerlas más largas. Aplica una fina capa de aceite de oliva, aceite de coco o vaselina justo antes de acostarte y lávate por la mañana.

Desde el 2001, cada 10 de febrero se conmemora el Día Nacional del Folklore Dominicano; este 2017 se han cumplido 16 años de su conmemoración.

Esta celebración se realiza debido a que el 10 de febrero de 1844, el periódico El Eco del Pueblo de Santiago dio a conocer en su edición 97 una carta pública bajo el seudónimo de Valle Gracia, donde por primera vez se menciona la palabra folklore. En virtud del decreto 173-01 del Poder Ejecutivo del 2001, se escogió ese día para conmemorar la difusión pública del vocablo en el país.

Para el 2004 se crea la Dirección Nacional de Folklore (Dinafolk), demostrando así el interés en la población por las manifestaciones culturales que se ofrecen en el transcurso de los años.

¿Sabes que es el Folklore?

Llamamos folklore al conjunto de tradiciones y costumbres pertenecientes a la cultura de un pueblo, como son las manifestaciones artísticas, culturales, sociales o de conocimiento popular. También estas tradiciones salieron de manera espontánea en el pasado y han llegado hasta nosotros gracias a los legados de generación tras generación.

El folklore no solo se recrea con la herencia de padre e hijos, sino que con el paso de los años va evolucionando y cambiando. A través de las experiencias de diferentes tradiciones de distintos lugares históricos y geográficos, se puede decir que el folklore es la cultura que más identifica al ser humano, siendo esta perteneciente a todos sin nadie en específico, una cultura por y para el pueblo.

Tradiciones del Folklore Dominicano

El folklore dominicano se destaca de diversas formas, por su artesanía, colorido, música y el actor principal que es su gente. No obstante, el más popular y enriquecedor es el merengue, cuyo ritmo permanece latente en la actualidad. Este tipo de música ha vivido una gran evolución musical.

Además del merengue, cabe destacar que la pintura y la escultura comenzaron a desarrollarse con la emigración de artistas e intelectuales españoles que, escapando de la guerra civil española, se establecieron en el país.

El Merengue: Música – Baile del Folklore

El merengue es una de las músicas bailables del folklore dominicano; este ritmo surgió entre 1844 y 1850, teniendo sus orígenes con referencia a los hechos cotidianos, que lo convirtieron en un auténtico desafío, tanto así que llegó a prohibirse durante un tiempo en algunas regiones. No obstante, su ritmo contagioso logró derribar cualquier barrera de prohibición. Al pasar del tiempo, fueron muchas las orquestas sinfónicas extranjeras que llegaron a entonar los acordes de varios compositores dominicanos como los de Rafael Solano, Juan Francisco García y Julio Alberto Hernández; estos llenaron de orgullo a la cultura dominicana, marcando la historia del merengue y dejándolo como la gran tradición nacional.

En las interpretaciones merengueras es primordial el uso de los tres instrumentos presenciales a la hora de interpretar su música, que son: la güira, el acordeón y la tambora.

Vestimenta del Folklore

En República Dominicana, los dominicanos suelen vestirse como de costumbre con ropa de gran colorido y más aún para bailar al ritmo del merengue. Las mujeres dan uso a un largo vestido donde sobresalen los colores amarillo, rojo, blanco, azul y anaranjado, mezclando y haciendo complemento con los largos collares de piedras, pulseras y grandes aros, que lucen y embellecen su rostro. De igual manera, el hombre viste con trajes y zapatillas blancas, haciendo uso de un pañuelo en su cuello, como de costumbre, del mismo color de la vestimenta de las mujeres.

Museo del Hombre Dominicano

Inaugurado el 12 de octubre de 1973, este museo antropológico que fue diseñado por el arquitecto José Antonio Caro Alvarez, ha cumplido su misión de proteger y promover la cultura dominicana en todas sus manifestaciones, salvaguardando el patrimonio cultural tangible dominicano.

En su fachada frontal, vemos las estatuas de Sebastián Lemba, Fray Bartolomé de las Casas y Enriquillo que sirven como una muestra de que somos una mezcla de las culturas africana, española y taína y que estas tierras han sido escenario de importantes luchas por la libertad de los hombres.

El Museo del Hombre Dominicano narra los orígenes de la isla. En el tercer piso, hay salas divididas en diferentes periodos de la vida de los taínos: paleoindio, mesoindio, neoindio y precolombino. Sus exposiciones arqueológicas y colecciones de piezas ancestrales de valor incalculable nos ofrecen una mirada informativa sobre la historia y las costumbres de los primeros pobladores.

En el cuarto nivel, la sala etnológica muestra aspectos de la religiosidad popular dominicana y otras exhibiciones de alto valor antropológico. Hay una sección dedicada al carnaval de la República Dominicana con una impresionante colección de trajes y antiguas caretas del carnaval dominicano.

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Después de cierta edad es normal que las mujeres reciban la presión social de casarse y tener hijos, por eso para muchas la soltería se convierte en una pesadilla, un estado que sienten la obligación de cambiar lo antes posible.

Esta situación fácilmente se convierte en una patología que es conocida como anuptofobia o miedo a la soltería.

Las condiciones para que se dé esta fobia son: que el individuo tenga muy baja autovaloración, que sea muy exigente con ellos mismos, que se sientan incapaces de relacionarse y estrechar una relación con el sexo opuesto.

Una de las consecuencias de esta condición es que quien la padece puede aceptar estar en cualquier relación, le convenga o no, la desee o no, con tal de no sentirse solo.

La anuptofobia se da de una manera gradual; nadie nace con esta condición.

Uno de los síntomas más comunes de la misma es el alto grado de exigencia que tienen estas personas consigo mismas.

Tienen un miedo permanente de fracasar.

Tienen una imagen distorsionada de lo que es una relación de pareja.

Sentir un miedo exagerado a la soledad; estas personas prefieren morir a quedarse solteras.

Sufren de elevada ansiedad.

Quienes padecen de esta fobia deben buscar ayuda psicológica y someterse a un tratamiento para superar esta situación; de lo contrario, su estabilidad emocional, así como el éxito de sus relaciones interpersonales, se verán en riesgo.

¿Cuáles son las Razones Equivocadas para Casarse?

Si tú estás pensando en casarte, asegúrate de que te vas a casar por las razones correctas y no por las incorrectas. Según un estudio realizado con mujeres divorciadas, quienes fueron preguntadas si creían que en su día de boda se casaban con la persona correcta por las razones correctas, el 30 por ciento de ellas confesaron que tenían serias dudas mucho antes del día de la boda.

15 Razones para No Casarse

1. Para ser feliz.

2. Para tener relaciones sexuales.

3. Porque estás cansado de estar solo.

4. Para demostrar que eres un adulto.

5. Quieres estar libre de los padres.

6. A causa de un embarazo.

7. Porque quieres tener un bebé.

8. Para proteger o ayudar a alguien.

9. Por el dinero.

10. Por problemas de inmigración.

11. Porque todos tus amigos ya están casados.

12. Porque tienes miedo de que nadie quiera casarse contigo.

13. Porque piensas que está acabando el tiempo para casarse.

14. Alguien te está presionando para que te cases.

15. Porque no quiere que la gente comience rumores sobre ustedes dos viviendo juntos.