Salud

Que es la Depresion Post Vacacional

Consejos para Evitar el Síndrome de los Lunes

Este síndrome inicia el domingo en la tarde cuando empezamos a pensar que al otro día debemos integrarnos a nuestra semana productiva, después de un merecido descanso de fin de semana.

Qué Hacer Después de Adelgazar

Consejos de Salud: ¿Qué Hacer Después de Adelgazar?

El efecto rebote es lo que suele pasarle a muchas personas luego que rebajan, vuelven a ganar peso. Esto se debe a que les cuesta mantener los buenos hábitos adquiridos o porque las dietas fallan en la fase de mantenimiento, sobre todo las que son muy extremas.

Calabazas

Consejos de Salud: ¿Que tal un Poco de Calabaza?

La calabaza no solo es una verdura popular para decorar nuestros hogares en la Noche de Brujas, pero también proporciona numerosas propiedades saludables para el organismo. A continuación, presentamos algunos de los beneficios de consumir calabaza diariamente.

Beneficios de la Batata

La Batata: Un Súper Alimento de Moda

En postres, hervida, frita y hasta cruda, lo cierto es que la batata es un tubérculo que además de ser muy versátil es también súper nutritivo. Este modesto tubérculo cuenta con un caudal de vitaminas y minerales, por lo que es considerado un superalimento.

Anaconda ZOODOM

Ofidiofobia: Miedo a las Serpientes

Ofidiofobia o el miedo a las serpientes es la subcategoría más común de herpetofobia (miedo a los reptiles), y es una de las zoofobias más comunes. Estudios recientes han teorizado que alrededor de un tercio de los adultos humanos son ofidiofobicos.

Mitos y Realidades sobre los Tiburones

¿Cómo Superar el Miedo a los Tiburones?

La selacofobia o miedo a los tiburones es un problema grave que evita que las personas naden en el océano o tomar vacaciones en barco. Sigue estos consejos para cómo usted pueda superar su miedo y disfrutar del océano.