Aprenda a Dominar el Miedo a Volar

Viajar es uno de los grandes placeres de la vida, sin embargo, la mayoría de las veces esto implica montarse en un avión, lo que es para muchos una verdadera pesadilla. El miedo a volar es bastante común, no es algo por lo que haya que sentir vergüenza o que no tenga solución.

La Depresión Navideña

La llamada depresión navideña, no es un padecimiento aparte o diferente a la depresión u otras patologías psíquicas, lo que la caracteriza es que es provocada por lo que representa la Navidad.

Helados: Ricos en Sabor y en Beneficios para el Organismo

Para compartir con amigos, en familia, con tu pareja o simplemente para combatir el calor, el helado es uno de esos pequeños placeres que le dan color y sabor a la vida cotidiana. El helado es un placer que a todos nos fascina. Comerlo es una experiencia que disfrutas al máximo, pero además te aporta una gran cantidad de nutrientes y es parte de una alimentación correcta.

Síntomas de la Violencia de Género

La violencia de género no conoce edad, ni posición social, estado civil, número de hijos, ni nada, le puede pasar a cualquiera, es por esto que este tema a todos les concierne y es importante conocer los síntomas para poder detectarlo a tiempo y no caer en el circulo de la violencia.

¿Qué son las Microsiestas?: Peligros e Indicaciones

Casi todos hemos sido víctimas de las llamadas microsiestas. Nos hemos quedado dormidos mientras vemos la televisión, leemos un libro o mientras escribimos algún texto. Pero cuando el sueño en esa forma ataca mientras manejamos, la historia puede que no termine entre almohadas y sofá.