Quizás por lo fácil que es su preparación o tal vez por su delicioso sabor, los sándwiches son uno de los alimentos predilectos de muchas personas en el mundo. A continuación le damos algunos consejos para preparar sus sándwiches de una manera mucho más saludables.
¿Estas considerando tener una mascota en casa? ¿O son tus hijos los que te ruegan tenerlas?, al evaluar esta decisión te será útil conocer los beneficios de tener una mascota, son muchos mas de los que puedas pensar e influyen positivamente en aspectos que ni te imaginas.
La haptonomía es la técnica de caricias y contactos dirigidas al bebé por los padres. Esto fue puesto en práctica por el doctor Holandés Frans Veldman.
El sol puede ser muy beneficial para nuestra salud. Sin embargo, demasiado sol puede ser perjudicial, ya que la sobreexposición puede causar arrugas y quemaduras solares y puede aumentar el riesgo de cáncer de piel.
Las mujeres siempre estamos atentas al cuidado de nuestra piel, nos aplicamos decenas de cremas, tónicos y mascarillas, pero hay algo que a muchas pasan por alto y que sin embargo es muy importante: desmaquillarse.
Para una madre en espera lo primordial es el bienestar de la criatura, por eso durante este tiempo cambia hábitos, hace cosas que no solía hacer y toma medidas para evitar afectar al bebe. Conoce que cosas no debes hacer durante el embarazo.
Las uñas de los pies son tan importantes como la de tus manos y llevarlas arregladas y bonitas te hace lucir más elegante en todo momento, no importa si llevas zapatos de tacón o zapatillas de playa. Aprende a cuidarlas, protegerlas y arreglarlas con estos consejos.
Con los días calurosos del verano debemos tomar las precauciones necesarias para prevenir las enfermedades asociadas con el calor excesivo. Sigue estos consejos para mantenerse seguro ante una de ola de calor.
Exponer nuestros ojos constantemente a la pantalla de la computara, televisión o al celular afecta nuestra capacidad ocular, en adición a esto el leer letras pequeñas o cualquier otra actividad que requiera un esfuerzo visual.
Las cualidades culinarias y saludables del aceite de oliva lo convierten en un ingrediente idóneo para nuestros platos, marcando un exquisito sabor que los consumidores más exigentes detectan, y sobre todo un factor vital para nuestra salud.
El cuidado del aspecto físico muchas veces lo ponemos por encima del cuidado de la salud, sin embargo, ambas estan estrechamente vinculadas entre sí, pues la belleza es un reflejo de buena salud.
El insomnio es un trastorno que afecta un gran número de personas sin importar su sexo y edad. Es más común en personas mayores y mujeres durante el embarazo y la menopausia. Si estas presentando algún problema para dormir, no optes por medicamentos para asegurar un buen descanso, ya que existen ciertos alimentos que te ayudaran prevenir o combatir el insomnio.
