• ¿Sabes usar correctamente un condón? Pareja | 28/08/2015 | Por Laura Núñez

    Aunque para muchos esto parezca simple o que “no tiene ciencia”, según encuestas realizadas a hombres de varios rangos de edades, el condón, este sencilla herramienta anticonceptiva es usualmente mal usado por desconocimiento.

  • El Belly Dance, un baile para el cuerpo y el espíritu Salud | 28/08/2015 | Por Bethania Ortega

    El belly dance o la danza del vientre es una disciplina que puede resultar muy beneficiosa para la mujer, pues no solo se trata de un baile para el esparcimiento, también implica ejercicio y otros tantos beneficios que son importantes a tomar en cuenta.

  • Cinco Remedios Caseros Contra el Acne Belleza | 26/08/2015 | Por Paola Chaljub

    Sin lugar a dudas, la aparición de brotes en la piel es una situación incómoda para cualquiera. Nadie está exento de estos inoportunos y desagradables momentos, sin importar la edad ni el tipo de piel, casi todos en algún momento hemos sufrido los efectos de un brote de acné. Unos en mayor proporción y otros en menor.

  • Alimentos que no se deben comer despues de hacer ejercicio Salud | 25/08/2015 | Por Rafael J. Rey

    Si deseas conseguir un cuerpo delgado, debes combinar el ejercicio físico con una dieta nutritiva y saludable. A continuación, te presentamos algunos alimentos que no debes consumir después del entrenamiento.

  • Aprende a superar los grandes cambios Salud | 23/08/2015 | Por Bethania Ortega

    Los cambios son parte de la vida, y muchas veces buscamos que estos acontezcan para mejorar algún aspecto de nuestro día a día. Sin embargo, hay algunos cambios que representan un verdadero desafío y que mueven todo el mundo de quien los vive.

  • ¿Cuáles son los 5 malos hábitos que dañan la vista? Salud | 21/08/2015 | Por María Mercedes Santos

    La capacidad nuestra para ver cambia a lo largo de los años. En la mayoría de los casos, se reduce. Pero ¿existe algo que nos pueda hacer enlentecer este proceso? Aquí te mostramos los 5 hábitos que dañan la vista y si puedes trata de evitarlos.

  • Cantar a todo pulmón podría evitar problemas respiratorios Salud | 19/08/2015 | Por Paola Chaljub

    Cantar en la ducha, mientras maneja y escucha su canción predilecta o asistir a un karaoke y cantar a todo pulmón, podría ser la solución a los problemas respiratorios que aquejan a millones de personas en todo el mundo.

  • Alimentos que te harán sentir feliz Salud | 18/08/2015 | Por Rafael J. Rey

    Hay alimentos saludables que actúan como un antidepresivo natural. A continuación, te presentamos una variedad de alimentos que te harán feliz.


  • Lo que la ropa apretada puede causarte Estilo y Moda | 17/08/2015 | Por Bethania Ortega

    Con el objetivo de obtener un look sensual y resaltar las curvas del cuerpo, muchas féminas recurren a prendas muy ajustadas a la hora de vestir. Una acción que puede tener una repercusión muy negativa en la salud. Más que una simple molestia momentánea, una prenda muy ajustada puede producir problemas cardíacos, ya que dificulta la circulación de la sangre.

  • ¿Sufres del síndrome del quemado? Salud | 17/08/2015 | Por Bethania Ortega

    Es bastante común escuchar hablar de estrés y que todos en algún momento lo experimenten, pero cuando las cosas se agudizan y llegan a un nivel superior se puede sufrir del llamado síndrome del burnout.

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