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Consejos de Salud: ¿Que Ejercicios Debo Hacer para Bajar de Peso?

Al comenzar una rutina de ejercicios regularmente estamos perdidos: No sabemos por donde comenzar o cual ejercicio es mejor para nosotros. La buena noticia es que si pesas más de 200 libras, quemarás casi el doble de calorías, por la fuerza que tiene que hacer tu cuerpo.

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Motivación para Perder Peso

En muchas ocasiones sabemos que el tener libras de más está mermando nuestra calidad de vida, pero a pesar de eso no nos sentimos capaces de tomar la decisión de adelgazar. A veces lo hacemos por pereza y otras porque no sentimos suficiente fuerza de voluntad en nosotros.

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El Gobierno de la Mañana, por La Z101

El Gobierno de la Mañana es el programa de radio más popular de República Dominicana. Se transmite todos los días desde las 5:00 am hasta las 11:00 am, a través de la emisora Z 101.3 FM.

Dioses Griegos

Mitología de los Signos Zodiacales

Cuenta una leyenda que cada una de las constelaciones que han dado nombre a los 12 signos del zodiaco arrastra una historia que se remota a la mitología griega clásica que justifica el significado del animal.