Estilo de Vida

Cómo Quemar Calorias

Consejos para Cómo Quemar Calorías Sin Tomar Estrictas Medidas

Descubrir una fórmula infalible para perder peso es lo que se ha buscado durante siglos; sin embargo, no existe una única medida para conseguirlo. Si tu caso es que no quieres someterte a estrictas dietas o no tienes tiempo para ejercitarte de manera constante, estas simples medidas pueden ayudarte a perder peso.

Beneficios de los Pilates

Conoce el Pilates y los Beneficios que te Brinda

Quizás hayas escuchado mencionar el Pilates, pero no tengas una idea clara de lo que se trata o para que sirve. En esta clase no sudaras ni estarás dando brincos, el trabajo del Pilates es conseguir un profundo control de la mente y el cuerpo con el fin de activar el sistema sanguíneo y linfático.

The LEGO Movie 2014

28 de Enero: Día Internacional de Lego

El 28 de enero se celebra el Día Internacional de Lego, ya que fue en esta fecha en el año 1958 que el carpintero y empresario danés Ole Kirk Christiansen presentó la patente de los bloques de construcción más famosos del mundo entero.

Fresas

Fresas: Una Sabrosa Fruta con Propiedades Nutricionales

Este es uno de los pocos alimentos que es popular y a la vez beneficioso para la salud con nutrientes y compuestos orgánicos como la vitamina C, que tiene acción desinfectante y alcanizadora en la orina, el ácido salicílico, que tiene acción antiinflamatoria y anticoagulante.

costa-rica

26 de Enero: Día Mundial de la Educación Ambiental

El Día Mundial de la Educación Ambiental se celebra el 26 de enero para sensibilizar a las personas sobre el delicado equilibrio entre el desarrollo humano y la conservación del planeta, crear conciencia sobre la importancia de cuidar el medio ambiente y poner presión a los gobiernos para que creen políticas que protegen los entornos naturales.