Estilo de Vida

Periodo de Sueño

10 Formas de Arruinar tu Periodo de Sueño

Dormir bien por la noche requiere cierta planificación, ya que algo tan simple como tomar una copa de vino, fumar o chequear tu correo electrónico antes de acostarte puede arruinar tu periodo de sueño.

Día Mundial contra la Matanza de Focas

15 de Marzo: Día Mundial contra la Matanza de Focas

Según asociaciones defensores de los animales, miles de focas son asesinadas cada año por cazadores con el objetivo de obtener sus pieles. Una de las especies más cazadas es la foca arpa del Océano Atlántico Norte y Océano Glacial Ártico, cuyas poblaciones han estado decayendo a niveles alarmantes.

Día Mundial de los Derechos del Consumidor

15 de Marzo: Día Mundial de los Derechos del Consumidor

En 1983, la Asamblea General de Naciones Unidas instituyó que el 15 de marzo de cada año será el Día Mundial de los Derechos del Consumidor, conmemorando el discurso que el presidente estadounidense John F. Kennedy pronunció en 1962 ante el Congreso de su país.

Decorar la Casa con Plantas

Decora la Casa con Plantas: Dale Nuevos Aires a tu Hogar

¿Estas pensando en darle nuevos aires tu casa y aportarle frescura? Pues no tienes que hacer grandes gastos, puedes incorporar varias plantas a tu hogar y aportar mucha más vida a tus espacios. Las plantas de interior, además de darle un aspecto agradable a tu casa, aportan oxígeno a tus ambientes.

Personas Posesivas

Cuídate de las Personas Posesivas

Ese comportamiento puede estar vinculado a un trastorno de personalidad narcisista (enamorado de sí mismo), dependiente, histriónico (que le gusta llamar la atención) o lo que se conoce como borderline (inestabilidad emocional y pensamiento polarizado).

Calidad del Sueño

¿Cómo Mejorar la Calidad del Sueño? Sigue estos Consejos.

Según investigaciones médicas, el dormir poco o mal es un factor de riesgo de numerosas enfermedades de salud. Dormir y descansar bien no necesariamente es lo mismo, a veces dormimos e igual nos sentimos agotados durante el día y nos cuesta rendir lo que debemos.

Síndrome del Ratón

¿Sabes lo que es el «Síndrome del Ratón»?

Uno de los padecimientos propios de este siglo es el llamado síndrome del ratón, el cual originalmente se llama síndrome del túnel carpiano. Esta patología afecta la mano, específicamente aquella que se usa para manejar el mouse.

Fontaneria

11 de Marzo: Día Mundial de la Fontanería

Cada 11 de marzo se celebra el Día Mundial de la Fontanería. Esta fecha surgió como una iniciativa del Consejo Mundial de Fontanería (World Plumbing Council) para homenajear las labores de los fontaneros y concienciar a la población mundial sobre la importancia de este oficio en la salud pública y el cuidado del medio ambiente.