Gafas de Sol: Un Accesorio Útil y Elegante

Las gafas de sol constituyen un verdadero símbolo de glamour, al tiempo que protegen los ojos del la luz solar. Desde modelos sofisticados, hasta creaciones sencillas este accesorio es usado por muchos como complemento perfecto de cualquier atuendo diurno.

Consejos de Salud: ¿Es Necesario Usar Protector Solar a Diario?

Este es el país del eterno verano. Aunque no lo creas, los expertos reconocen que los filtros solares son prácticamente el secreto para “la eterna juventud”. No sólo te ayudan a prevenir el cáncer en la piel sino también a evitar un cutis cansado, manchas, pecas o arrugas prematuras.

Consejos para Hacer Ejercicios en Verano

Para hacer ejercicios no hay épocas del año, pero en verano hay que tomar ciertas precauciones especiales, para evitar que el calor nos agobie más de la cuenta y terminemos en un desmayo.

Consejos de Familia ¿Qué Hacer con los Niños en sus Vacaciones de Verano?

Llegó el verano y con el las vacaciones escolares. Los más pequeños se encuentran en casa un poco ociosos y los padres se preguntan ¿Qué pueden hacer para entretener a sus hijos durante las vacaciones? Si ambos padres trabajan, deben de alternarse y tratar que durante el tiempo que los niños estén vacacionando llegar más temprano del trabajo y enfocar su atención a ellos.

Patinar: Una Alternativa Divertida y Saludable

Son de sobra conocidos los beneficios que tiene el ejercicio regular para la salud física y mental. Patinar es un deporte sencillo que se puede practicar a cualquier edad, pero si quieres tomar clases acércate a un parque en el que haya patinadores habitualmente porque allí se suelen ofrecer.

Yoga, una práctica para mantener mente sana en cuerpo sano

Durante años las personas han practicado yoga atraídas por los beneficios que éste presenta para mantener en perfecto estado la salud física y mental, porque su principal aporte es liberar de tensiones y estrés a quienes lo practican, condiciones tan comunes en estos tiempos.