Estilo de Vida

Parque Eolico Los Cocos

26 de Enero: Día Internacional de la Energía Limpia

El 26 de enero se celebra el Día Internacional de la Energía Limpia, según fue proclamado por la Asamblea General de Naciones Unidas para conmemorar el aniversario de la fundación de la Agencia Internacional de Energías Renovables (IRENA) en el año 2009.

costa-rica

26 de Enero: Día Mundial de la Educación Ambiental

El Día Mundial de la Educación Ambiental se celebra el 26 de enero para sensibilizar a las personas sobre el delicado equilibrio entre el desarrollo humano y la conservación del planeta, crear conciencia sobre la importancia de cuidar el medio ambiente y poner presión a los gobiernos para que creen políticas que protegen los entornos naturales.

Mantequilla

Margarina versus Mantequilla

La mantequilla y la margarina son las grasas más utilizadas en la cocina en todo el mundo. Hace algunos años, los estudios invitaban a los consumidores de mantequilla a cambiarla por la margarina como una alternativa saludable para cuidar el colesterol.

Muffins

Cuidado Con Estos Alimentos No Tan Saludables

El constante afán por mantener un estilo de vida saludable y un cuerpo en perfectas condiciones puede desviar la atención de aquellos alimentos que se venden como sanos y bajos en calorías, pero que no lo son.

Día Internacional de la Educación

24 de Enero: Día Internacional de la Educación

El 24 de enero se celebra el Día Internacional de la Educación, según fue proclamada por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) con el objetivo de concienciar a la población mundial sobre la importancia de la educación para el desarrollo sostenible.

Dieta-Atkins

Dietas No Recomendadas por Nutricionistas

El mundo está lleno de dietas. Algunas dietas promueven un estilo de vida saludable y otras llevan al cuerpo a situaciones extremas muy poco beneficiosas. La gente en su afán por reducir libras acude a medidas desesperadas sin consultar un profesional y que luego pueden causar daño a la salud.

Fresas

Las Fresas: Frutas Milagrosas que Benefician Todo tu Cuerpo

Aunque en nuestro país no haya una costumbre de incluir en la dieta alimenticia a las fresas, por no ser una fruta netamente tropical, sería bueno prestar atención a las bondades que posee para sacarle provecho. Además, no podemos obviar que en el municipio de Jarabacoa se cultivan fresas sumamente deliciosas y sanas.

Ejercicios-Correr

El Ejercicio Diario Hace Que Cada Día Sea Mejor

Usted no tiene que pasar muchas horas en el gimnasio para disfrutar de los beneficios del ejercicio diario. Si hacer ejercicio no es tu pasatiempo favorito, los siguientes puntos probablemente te convenzan.