¿Cómo curar golpes y moretones?
mayo 21, 2012 | Por - admin

Los hematomas o moretones causados por un golpe son muy comunes, cualquier tropezón, chocar con una mesa, silla o cualquier objeto lo puede provocar.

Los más propensos a estos son los niños, pues sus inquietudes de descubrir el mundo los lleva a cometer imprudencias propias de la edad.

Por eso es necesario estar preparado y conocer que medidas tomar curarlos, no quedarse con la marca o con el dolor que estos producen.

La primera medida a tomar es buscar hielo y ponerlo en la zona golpeada, esto se debe hacer tan pronto como sea posible para que pueda evitar que se marque con un moreton.

Diez o quince minutos con el hielo en el área afectada es más que suficiente.

Evite tomar aspirinas para el dolor, pues esto puede aumentar el sangrado y hacer que se torne mucho más fuerte el color del moretón.

En el mercado existen otros analgésicos que pueden ser útil para calmar el dolor, haga uso de estos, si lo considera necesario.

Al día siguiente del golpe aplique calor, esto ayudara a que la sangre se extienda y el proceso de sanación se acelere.

Procure ingerir vitamina C, esta también es de mucha ayuda para acelerar la sanación. Esta se encuentra en tabletas, y en alimentos cítricos como la naranja, el limón, el kiwi, ect.

Si el golpe esta muy hinchado o le provoca un gran dolor que no cede, lo mejor es acudir al medico y revisar que no haya sido mucho mas que un simple golpe

Comentarios

Comentarios

  • Mejores Alimentos para Tener un Cabello Saludable Belleza | 16/05/2015 | Por Rafael J. Rey

    El cabello sano requiere ciertos nutrientes esenciales: proteínas, ácidos grasos omega-3, hierro, zinc, calcio, biotina y vitaminas A, C, E y D. Por eso, una dieta sana y equilibrada que proporciona todos estos nutrientes, es importante para asegurar la salud de tu cabello.

  • Alimentos para una Buena Salud Sexual Pareja | 14/05/2015 | Por Rafael J. Rey

    Una buena alimentación que contienen una gran cantidad de nutrientes y antioxidantes, puede ayudarte a sentir y lucir más vibrante, manteniendo tu cabello y piel saludable y tu cuerpo fuerte y en forma. A continuación, te presentamos una lista de alimentos beneficiosos para la salud sexual.

  • Alimentos saludables que puedes comprar al por mayor Hogar y Familia | 13/05/2015 | Por Rafael J. Rey

    La compra de alimentos al por mayor puede significar un ahorro en dinero y tiempo, pero es siempre importante elegir alimentos saludables y nutritivos que puedas almacenar durante largos períodos de tiempo en tu cocina o despensa.

  • Lo que debe incluir en un kit de emergencia en casos de desastres Hogar y Familia | 08/05/2015 | Por Rafael J. Rey

    Ayuda a proteger a tu familia en caso de un potencial desastre mediante la preparación de un kit de emergencia. Debe contener suministros y herramientas para ayudar en la supervivencia de la persona o personas en caso de emergencia o desastre. La Cruz Roja recomienda que un kit de emergencia debe ser fácil de llevar y usar.

  • 8 de Mayo: Día Mundial de la Cruz Roja Efemérides | 08/05/2015 | Por Rafael J. Rey

    La Cruz Roja es una organización imparcial, neutral e independiente cuya misión humanitaria es de proteger la vida en situaciones de guerra, tragedias o catástrofes naturales. Su misión es prestar atención médica, comida, vestido y refugio sin condición social, económica o de raza.