¿Cómo Evitar las Distracciones al Conducir? Sigue estos Consejos.
Cada año se registran miles de casos de personas que pierden la vida debido a distracciones al conducir. Usted puede reducir estos riesgos tomando una serie de medidas sencillas que incluso podrían salvarle la vida.
Dese suficiente tiempo en la mañana para vestirse, afeitarse o maquillarse. Levántese temprano y prepárese antes de entrar al vehículo para evitar realizar estas actividades mientras conduce. Si no tiene suficiente tiempo, lleve sus artículos de aseo y espere hasta llegar a su destino para terminar de arreglarse.
Antes de salir, asegúrese de que sus hijos tengan correctamente colocados los cinturones de seguridad y de que las mascotas viajen en una jaula o transportador debidamente asegurado.
Verifique que no haya objetos sueltos dentro del vehículo que puedan moverse y distraerlo mientras conduce. Guárdelos en el maletero, la guantera o en una bolsa segura.
Decida con anticipación la ruta que va a tomar. Si utiliza un GPS, configúrelo antes de iniciar el viaje y active las instrucciones por voz para evitar manipularlo mientras conduce. También es recomendable consultar previamente los informes de tráfico.
Mientras el vehículo esté estacionado, ajuste los espejos, el asiento y el volante hasta encontrar una posición cómoda y segura. Aproveche también para configurar el aire acondicionado o la calefacción y seleccionar la emisora o música que desea escuchar.
Trate de evitar comer mientras conduce. Es preferible hacerlo antes de salir o después de llegar a su destino. Coloque las bebidas, como café, agua o refrescos, en los portavasos para reducir el riesgo de derrames.
Los teléfonos celulares son una de las principales fuentes de distracción al volante. Incluso utilizar un sistema manos libres puede desviar la atención del conductor. Mantenga el teléfono en silencio y fuera de su alcance, por ejemplo, dentro de un bolso o en la guantera. Si necesita realizar una llamada urgente, deténgase en un lugar seguro antes de utilizarlo.
Evite conducir con demasiados pasajeros, especialmente si estos son ruidosos o pueden distraerlo. En el caso de los conductores jóvenes, el riesgo de sufrir un accidente puede aumentar cuando viajan acompañados de personas que generan distracciones.
Cuando viaje acompañado, puede pedirle a otra persona que controle la radio, el aire acondicionado o el GPS. También puede encargarse de responder llamadas o mensajes mientras usted conduce.
Evite conversaciones serias, estresantes o emocionalmente intensas mientras está al volante, ya que pueden afectar su concentración. Si es necesario, indique a sus pasajeros que prefiere continuar la conversación cuando haya terminado de conducir.
Tenga especial cuidado durante los días soleados, ya que el reflejo del sol puede dificultar la visibilidad. Mantener limpio el interior y el exterior del parabrisas ayuda a reducir el resplandor. También puede utilizar gafas de sol adecuadas para conducir.
Ignore a los conductores que utilizan excesivamente la bocina, realizan maniobras imprudentes o hacen gestos inapropiados. Evite responder a provocaciones y mantenga su atención en la carretera.
Cuando conduzca de noche, evite mirar directamente las luces de los vehículos que se aproximan en dirección contraria. Estas pueden afectar temporalmente su visión y provocar desorientación. En su lugar, dirija ligeramente la mirada hacia el borde derecho de la carretera hasta que los vehículos hayan pasado.
Si conduce por una carretera con paisajes atractivos, evite distraerse observando el entorno mientras el vehículo está en movimiento. Si desea disfrutar del paisaje, salga de la vía y estaciónese en un lugar seguro.
Al acercarse a un accidente de tránsito, algunos conductores disminuyen excesivamente la velocidad o se detienen para observar lo ocurrido. Esta conducta puede provocar nuevos accidentes, ya que desvía la atención de la carretera y altera innecesariamente el flujo del tránsito. Mantenga la concentración, reduzca la velocidad únicamente cuando sea necesario y siga las indicaciones de las autoridades.
¿Qué hacer después de un accidente de tránsito?
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