Los Cinco Problemas de Parejas Más Comunes
De acuerdo a la sociedad la vida en pareja no solo es necesaria sino que también es la forma ideal de vivir. Sin dudas, tener un compañero hace todo más llevadero, sin embargo, esto también implica complicaciones pues la vida en pareja es todo un reto.
Los conflictos que se dan entre una pareja, pueden parecer únicos y muy difíciles, sin embargo, las situaciones entre todas las parejas suelen ser las mismas. Conoce aquí cuales son los temas que provocan más frecuentemente problemas entre dos enamorados.
La Infidelidad: cuando ocurre infidelidad en una pareja, los sentimientos cambian mucho, el resentimiento del que fue engañado debe ser procesado y llegar hasta el punto del perdón para poder recomenzar la relación en nuevas condiciones.
Los Celos: Cuando la pareja no confía en el otro y mantiene un control constante, eso suele sofocar al otro y causar constantes discusiones. Los celos pueden llegar a ser peligrosos si se salen de proporción.
Los Problemas Económicos: esta es una de las razones que más discusiones e incomodidades pueden traer en el hogar. A esto se le agrega el nuevo rol de la mujer en la que ella también provee, muchas veces más que el hombre, y además sigue teniendo las responsabilidades del hogar.
La Educación de los Hijos: Si no hay un acuerdo en las creencias y formas de educar a los hijos, esta será una batalla eterna. Es importante llegar a acuerdos entre ambos que permitan darle ideas claras y concisas a los pequeños.
La insatisfacción sexual: Más de un 30% de las parejas conviven sin disfrutar de una vida sexual plena. Esto es debido muchas veces a disfunciones sexuales no tratadas o a falta de comunicación con la pareja.
¿Cómo Solucionar Problemas de Pareja? Sigue estos Consejos.
¿Cómo Se Puede Encontrar un Buen Terapeuta de Pareja?
Se estima que casi el 50% de todas las parejas casadas se divorcian, y aproximadamente uno de cada cinco matrimonios experimenta angustia en algún momento. Las parejas que no están satisfechas con su relación pueden recurrir a la terapia de pareja o asesoramiento matrimonial para mejorar su relación romántica y resolver conflictos interpersonales.
Puede resultar difícil elegir un terapeuta de pareja, examinando nombres y estilos de asesoramiento para encontrar a alguien que sea comprensivo y tenga experiencia.
Obtenga los nombres de los terapeutas de fuentes en las que confíe como familiares, amigos o cualquier otra persona cuya opinión valore. Utilice también listas de referencias en línea.
Llame a cada uno de los terapeutas recomendados. Haga muchas preguntas sobre su capacitación o cualquier otra cosa que le parezca importante saber.
Una vez que haya entrevistado a todos los posibles terapeutas, tómese un tiempo para pensar cuál es la mejor opción.
Recuerda que tu terapeuta es alguien que has contratado. Es importante tener en cuenta que algunos problemas tardarán más en resolverse que otros, por lo que la duración del tratamiento puede variar considerablemente. Si no nota absolutamente ningún cambio en su problema después de los primeros meses, contrate a un terapeuta diferente.
¿Buscas Libros que Ayuden a Superar los Problemas de Pareja?
The Seven Principles for Making Marriage Work (Los Siete Principios para Hacer que el Matrimonio Funcione): Un libro de autoayuda que está basado en décadas de investigación sobre las relaciones con el objetivo de fortalecer la comunicación, la amistad y la conexión emocional a largo plazo en la relación. Es útil tanto para matrimonios como para parejas que llevan mucho tiempo juntas.
Hold Me Tight (Abrázame Fuerte): Un libro sobre relaciones que explica cómo los vínculos emocionales seguros son la base de unas relaciones sanas y duraderas. Incluye conversaciones prácticas y ejercicios para reconectar.
Nonviolent Communication (Comunicación No Violenta): Un libro de autoayuda y comunicación que enseña formas de comunicarse sin culpar ni adoptar una actitud defensiva. Es útil para resolver conflictos tanto en relaciones románticas como en otros ámbitos.
The Five Love Languages (Los Cinco Lenguajes del Amor): Un libro de autoayuda sobre relaciones que explora las diferentes formas en que las personas expresan y reciben amor. Puede ayudar a la pareja a comprender mejor las necesidades del otro.
Mating in Captivity (Inteligencia Erótica): Un libro sobre relaciones y psicología que explora cómo equilibrar la intimidad, la independencia y el deseo en las relaciones de larga duración.